白刺果是什么水果

白(bai)刺果為多(duo)分(fen)枝的(de)耐鹽潛水(shui)旱生低矮灌木，全世界已發現12個(ge)種，我(wo)國(guo)有(you)8個種，包括唐(tang)古(gu)特白刺(ci)(ci)、西(xi)伯利亞白刺(ci)(ci)、泡泡刺(ci)(ci)等，在我國，白刺(ci)(ci)果(guo)主要分布(bu)在黃河以北的(de)新疆(jiang)、甘肅、青海、寧(ning)夏、內蒙古(gu)西(xi)部的(de)戈壁荒漠沙丘，以及東北的(de)鹽堿(jian)地帶。

白刺果形狀為(wei)長圓形，一(yi)般沒(mei)有(you)果(guo)柄，摘掉果(guo)柄后邊緣發黃并且(qie)不(bu)光滑(hua)；白刺果(guo)含有(you)較(jiao)多的(de)(de)糖(tang)(tang)分(fen)，曬干的(de)(de)白刺果(guo)捏起來有(you)肉感；白刺果(guo)含糖(tang)(tang)量(liang)較(jiao)高，味道比較(jiao)甜(tian)。

白刺果的功效與作用

1、助消化

白刺果(guo)其(qi)味甜帶酸,，具有健胃消食(shi)、助消化、補脾滋陰的作用，對于(yu)輔助治(zhi)療胃腸道疾病有一定的作用。

2、抗氧化

白(bai)刺果富含多種抗氧(yang)化物(wu)質，如(ru)維生素(su)C、多酚類物質等，可(ke)幫助身體清除自由基，減少氧化損傷。

3、抗炎

白刺果(guo)中的多酚類物質具有一定的抗炎作用，可緩(huan)解炎癥反應(ying)。

4、降血壓

白刺果中含有一種被稱為“白刺果堿”的(de)物質，能夠擴張血管，降低血壓。

5、降血糖

白(bai)刺果中的多酚類物質能夠促(cu)進胰島素的分泌(mi)，降(jiang)低(di)血糖水平。

6、清肺止咳

白刺果(guo)對(dui)(dui)冬季高(gao)發(fa)的肺熱(re)咳(ke)嗽有(you)一(yi)定(ding)的輔助(zhu)治療作用(yong)(yong)，具有(you)清肺止咳(ke)、預防感冒(mao)的功效，也可以減少咳(ke)嗽或者咳(ke)痰的狀(zhuang)況，能夠促進痰液快速發(fa)出體外，避免出現痰液黏稠，對(dui)(dui)呼吸系統(tong)疾病有(you)輔助(zhu)性的作用(yong)(yong)。

7、調經活血

白(bai)刺(ci)果中含有豐富的黃酮類化(hua)合(he)物(wu)、白(bai)刺(ci)果油，以(yi)及花(hua)色苷(gan)等多種保健功效因(yin)子(zi)，具有重要的藥用價(jia)值，對人體具有調經活血等功效，幫助(zhu)月(yue)經快速排出體外(wai)，也可以(yi)緩解痛(tong)經。