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羊肉卷白菜粉絲湯的做法是什么 羊肉卷白菜粉絲湯營養功效有哪些

本文章由注冊用戶 淺嘗不止— 上傳提供 2023-02-17 評論 0
摘要:羊肉卷白菜粉絲湯是一道冬天家中常做的美食,羊肉卷白菜粉絲湯的做法是先把粉絲泡軟,然后煮好白菜,再加入羊肉卷等即可。羊肉卷白菜粉絲湯營養功效有促進血液循環,增強御寒能力,還可增加消化酶,保護胃壁助消化等。接下來本文將簡單介紹羊肉卷白菜粉絲湯的做法是什么以及羊肉卷白菜粉絲湯營養功效有哪些,一起到文中來學學吧!

一、羊肉卷白菜粉絲湯的做法是什么

超級簡單的制作,能收獲滿滿一鍋暖湯。剛開始會擔心清湯寡味,加入了羊肉片后,瞬(shun)間湯(tang)會變的(de)(de)香氣四(si)溢,羊(yang)肉卷增添了濃濃的(de)(de)羊(yang)肉味(wei),讓湯(tang)立(li)馬(ma)變的(de)(de)好吃起來。有(you)粉(fen)絲有(you)白菜,再加(jia)點(dian)蔥花,灑多一些(xie)的(de)(de)白胡椒粉(fen),帶著(zhu)點(dian)兒微辣(la),是不是覺得一碗(wan)不夠(gou)呢?

1、材料:粉絲、白菜(cai)、羊肉片、姜片、蔥(cong)花、鹽、雞(ji)精(或味精)、白胡椒(jiao)粉、香油。

2、制作過程:

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(1)粉絲用溫水泡軟待用,白菜洗凈切(qie)成段備(bei)用。

(2)鍋(guo)中放(fang)水及兩片(pian)生(sheng)姜燒(shao)開后放(fang)入泡軟的粉絲(si)燒(shao)開后加(jia)入白(bai)菜(cai)。

(3)再次煮沸后,加入(ru)羊(yang)肉片(pian),調(diao)入(ru)鹽,雞(ji)精。

(4)煮開后調入多一(yi)些(xie)的白(bai)胡(hu)椒粉及(ji)香油(you),灑上蔥花即可。

二、羊肉卷白菜粉絲湯營養功效有哪些

冬天天氣干燥寒冷,適合喝湯(tang)。適合冬天喝的湯(tang)有很多種,羊(yang)肉白(bai)菜(cai)粉絲(si)湯(tang)是一道美味佳肴,你知道它(ta)的營(ying)養(yang)功效有哪些嗎?

俗話說百菜(cai)不(bu)如(ru)白菜(cai),白菜(cai)品(pin)種(zhong)繁(fan)多,營養豐富,且(qie)具有一(yi)定的藥用(yong)價值(zhi)。

羊肉白菜粉絲湯,能(neng)促(cu)進(jin)血液(ye)循環(huan),增強御(yu)寒能(neng)力,還可增加(jia)消(xiao)化(hua)(hua)酶,保護胃壁(bi)助(zhu)消(xiao)化(hua)(hua)。湯中(zhong)含有(you)豐富的(de)粗纖維,不但能(neng)起到潤腸(chang)、促(cu)進(jin)排毒的(de)作(zuo)用又(you)刺激腸(chang)胃蠕(ru)動,促(cu)進(jin)代謝,幫助(zhu)消(xiao)化(hua)(hua)的(de)功能(neng),對預防腸(chang)癌有(you)良(liang)好(hao)作(zuo)用。

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