奇異莓的功效與作用

奇異莓能提(ti)(ti)高免疫力，特別是在手術、疾病(bing)(bing)、虛(xu)弱和孕婦之后，抑(yi)制致癌物；可以抗(kang)輻射、抗(kang)氧化(hua)、抗(kang)自由(you)基、抗(kang)衰老、美容；能降低(di)血(xue)糖和血(xue)脂(zhi)，抑(yi)制體重(zhong)、體脂(zhi)、血(xue)清膽固醇(chun)和甘油(you)三酯的升高；可以保(bao)肝解毒，防治(zhi)病(bing)(bing)毒性肝病(bing)(bing)，恢(hui)復肝功能，肝病(bing)(bing)后提(ti)(ti)供保(bao)健；能促進(jin)胃腸(chang)蠕動，增(zeng)強(qiang)消化(hua)能力，防止(zhi)便秘(mi)。

奇異莓與獼猴桃有什么區別

首先說明奇異莓不是傳統獼猴桃，奇異莓和普通獼猴桃是同科屬植物，都是水果，但奇異莓在產品歸類上屬于小漿果產業。是和藍莓、草莓、樹莓歸屬一個產業大類，是一個全新的產業，奇異莓英文名稱kiwiberry，是全球公認的(de)“新(xin)時(shi)代(dai)水果之王”，身材小巧，只有拇指大小，光滑無毛(mao)，連皮吃一(yi)口一(yi)個，口感(gan)驚艷，欲罷(ba)不能。

雖然獼猴桃和奇異莓都來源于獼猴桃屬，奇異莓又被(bei)稱為“迷(mi)你獼猴桃(tao)”，但到今天，它們已經有不小(xiao)的(de)區別。首先奇異莓和奇異果(guo)的(de)體積差距就非常大，奇異莓大小(xiao)等同青(qing)棗(zao)，長(chang)2-3厘米，而獼(mi)猴桃卻同小香梨(li)的大小類似。

除個頭之外，奇異莓的外表和獼猴桃差距同樣很大，奇異莓的外表光滑，沒有毛茸茸的外衣，洗凈后不需剝皮就可直接食用，味道較普通的獼猴桃更純凈，果皮略酸，而獼猴桃的(de)表(biao)皮覆(fu)蓋濃密絨毛，不能(neng)直(zhi)接食用。

奇異莓禁忌人群

1、過敏者

對(dui)奇(qi)異(yi)莓過(guo)敏的人吃了奇(qi)異(yi)莓后可(ke)能會出(chu)現(xian)皮(pi)疹和(he)其(qi)他過(guo)敏癥狀(zhuang)(zhuang)，如果吃得太多，甚至可(ke)能出(chu)現(xian)過(guo)敏性休克和(he)其(qi)他癥狀(zhuang)(zhuang)。

2、脾胃虧虛者

中醫(yi)認(ren)為奇異(yi)莓(mei)性寒。脾胃虛弱者(zhe)食用后可能誘發或加重腹(fu)痛、腹(fu)瀉等癥(zheng)狀。

3、月經期婦女

由于(yu)奇異莓的寒(han)性，這些人(ren)食用后可能(neng)會引起氣血郁結，誘(you)發或加重痛經等癥狀，因此(ci)，月經期(qi)婦女不宜吃奇異莓。