一、羊肉卷白菜粉絲湯的做法是什么
超級簡單的制作,能收獲滿滿一鍋暖湯。剛開始會擔心清湯寡味,加入了羊肉片后,瞬(shun)間湯(tang)會變的(de)(de)香氣四(si)溢,羊(yang)肉卷增添了濃濃的(de)(de)羊(yang)肉味(wei),讓湯(tang)立(li)馬(ma)變的(de)(de)好吃起來。有(you)粉(fen)絲有(you)白菜,再加(jia)點(dian)蔥花,灑多一些(xie)的(de)(de)白胡椒粉(fen),帶著(zhu)點(dian)兒微辣(la),是不是覺得一碗(wan)不夠(gou)呢?
1、材料:粉絲、白菜(cai)、羊肉片、姜片、蔥(cong)花、鹽、雞(ji)精(或味精)、白胡椒(jiao)粉、香油。
2、制作過程:
(1)粉絲用溫水泡軟待用,白菜洗凈切(qie)成段備(bei)用。
(2)鍋(guo)中放(fang)水及兩片(pian)生(sheng)姜燒(shao)開后放(fang)入泡軟的粉絲(si)燒(shao)開后加(jia)入白(bai)菜(cai)。
(3)再次煮沸后,加入(ru)羊(yang)肉片(pian),調(diao)入(ru)鹽,雞(ji)精。
(4)煮開后調入多一(yi)些(xie)的白(bai)胡(hu)椒粉及(ji)香油(you),灑上蔥花即可。
二、羊肉卷白菜粉絲湯營養功效有哪些
冬天天氣干燥寒冷,適合喝湯(tang)。適合冬天喝的湯(tang)有很多種,羊(yang)肉白(bai)菜(cai)粉絲(si)湯(tang)是一道美味佳肴,你知道它(ta)的營(ying)養(yang)功效有哪些嗎?
俗話說百菜(cai)不(bu)如(ru)白菜(cai),白菜(cai)品(pin)種(zhong)繁(fan)多,營養豐富,且(qie)具有一(yi)定的藥用(yong)價值(zhi)。
羊肉白菜粉絲湯,能(neng)促(cu)進(jin)血液(ye)循環(huan),增強御(yu)寒能(neng)力,還可增加(jia)消(xiao)化(hua)(hua)酶,保護胃壁(bi)助(zhu)消(xiao)化(hua)(hua)。湯中(zhong)含有(you)豐富的(de)粗纖維,不但能(neng)起到潤腸(chang)、促(cu)進(jin)排毒的(de)作(zuo)用又(you)刺激腸(chang)胃蠕(ru)動,促(cu)進(jin)代謝,幫助(zhu)消(xiao)化(hua)(hua)的(de)功能(neng),對預防腸(chang)癌有(you)良(liang)好(hao)作(zuo)用。