一、熱帶水果是寒性還是熱性

不是(shi)所(suo)有熱(re)(re)(re)(re)帶水果(guo)(guo)都是(shi)熱(re)(re)(re)(re)性(xing)的，熱(re)(re)(re)(re)帶水果(guo)(guo)中(zhong)有熱(re)(re)(re)(re)性(xing)、溫性(xing)、寒性(xing)。

1、常見的熱(re)帶(dai)水(shui)果(guo)偏熱(re)性的有(you)榴(liu)蓮、椰子、荔枝、榴(liu)蓮、桂(gui)圓、橘子、楊梅、木瓜(gua)、紅(hong)毛丹(dan)等等，現在雖說(shuo)是秋(qiu)季，有(you)些熱(re)帶(dai)水(shui)果(guo)并不是在這(zhe)種氣候成熟，但是隨著培育技術的發展，很多反季節(jie)的水(shui)果(guo)我們仍然能吃上(shang)，但是秋(qiu)天比較干燥(zao)，有(you)些熱(re)帶(dai)水(shui)果(guo)不僅反季節(jie)，而且這(zhe)些熱(re)性水(shui)果(guo)吃了，很容易造成上(shang)火，便秘等癥狀，所以大家在秋(qiu)季的時候，最好少吃這(zhe)些熱(re)性水(shui)果(guo)。

2、常見的熱帶(dai)偏寒的有火(huo)龍果(guo)、香蕉、橙子(zi)、枇杷、柚子(zi)、菠蘿(luo)、山竹、楊(yang)桃等(deng)等(deng)，雖然吃(chi)(chi)這(zhe)些(xie)水果(guo)不(bu)會讓(rang)人(ren)上火(huo)，但是這(zhe)些(xie)水果(guo)都性寒，像孕婦(fu)、嬰幼(you)兒(er)、老人(ren)、體質不(bu)好(hao)脾(pi)胃虛的人(ren)，最好(hao)少吃(chi)(chi)這(zhe)些(xie)水果(guo)，以免造成腹(fu)瀉腹(fu)痛的不(bu)良(liang)反應，脾(pi)胃虛的人(ren)甚至會加重病況。

3、常見的熱(re)帶水(shui)果溫性的有青(qing)梅、橄欖(lan)、檸(ning)檬等等，不過(guo)(guo)這些(xie)水(shui)果人們很少(shao)直(zhi)接生吃(chi)，都是經過(guo)(guo)加(jia)工后食用(yong)，比如橄欖(lan)就會(hui)壓榨出橄欖(lan)油，供(gong)人們做菜(cai)使(shi)用(yong)，檸(ning)檬則會(hui)當做酸味的調(diao)料，來變化食物的風(feng)味。

二、熱帶水果會上火嗎

不是所有的熱帶水果都上火。

就常見(jian)的(de)(de)熱帶(dai)水果來說，偏熱的(de)(de)有：椰子(zi)、荔枝(zhi)、榴蓮、桂圓、楊梅、木瓜、紅毛丹等(deng)；偏寒的(de)(de)有：香蕉、甘(gan)蔗、火龍果、柚子(zi)、枇(pi)杷、芒(mang)果、楊桃、菠蘿、山竹等(deng)。

而橄欖、檸檬、青(qing)梅則性(xing)味平和(he)，不寒(han)(han)不熱。當分清了(le)熱帶水果的寒(han)(han)熱性(xing)之(zhi)后(hou)，再選擇熱帶水果心里就有底了(le)。

如(ru)果(guo)(guo)平(ping)時經(jing)常容易(yi)出現便秘(mi)、口腔潰瘍、口干舌(she)燥、咽喉疼痛、舌(she)質紅、舌(she)苔黃等(deng)"上火"的癥(zheng)狀，就要少(shao)吃荔枝(zhi)，少(shao)喝(he)椰汁。如(ru)果(guo)(guo)平(ping)時經(jing)常表(biao)現為(wei)怕(pa)冷、怕(pa)風、小便清冷、手腳發涼(liang)、舌(she)質淡、舌(she)苔白等(deng)癥(zheng)狀，無論(lun)山竹、火龍果(guo)(guo)等(deng)寒性水果(guo)(guo)的味(wei)道多么誘(you)人，都(dou)要抵制住誘(you)惑(huo)。

此外，女(nv)性生理期、新產婦、風寒感冒者(zhe)、老年人和(he)嬰幼兒均應(ying)(ying)少食或不(bu)食寒性的(de)(de)熱帶水果(guo)(guo)。需要注意的(de)(de)是，大部分熱帶水果(guo)(guo)比較(jiao)怕(pa)冷，不(bu)宜放在冰箱中冷藏，最好放在避光(guang)、陰涼(liang)的(de)(de)地方，如果(guo)(guo)一(yi)定要放入冰箱，應(ying)(ying)置(zhi)于溫度較(jiao)高的(de)(de)蔬果(guo)(guo)槽中，保存的(de)(de)時(shi)間最好不(bu)要超(chao)過兩天。

根據個人體質來食用不同習性的水果，能讓我們的身體更(geng)健康。謝謝大家(jia)的閱讀(du)，喜(xi)歡的朋友可以收藏轉發。