一、葡萄汁和什么一起榨汁好喝
1、蘋果葡萄汁
蘋果(guo)中含有可溶性纖維素(su)和多種維生素(su)等營養成分,味(wei)道本身清(qing)(qing)(qing)淡(dan)富有果(guo)香味(wei),與(yu)葡萄(tao)一起榨汁,清(qing)(qing)(qing)甜蘋果(guo)碰撞濃郁葡萄(tao),二者融合(he)的恰(qia)到好處,甜而不膩,清(qing)(qing)(qing)新爽口。
2、西柚葡萄汁
在夏季,很多人選(xuan)擇(ze)飲品時(shi)比較偏(pian)向(xiang)西柚(you)、檸檬等較為清爽略酸的(de)果(guo)味飲料,比較解(jie)(jie)渴解(jie)(jie)膩,喝起(qi)(qi)來也更(geng)暢(chang)快,將西柚(you)果(guo)肉粒(li)與葡萄一起(qi)(qi)榨汁,喝起(qi)(qi)來酸甜適中,冰(bing)鎮過(guo)后飲用(yong)更(geng)佳,有別樣的(de)海南風味。
3、雪梨葡萄汁
提(ti)起雪梨,大家常(chang)想到(dao)的(de)飲品是滋(zi)(zi)潤(run)的(de)冰糖雪梨,特別喜歡吃(chi)雪梨但(dan)又厭倦了(le)普通的(de)味道,就可以(yi)試試雪梨葡萄汁,葡萄的(de)酸(suan)甜(tian)能(neng)夠很(hen)好中(zhong)(zhong)和(he)雪梨的(de)甜(tian)潤(run),榨成之后口感更加順滑,果(guo)味濃(nong)郁,酸(suan)甜(tian)適中(zhong)(zhong),滋(zi)(zi)潤(run)又清新。
4、番茄葡萄汁
番(fan)(fan)茄(qie)富含大量的(de)番(fan)(fan)茄(qie)紅素,是天(tian)然的(de)抗氧化劑,既能(neng)(neng)當(dang)蔬菜,又能(neng)(neng)作(zuo)為(wei)水果被直接(jie)食用,是很(hen)多人菜肴或果盤里常出現的(de)食物。將番(fan)(fan)茄(qie)切塊(kuai)和(he)葡萄一起榨汁(zhi)后當(dang)果蔬汁(zhi)飲用,入口新(xin)鮮自(zi)然不沖突,以果蔬香氣和(he)酸甜(tian)為(wei)主要特點。
二、葡萄榨汁和什么搭配好
1、檸檬+葡萄汁
材料:葡(pu)萄(tao)10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法:
(1)洗凈老姜(jiang)榨汁,檸(ning)檬去皮,切(qie)片榨汁。
(2)葡(pu)萄連皮帶梗純汁(zhi),或(huo)加入200ml水(shui)打成果汁(zhi)。
(3)所有純(chun)汁攪(jiao)拌均勻,立即飲用或冷藏。
2、葡萄+菠蘿+杏汁
材料:1小串葡萄、1/3個(ge)菠蘿(luo)、2個(ge)杏。
做法:
(1)將葡萄和杏(xing)洗凈,去掉杏(xing)中的(de)核(he),但葡萄中的(de)籽則(ze)可(ke)留下。
(2)將菠蘿去皮。
(3)所有水果都切成合適(shi)大小的塊,榨汁并立即(ji)飲用。
3、蘋果+葡萄汁
材料:蘋果1個,黑提1串,蜂蜜(mi)1勺(shao)。
做法:
(1)準備好所有材料,蘋果切小塊備用。
(2)將(jiang)蘋果放(fang)入榨汁(zhi)機中榨30秒。
(3)30秒后(hou)放入葡萄(tao)榨30秒。
(4)接著在榨(zha)汁(zhi)機中放入蜂(feng)蜜繼續攪(jiao)拌20秒即可。
(5)榨(zha)好的蘋(pin)果葡萄汁倒入瓶(ping)中(zhong)即可飲用。
4、香蕉+葡萄汁
材料:葡萄20顆,香蕉1根,牛奶100g,冷水50g,蜂(feng)蜜適量。
做法:
(1)葡萄香蕉洗凈,切塊(kuai)備用。
(2)所有材(cai)料放入果汁機打(da)勻,濾渣,倒入杯中。
5、橘子+葡萄汁
材(cai)料(liao):葡萄25粒(li),橘子(zi)1個,奶油30克,冷(leng)開水適量。
做法:
(1)將(jiang)葡萄(tao)洗(xi)凈,去皮及子(zi)備(bei)用。
(2)將橘子去(qu)皮及核(he),剝成(cheng)小瓣,再除去(qu)白膜待用(yong)。
(3)將葡萄、橘子放入(ru)果汁機(ji)中(zhong).加入(ru)冷開水、奶(nai)油攪打均勻(yun),即可倒入(ru)杯中(zhong)飲用。
6、番茄+葡萄汁
材料(liao):新(xin)鮮葡萄100克,甘(gan)藍菜75克,番茄1個(ge),蜂(feng)蜜適(shi)量。
做法:
(1)將葡萄洗凈(jing)去皮、籽,甘藍菜、番(fan)茄(qie)洗凈(jing)切成小塊。
(2)放入榨汁器中榨汁,加入蜂蜜調成飲料(liao)。
三、喝葡萄汁的注意事項
葡萄汁中糖(tang)(tang)分(fen)(fen)含(han)量(liang)極(ji)高,飲用過多(duo)會導(dao)致糖(tang)(tang)分(fen)(fen)的(de)(de)大量(liang)攝入,引起短時(shi)間內血(xue)糖(tang)(tang)升(sheng)高,經常(chang)如此可能出現(xian)肥胖癥。葡(pu)萄在成(cheng)熟時(shi)期(qi)需要噴灑(sa)很多(duo)的(de)(de)農(nong)藥,因此,葡(pu)萄在榨汁之前需進行(xing)充分(fen)(fen)的(de)(de)洗凈,避免農(nong)藥攝入過多(duo)。