一、足球過人是什么意思

不管是在足球場上踢球，還是看足球比賽，過(guo)人永遠是(shi)最(zui)令(ling)人興奮(fen)的(de)，那么(me)什么(me)是(shi)過(guo)人呢？

在(zai)足球場，過(guo)人是(shi)指通過(guo)技巧(qiao)、帶球突破對(dui)方球員，一(yi)般只(zhi)有具(ju)備高度(du)細膩(ni)的腳下(xia)(xia)功(gong)夫(fu)、高度(du)的自信的球員才(cai)能在(zai)多人的防(fang)守下(xia)(xia)成(cheng)功(gong)突破過(guo)人。

二、足球過人有幾種

足球過人(ren)分為多種類型，一般主要有四大類：

1、反來勢過人

球(qiu)員觀察(cha)到(dao)對(dui)手(shou)的來勢，往(wang)與其來勢相反的方向推過(guo)或扣過(guo)對(dui)手(shou)，這(zhe)(zhe)時(shi)，對(dui)手(shou)往(wang)往(wang)由于慣性而一時(shi)轉不過(guo)身(shen)被(bei)過(guo)掉(diao)。自信心(xin)極強的門將面對(dui)高速(su)逼近的對(dui)手(shou)，有時(shi)也會(hui)用這(zhe)(zhe)種方式(shi)過(guo)人。

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2、速度型突破

球(qiu)(qiu)員(yuan)利用自身(shen)速(su)度優勢單(dan)純地高速(su)帶球(qiu)(qiu)擺脫對手(shou)的防守；速(su)度不(bu)突出的球(qiu)(qiu)員(yuan)有(you)時也可通過觀察或預(yu)測對手(shou)重心加(jia)速(su)過人。此(ci)外這種(zhong)過人有(you)時還(huan)需要與對手(shou)壓身(shen)位，所(suo)以身(shen)材高大壯實而速(su)度快(kuai)的球(qiu)(qiu)員(yuan)有(you)很大優勢，多見(jian)于黑人球(qiu)(qiu)員(yuan)。

3、假動作過人

球員做(zuo)出具(ju)有高(gao)欺(qi)騙性的假動(dong)作迷惑(huo)對手，然后過人。

4、踢墻式二過一

攻方(fang)隊(dui)員(yuan)甲(jia)帶(dai)(dai)球，守方(fang)隊(dui)員(yuan)乙(yi)上來搶，甲(jia)馬上把(ba)球傳給隊(dui)友(you)丙，然后甲(jia)在不帶(dai)(dai)球的(de)情況下通過(guo)加速或繞開的(de)方(fang)式(shi)(shi)突(tu)破乙(yi)，丙再把(ba)球傳給甲(jia)，從而經(jing)過(guo)配(pei)合把(ba)乙(yi)過(guo)掉。丙在其中(zhong)起(qi)的(de)作用猶如一面墻的(de)反射，所以叫(jiao)踢(ti)墻式(shi)(shi)二過(guo)一。

三、足球過人技巧教學

足球比(bi)賽中作為球隊的(de)(de)(de)(de)進攻(gong)球員(yuan)，能夠(gou)在(zai)(zai)接球后直接獲得單刀(dao)球的(de)(de)(de)(de)機會(hui)是非常非常低概率(lv)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)種情(qing)況(kuang)。較為常見的(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)是進攻(gong)球員(yuan)在(zai)(zai)接球之后身前(qian)會(hui)有對方的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)到(dao)兩(liang)名的(de)(de)(de)(de)防守球員(yuan)站在(zai)(zai)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)身前(qian)對自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)射(she)門(men)空間進行封堵，所(suo)以(yi)如果想要在(zai)(zai)比(bi)賽中提(ti)高(gao)自(zi)己(ji)射(she)門(men)的(de)(de)(de)(de)空間和成功率(lv)在(zai)(zai)這(zhe)種情(qing)況(kuang)下(xia)就需(xu)要使(shi)用(yong)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)(de)過人技巧給(gei)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)射(she)門(men)創造出空間，下(xia)面(mian)為大家介(jie)紹(shao)幾個比(bi)較實用(yong)的(de)(de)(de)(de)過人技巧：

