冬瓜什么時候成熟
冬瓜的茬口安排,各地因氣候、栽培習慣的不同,生產季節及茬口安排差異較大。但一般多將冬瓜生(sheng)產安排在無霜的春末夏(xia)初栽(zai)培,秋季收獲,冬瓜的旺(wang)盛(sheng)生(sheng)長(chang)結瓜期置(zhi)于高溫的夏(xia)季。
1、早冬瓜(gua):2月中旬(xun)育(yu)苗,3月下旬中棚(peng)加(jia)地(di)膜(mo)定植,5月下旬至(zhi)8月采收。
2、早熟冬瓜:在3月上旬播種,在4月底到(dao)5月上旬定植(zhi),收獲期一般在6月(yue)下旬到7月底,接(jie)茬作(zuo)物(wu)為秋蘿(luo)卜類。
3、中熟(shu)冬瓜:在3月下(xia)旬播種,在5月中下旬(xun)定植,收獲期在7月(yue)下旬(xun)到8月上(shang)旬,接茬(cha)作物為(wei)秋茬(cha)葉菜類(lei)。
4、晚熟(shu)冬(dong)瓜(gua):在4月(yue)下旬(xun)到5月中(zhong)旬播種(zhong),在5月下旬到6月中旬(xun)定(ding)植,收獲期在(zai)8月(yue)中下旬到10月上旬,接茬作物為越冬(dong)茬根菜類。
5、晚冬(dong)瓜:在6月上(shang)中旬(xun)育苗,在7月上旬露地定植(zhi),10月采(cai)收,可貯藏(zang)延遲到元旦(dan)后上市。
冬瓜什么時候吃是最佳
1、冬瓜(gua)在(zai)夏天的時候吃比較好,因為它主(zhu)要就是產于(yu)夏季,藥用價值較高(gao),可以(yi)(yi)起(qi)到利尿(niao)祛濕的作用,還(huan)可以(yi)(yi)起(qi)到一(yi)定解暑的作用。但是冬瓜(gua)性寒(han),如(ru)果有胃(wei)寒(han),或者女性處于(yu)月經期間(jian),無(wu)論哪個季節均應盡量少吃冬瓜(gua)。
2、冬瓜的營養價值也較高,含多種維生素、膳食纖維、鈣、磷、鐵等礦物質及微量元素,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,適合高血壓、腎虛、浮腫病等患者,食后可達到一定利尿消腫作用。而且冬瓜的熱量較低,適合任何季節正在減肥的人吃,能夠較好地幫助減肥人群控制體重。
3、冬瓜(gua)有(you)多種(zhong)營養健康的烹調方法,比如冬瓜(gua)湯、燒(shao)冬瓜(gua)、釀冬瓜(gua)等,可以(yi)和(he)排骨、海帶、蝦仁(ren)等食材一起烹飪(ren)食用,既美味(wei),又為機體補充(chong)日常營養。