一、葡萄汁和什么一起榨汁好喝
1、蘋果葡萄汁
蘋(pin)果中(zhong)含有(you)可溶性纖維素(su)和多種維生素(su)等營養成(cheng)分,味道本身清淡(dan)富有(you)果香味,與(yu)葡萄(tao)一起榨汁,清甜蘋(pin)果碰(peng)撞濃郁葡萄(tao),二者(zhe)融合(he)的恰到好處,甜而不膩,清新爽(shuang)口。
2、西柚葡萄汁
在夏季,很多人選(xuan)擇(ze)飲(yin)品時比較偏向西柚(you)、檸(ning)檬等較為清爽(shuang)略酸的果(guo)味(wei)飲(yin)料,比較解渴解膩,喝起來(lai)也更暢快,將西柚(you)果(guo)肉(rou)粒與(yu)葡萄一起榨汁,喝起來(lai)酸甜適中,冰(bing)鎮過后(hou)飲(yin)用更佳,有別樣的海南風味(wei)。
3、雪梨葡萄汁
提(ti)起雪(xue)梨(li),大家常(chang)想(xiang)到的(de)飲品是滋(zi)潤的(de)冰糖雪(xue)梨(li),特別喜(xi)歡吃雪(xue)梨(li)但(dan)又(you)厭(yan)倦了(le)普通的(de)味(wei)道,就可以試試雪(xue)梨(li)葡萄(tao)汁,葡萄(tao)的(de)酸甜(tian)能夠很好中(zhong)和雪(xue)梨(li)的(de)甜(tian)潤,榨成之后口感更加(jia)順滑(hua),果味(wei)濃(nong)郁(yu),酸甜(tian)適(shi)中(zhong),滋(zi)潤又(you)清新。
4、番茄葡萄汁
番茄富含大量(liang)的(de)番茄紅素,是(shi)天然的(de)抗氧化劑,既能當蔬(shu)菜,又能作為(wei)水果(guo)(guo)被直接食(shi)用,是(shi)很多人菜肴或果(guo)(guo)盤里常出(chu)現的(de)食(shi)物。將番茄切塊和(he)葡(pu)萄(tao)一起榨汁后當果(guo)(guo)蔬(shu)汁飲(yin)用,入口新鮮自然不(bu)沖突,以果(guo)(guo)蔬(shu)香(xiang)氣和(he)酸甜為(wei)主要(yao)特點。
二、葡萄榨汁和什么搭配好
1、檸檬+葡萄汁
材料(liao):葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法:
(1)洗凈老姜榨汁(zhi),檸檬去皮,切片榨汁(zhi)。
(2)葡萄連皮帶梗(geng)純汁(zhi),或加入200ml水打成果(guo)汁(zhi)。
(3)所(suo)有純汁攪拌均勻,立(li)即飲用或冷藏。
2、葡萄+菠蘿+杏汁
材料:1小串葡萄、1/3個菠蘿、2個杏。
做法:
(1)將葡(pu)萄和杏洗(xi)凈,去掉杏中的核,但葡(pu)萄中的籽則可留下。
(2)將菠蘿去皮。
(3)所有水果(guo)都切成合適大小的塊,榨汁并(bing)立(li)即飲用。
3、蘋果+葡萄汁
材(cai)料:蘋果1個,黑提1串,蜂蜜1勺。
做法:
(1)準備好所有材(cai)料,蘋果切(qie)小塊(kuai)備用(yong)。
(2)將蘋果放(fang)入榨汁機中(zhong)榨30秒。
(3)30秒(miao)后(hou)放入葡(pu)萄榨30秒(miao)。
(4)接(jie)著在榨汁機中放入蜂蜜繼續(xu)攪拌20秒即可。
(5)榨好的蘋(pin)果葡萄汁倒入(ru)瓶中(zhong)即可飲用。
4、香蕉+葡萄汁
材料:葡萄20顆,香蕉1根,牛奶100g,冷水50g,蜂蜜適量。
做法:
(1)葡萄香蕉洗凈,切塊備用。
(2)所有材(cai)料放(fang)入(ru)果汁機打勻,濾渣(zha),倒(dao)入(ru)杯中。
5、橘子+葡萄汁
材料:葡萄25粒,橘子1個,奶(nai)油30克,冷開(kai)水(shui)適(shi)量。
做法:
(1)將葡萄洗凈,去皮及子備用。
(2)將橘子去皮及核,剝成(cheng)小瓣(ban),再除去白膜待用。
(3)將葡萄、橘子(zi)放入(ru)果汁(zhi)機中.加(jia)入(ru)冷開水、奶油攪打(da)均勻,即可倒(dao)入(ru)杯中飲用。
6、番茄+葡萄汁
材料:新鮮(xian)葡(pu)萄100克(ke),甘藍(lan)菜(cai)75克(ke),番茄1個,蜂蜜適量。
做法:
(1)將葡萄洗凈(jing)去皮(pi)、籽,甘藍菜、番茄洗凈(jing)切成小塊。
(2)放入榨汁器中榨汁,加(jia)入蜂蜜調成飲料(liao)。
三、喝葡萄汁的注意事項
葡萄汁中糖分含量極(ji)高,飲(yin)用過(guo)多會導致(zhi)糖分的(de)大量攝入,引(yin)起(qi)短時(shi)間內血糖升高,經常如此(ci)可能出現(xian)肥胖(pang)癥。葡(pu)萄在成熟時(shi)期需要噴灑(sa)很多的(de)農藥(yao),因此(ci),葡(pu)萄在榨汁之前(qian)需進(jin)行充分的(de)洗凈,避(bi)免農藥(yao)攝入過(guo)多。