1、腳外側+腳外側撥球

在(zai)帶球向(xiang)對手逼近到一定的(de)(de)距(ju)離后(hou)，先用自己(ji)的(de)(de)左(zuo)腳(jiao)外側把球向(xiang)左(zuo)側輕(qing)輕(qing)撥(bo)一下，然后(hou)突然跳步調整步伐，換做右(you)腳(jiao)外側去(qu)把球撥(bo)向(xiang)右(you)前(qian)方(fang)。

2、勺子過人

眼睛看(kan)著(zhu)前半(ban)部動(dong)作(zuo)運球的(de)(de)方向，給后(hou)衛造成(cheng)要往該方向突破(po)的(de)(de)假(jia)象。用(yong)腳(jiao)內側(ce)輕推皮球，然后(hou)在(zai)適當的(de)(de)時(shi)候迅速(su)將球撥向另一個方向。勺子變(bian)向成(cheng)功(gong)的(de)(de)關鍵在(zai)于出其不(bu)意(yi)，因此前半(ban)步(bu)的(de)(de)誘惑性動(dong)作(zuo)是否逼真決定(ding)著(zhu)后(hou)半(ban)步(bu)的(de)(de)變(bian)向能否真正的(de)(de)成(cheng)功(gong)。

3、跨步+油炸丸子

在帶球向對(dui)手逼(bi)近到(dao)一定(ding)的距離后，先用右腳(jiao)(jiao)做一個由內(nei)(nei)向外(wai)的跨步(bu)動(dong)作(zuo)，然(ran)后再用左腳(jiao)(jiao)內(nei)(nei)側把球撥向右腳(jiao)(jiao)內(nei)(nei)側完成(cheng)一個“油(you)炸(zha)丸子”從(cong)右側完成(cheng)突破向前(qian)。

4、節奏變化

在(zai)帶球向(xiang)(xiang)對(dui)(dui)手(shou)逼近到一定的(de)距離后(hou)，或者當(dang)對(dui)(dui)手(shou)在(zai)自(zi)己(ji)的(de)身體側面跟著自(zi)己(ji)一起跑時(shi)，先用腳外側去(qu)輕(qing)輕(qing)的(de)把球扣(kou)一下(xia)，做出要就(jiu)(jiu)此(ci)剎車在(zai)這里停下(xia)來的(de)意思(si)，讓(rang)對(dui)(dui)手(shou)以(yi)為你會就(jiu)(jiu)此(ci)降速(su)或者變向(xiang)(xiang)向(xiang)(xiang)內(nei)切去(qu)；待對(dui)(dui)手(shou)又要停下(xia)的(de)舉(ju)動后(hou)，再換做右腳內(nei)側把球向(xiang)(xiang)前(qian)撥去(qu)，加速(su)離開，如果對(dui)(dui)手(shou)沒有因為自(zi)己(ji)的(de)第一個動作做出反應，那就(jiu)(jiu)應該將(jiang)計就(jiu)(jiu)計直接(jie)向(xiang)(xiang)內(nei)切去(qu)。

5、大羅變向拉球

在(zai)帶球(qiu)向對手逼近到一定(ding)的(de)距(ju)離(li)后，先(xian)把(ba)左(zuo)腳(jiao)抬起從球(qiu)的(de)正上(shang)方(fang)把(ba)球(qiu)踩住，然后向后拉向自己的(de)右腳(jiao)，然后用(yong)右腳(jiao)內側把(ba)球(qiu)向前撥去(qu)，同時(shi)左(zuo)腳(jiao)不落地(di)，再次用(yong)左(zuo)腳(jiao)內側把(ba)球(qiu)向右側撥去(qu)。

