一、葡萄汁和什么一起榨汁好喝
1、蘋果葡萄汁
蘋(pin)果(guo)(guo)中含有可溶性纖維(wei)素(su)和多種維(wei)生素(su)等營(ying)養成分(fen),味道本身清(qing)(qing)淡富有果(guo)(guo)香味,與葡(pu)萄(tao)一起榨(zha)汁,清(qing)(qing)甜蘋(pin)果(guo)(guo)碰撞濃郁葡(pu)萄(tao),二者融合的(de)恰到好(hao)處,甜而不膩,清(qing)(qing)新爽口。
2、西柚葡萄汁
在夏季(ji),很多人選(xuan)擇飲品時(shi)比較(jiao)偏(pian)向西柚(you)、檸檬等(deng)較(jiao)為(wei)清爽略酸的果(guo)味(wei)飲料,比較(jiao)解(jie)(jie)渴解(jie)(jie)膩(ni),喝起(qi)(qi)來(lai)也更暢快,將西柚(you)果(guo)肉(rou)粒與葡(pu)萄一(yi)起(qi)(qi)榨汁(zhi),喝起(qi)(qi)來(lai)酸甜適中,冰鎮(zhen)過(guo)后飲用更佳(jia),有別樣的海南(nan)風味(wei)。
3、雪梨葡萄汁
提(ti)起雪(xue)(xue)(xue)梨(li),大家常想到的(de)飲(yin)品是滋(zi)潤(run)的(de)冰糖雪(xue)(xue)(xue)梨(li),特別喜歡吃雪(xue)(xue)(xue)梨(li)但(dan)又厭倦了(le)普(pu)通(tong)的(de)味道,就可以試試雪(xue)(xue)(xue)梨(li)葡萄(tao)汁(zhi),葡萄(tao)的(de)酸(suan)甜能夠(gou)很好中和雪(xue)(xue)(xue)梨(li)的(de)甜潤(run),榨成之(zhi)后(hou)口感更加(jia)順滑(hua),果(guo)味濃郁,酸(suan)甜適中,滋(zi)潤(run)又清(qing)新(xin)。
4、番茄葡萄汁
番(fan)(fan)茄(qie)富含大量的番(fan)(fan)茄(qie)紅素,是(shi)(shi)天然的抗氧化(hua)劑,既能當(dang)蔬(shu)菜(cai)(cai),又能作為水(shui)果(guo)被直(zhi)接(jie)食用(yong),是(shi)(shi)很多人菜(cai)(cai)肴或果(guo)盤里(li)常出現的食物。將番(fan)(fan)茄(qie)切塊(kuai)和葡萄一(yi)起(qi)榨汁后當(dang)果(guo)蔬(shu)汁飲用(yong),入口新鮮自然不沖突,以(yi)果(guo)蔬(shu)香氣(qi)和酸甜為主要特(te)點。
二、葡萄榨汁和什么搭配好
1、檸檬+葡萄汁
材(cai)料(liao):葡(pu)萄10~15顆(ke)、檸檬1/4棵、老(lao)姜1小(xiao)塊(kuai)。
做法:
(1)洗(xi)凈老(lao)姜榨汁(zhi),檸檬(meng)去皮,切(qie)片榨汁(zhi)。
(2)葡萄連皮帶梗純汁(zhi),或加入(ru)200ml水打成果汁(zhi)。
(3)所有純汁攪(jiao)拌均勻(yun),立(li)即飲用(yong)或冷(leng)藏(zang)。
2、葡萄+菠蘿+杏汁
材料(liao):1小串葡萄、1/3個菠蘿、2個杏(xing)。
做法:
(1)將(jiang)葡萄和(he)杏洗(xi)凈,去掉杏中(zhong)的核(he),但(dan)葡萄中(zhong)的籽(zi)則可留下。
(2)將菠蘿去皮。
(3)所有水果都切成(cheng)合適大小(xiao)的塊,榨汁并立即飲(yin)用。
3、蘋果+葡萄汁
材(cai)料:蘋(pin)果1個,黑(hei)提1串,蜂蜜1勺。
做法:
(1)準備(bei)好所有材料,蘋果切小(xiao)塊(kuai)備(bei)用(yong)。
(2)將蘋果放入榨汁機中榨30秒(miao)。
(3)30秒后放(fang)入葡萄榨(zha)30秒。
(4)接著在榨(zha)汁機中放入蜂蜜繼(ji)續攪(jiao)拌20秒即可。
(5)榨好的蘋果(guo)葡萄汁倒(dao)入瓶中即可(ke)飲(yin)用。
4、香蕉+葡萄汁
材料:葡萄20顆,香蕉1根,牛(niu)奶100g,冷水50g,蜂蜜適(shi)量(liang)。
做法:
(1)葡(pu)萄香(xiang)蕉洗凈,切塊備用。
(2)所有材料放入果汁機打勻(yun),濾渣,倒入杯(bei)中。
5、橘子+葡萄汁
材料:葡萄25粒,橘子1個,奶油(you)30克,冷(leng)開水(shui)適量。
做法:
(1)將(jiang)葡萄(tao)洗凈,去皮及子(zi)備(bei)用。
(2)將(jiang)橘子去皮(pi)及核,剝成(cheng)小(xiao)瓣(ban),再除(chu)去白膜待用。
(3)將葡萄(tao)、橘子放入(ru)(ru)果汁機(ji)中.加入(ru)(ru)冷開水、奶油攪打均勻,即可倒入(ru)(ru)杯(bei)中飲(yin)用(yong)。
6、番茄+葡萄汁
材(cai)料(liao):新鮮葡萄100克,甘藍菜75克,番茄1個,蜂(feng)蜜適(shi)量。
做法:
(1)將葡萄(tao)洗(xi)凈(jing)去皮、籽,甘藍菜、番茄洗(xi)凈(jing)切成(cheng)小塊。
(2)放(fang)入(ru)(ru)榨汁(zhi)器中榨汁(zhi),加入(ru)(ru)蜂蜜調成飲料。
三、喝葡萄汁的注意事項
葡萄汁中糖(tang)分含(han)量極高,飲用過多會導致(zhi)糖(tang)分的大(da)量攝入(ru),引起(qi)短(duan)時間內血糖(tang)升高,經(jing)常如此(ci)可能出現肥胖癥(zheng)。葡(pu)萄在成(cheng)熟時期需要(yao)噴灑很多的農藥,因此(ci),葡(pu)萄在榨汁之前需進行充分的洗凈,避免(mian)農藥攝入(ru)過多。