奇異莓的功效與作用

奇異莓能(neng)(neng)(neng)提高(gao)免疫力，特別是在手術(shu)、疾病、虛弱和孕婦之后，抑制致癌物；可以(yi)抗輻射、抗氧化(hua)、抗自(zi)由(you)基(ji)、抗衰老、美容；能(neng)(neng)(neng)降低血糖(tang)和血脂(zhi)，抑制體(ti)重、體(ti)脂(zhi)、血清膽固醇和甘(gan)油三酯的升高(gao)；可以(yi)保肝解毒，防(fang)治病毒性肝病，恢復肝功能(neng)(neng)(neng)，肝病后提供保健；能(neng)(neng)(neng)促進(jin)胃腸蠕(ru)動，增強(qiang)消化(hua)能(neng)(neng)(neng)力，防(fang)止(zhi)便秘。

奇異莓與獼猴桃有什么區別

首先說明奇異莓不是傳統獼猴桃，奇異莓和普通獼猴桃是同科屬植物，都是水果，但奇異莓在產品歸類上屬于小漿果產業。是和藍莓、草莓、樹莓歸屬一個產業大類，是一個全新的產業，奇異莓英文名稱kiwiberry，是全球公認的“新(xin)時代(dai)水(shui)果之王”，身(shen)材(cai)小(xiao)巧，只有拇指(zhi)大小(xiao)，光滑無(wu)毛，連(lian)皮(pi)吃一口一個(ge)，口感驚(jing)艷，欲罷(ba)不(bu)能。

雖然獼猴桃和奇異莓都來源于獼猴桃屬，奇異莓又(you)被稱為(wei)“迷你獼猴桃”，但到今天，它們已經有(you)不小的(de)區(qu)別。首先(xian)奇(qi)異莓和奇(qi)異果的(de)體積差距(ju)就(jiu)非常(chang)大，奇(qi)異莓大小等同青棗，長(chang)2-3厘米，而(er)獼猴桃卻同小香梨的大(da)小類似(si)。

除個頭之外，奇異莓的外表和獼猴桃差距同樣很大，奇異莓的外表光滑，沒有毛茸茸的外衣，洗凈后不需剝皮就可直接食用，味道較普通的獼猴桃更純凈，果皮略酸，而獼猴桃的表(biao)皮覆蓋濃密絨毛，不能直接食用。

奇異莓禁忌人群

1、過敏者

對(dui)奇異莓過敏的人吃(chi)(chi)了奇異莓后可能(neng)會出(chu)(chu)現(xian)皮疹和(he)其他過敏癥狀(zhuang)，如果吃(chi)(chi)得太多，甚(shen)至可能(neng)出(chu)(chu)現(xian)過敏性休克和(he)其他癥狀(zhuang)。

2、脾胃虧虛者

中(zhong)醫認為奇異莓性寒。脾胃虛弱(ruo)者食用后可(ke)能誘發或加重腹痛、腹瀉等癥(zheng)狀。

3、月經期婦女

由于奇異莓的寒性，這(zhe)些人食用后可能會(hui)引起氣血郁結，誘發或加重(zhong)痛經(jing)等癥狀，因此(ci)，月經(jing)期婦女不(bu)宜吃(chi)奇異莓。