6、假傳+V字拉球

在帶(dai)球(qiu)向(xiang)對手逼近到一定的距離后(hou)，先擺動(dong)右腿(tui)做出一個(ge)(ge)要用(yong)(yong)右腳(jiao)內(nei)側把(ba)(ba)球(qiu)傳向(xiang)左前(qian)方的動(dong)作(zuo)，在擺腿(tui)向(xiang)前(qian)的過程中(zhong)把(ba)(ba)腳(jiao)微微向(xiang)上不要踢到球(qiu)，而是(shi)用(yong)(yong)腳(jiao)底內(nei)側把(ba)(ba)球(qiu)向(xiang)前(qian)微微輕蹭。并最終用(yong)(yong)右腳(jiao)腳(jiao)底把(ba)(ba)球(qiu)踩停，然后(hou)再用(yong)(yong)右腳(jiao)把(ba)(ba)球(qiu)向(xiang)后(hou)拉，做一個(ge)(ge)V字拉球(qiu)的動(dong)作(zuo)從右側完成突破。

7、腳底拉球+跨步+反向跨步

在帶球(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)對手逼近到(dao)一定的(de)距離后，先(xian)用(yong)右腳(jiao)腳(jiao)底把(ba)球(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)斜前方(fang)橫向(xiang)(xiang)拉去，身體側向(xiang)(xiang)跟著皮(pi)(pi)球(qiu)(qiu)的(de)軌跡移(yi)動；然后再用(yong)左(zuo)(zuo)腳(jiao)做一個由(you)外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)內的(de)快步動作，最后再用(yong)右腳(jiao)繞到(dao)左(zuo)(zuo)腳(jiao)之后做一個反向(xiang)(xiang)的(de)快步動作使用(yong)用(yong)右腳(jiao)腳(jiao)背(bei)去把(ba)球(qiu)(qiu)勾停下(xia)，但實際(ji)確(que)不觸碰皮(pi)(pi)球(qiu)(qiu)，最后由(you)左(zuo)(zuo)腳(jiao)外(wai)(wai)腳(jiao)背(bei)把(ba)球(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)前撥去完(wan)成突破(po)。

8、腳外側扣球+輪盤轉身

在帶球(qiu)(qiu)向對(dui)手逼近到一(yi)定的距離后，先用右(you)(you)腳(jiao)外側把球(qiu)(qiu)扣停(ting)同時做一(yi)個180°的轉(zhuan)身，讓自己背對(dui)防守隊員，然后再用左腳(jiao)腳(jiao)底把球(qiu)(qiu)來向右(you)(you)側，并隨即用右(you)(you)腳(jiao)腳(jiao)底把球(qiu)(qiu)向后拉。同時再次順勢完成(cheng)一(yi)個180°的轉(zhuan)身完成(cheng)擺脫。

9、插花擺腿+腳底橫向拉球

在帶球向(xiang)(xiang)對手(shou)逼近到(dao)一(yi)定的距(ju)離后(hou)，先把(ba)球讓到(dao)自己的身(shen)體之前，然(ran)后(hou)把(ba)右(you)腳擺(bai)動到(dao)左(zuo)腳之后(hou)用腳背(bei)把(ba)球勾停住，然(ran)后(hou)在把(ba)右(you)腳繞到(dao)正常位置用腳底(di)橫向(xiang)(xiang)拉球，最終完成擺(bai)脫。

10、腳底拉球+跨步+反向克魯伊夫

在(zai)帶球向對手(shou)(shou)逼近(jin)到(dao)一定(ding)的(de)距離(li)后(hou)，先(xian)用右(you)腳腳底(di)把球向斜前(qian)方橫向拉去，身體側向跟著皮(pi)球的(de)軌跡移動，然(ran)(ran)后(hou)再用右(you)腳做一個(ge)由內向外的(de)跨步動作(zuo)，給對手(shou)(shou)造成一定(ding)的(de)干擾，最后(hou)再用右(you)腳繞到(dao)左腳只有把球勾(gou)回來，然(ran)(ran)后(hou)加(jia)速做右(you)側完成擺脫。

以上是一些比較實用和常用的足球過人(ren)技巧，踢前鋒的(de)朋友(you)可(ke)以(yi)學(xue)習(xi)一下(xia)，中(zhong)場或后衛選手(shou)也可(ke)以(yi)了解(jie)一下(xia)，從(cong)而更好防守。