一、熱帶水果是寒性還是熱性

不是(shi)所有熱帶水果都是(shi)熱性的，熱帶水果中有熱性、溫性、寒性。

1、常(chang)見的(de)熱(re)帶水(shui)(shui)(shui)果(guo)偏熱(re)性的(de)有榴蓮(lian)、椰子(zi)、荔(li)枝、榴蓮(lian)、桂圓、橘子(zi)、楊(yang)梅、木(mu)瓜、紅毛丹等等，現在(zai)雖(sui)說是(shi)秋季(ji)，有些熱(re)帶水(shui)(shui)(shui)果(guo)并不是(shi)在(zai)這種氣候成熟，但(dan)(dan)是(shi)隨著(zhu)培(pei)育技(ji)術的(de)發展，很(hen)多反(fan)季(ji)節(jie)的(de)水(shui)(shui)(shui)果(guo)我們仍然能吃(chi)上(shang)，但(dan)(dan)是(shi)秋天(tian)比較(jiao)干燥，有些熱(re)帶水(shui)(shui)(shui)果(guo)不僅反(fan)季(ji)節(jie)，而且這些熱(re)性水(shui)(shui)(shui)果(guo)吃(chi)了，很(hen)容(rong)易(yi)造(zao)成上(shang)火，便(bian)秘等癥狀，所以大家在(zai)秋季(ji)的(de)時(shi)候，最(zui)好少吃(chi)這些熱(re)性水(shui)(shui)(shui)果(guo)。

2、常見的熱帶偏(pian)寒的有(you)火(huo)龍果(guo)、香(xiang)蕉(jiao)、橙子(zi)、枇杷、柚子(zi)、菠(bo)蘿、山竹、楊桃等等，雖然吃(chi)這些(xie)水果(guo)不(bu)會讓人(ren)上(shang)火(huo)，但是這些(xie)水果(guo)都性(xing)寒，像孕婦、嬰(ying)幼兒(er)、老人(ren)、體質不(bu)好(hao)脾(pi)胃虛的人(ren)，最好(hao)少吃(chi)這些(xie)水果(guo)，以免造成(cheng)腹瀉腹痛的不(bu)良反應，脾(pi)胃虛的人(ren)甚(shen)至會加重病況。

3、常見的(de)(de)熱帶水果溫性的(de)(de)有青(qing)梅、橄(gan)欖、檸檬等等，不過(guo)這些水果人們很(hen)少直接(jie)生吃，都是經過(guo)加工后食(shi)(shi)用(yong)，比如橄(gan)欖就會壓榨出(chu)橄(gan)欖油，供人們做菜(cai)使用(yong)，檸檬則會當做酸(suan)味的(de)(de)調料，來變(bian)化食(shi)(shi)物的(de)(de)風(feng)味。

二、熱帶水果會上火嗎

不是所有的熱帶水果都上火。

就常見的熱帶水果(guo)來(lai)說，偏熱的有：椰子、荔(li)枝、榴(liu)蓮、桂圓、楊(yang)梅、木(mu)瓜、紅毛丹等；偏寒的有：香蕉(jiao)、甘蔗、火龍果(guo)、柚子、枇(pi)杷(pa)、芒果(guo)、楊(yang)桃(tao)、菠蘿、山竹等。

而橄欖、檸(ning)檬(meng)、青梅(mei)則性(xing)味平和，不寒不熱(re)。當分清了熱(re)帶(dai)水果(guo)的寒熱(re)性(xing)之后，再選擇熱(re)帶(dai)水果(guo)心里就有底了。

如(ru)果平時經常容易出現(xian)便秘、口腔潰瘍、口干舌(she)燥、咽喉疼痛、舌(she)質紅(hong)、舌(she)苔黃等(deng)"上火"的(de)癥狀，就(jiu)要少(shao)吃荔枝，少(shao)喝椰汁。如(ru)果平時經常表現(xian)為怕(pa)冷(leng)、怕(pa)風、小便清冷(leng)、手腳(jiao)發(fa)涼、舌(she)質淡、舌(she)苔白等(deng)癥狀，無論山竹、火龍果等(deng)寒性水果的(de)味(wei)道多(duo)么誘人，都要抵(di)制住誘惑。

此外，女(nv)性生(sheng)理期、新(xin)產(chan)婦、風(feng)寒感冒者、老年人和嬰幼兒(er)均應少(shao)食或不(bu)(bu)食寒性的熱(re)帶(dai)水(shui)果。需(xu)要(yao)(yao)注(zhu)意的是(shi)，大部分(fen)熱(re)帶(dai)水(shui)果比較(jiao)怕冷，不(bu)(bu)宜放在冰箱中冷藏，最好放在避光、陰涼(liang)的地方，如(ru)果一定(ding)要(yao)(yao)放入冰箱，應置于溫度較(jiao)高的蔬果槽中，保存(cun)的時間最好不(bu)(bu)要(yao)(yao)超過兩天。

根據個人體質來食用不同習性的水果，能讓(rang)我們(men)的(de)身體更健康。謝謝大家(jia)的(de)閱讀，喜歡(huan)的(de)朋友可以收藏轉發。