春季的郊野，萬木吐翠，陽光和熙，空氣清新，置身于這如詩如畫的環境中，能使人心胸開闊，疲勞消除，精神振奮，還能促進細胞的新陳代謝，改善血液循環。如果你想要放松一下自己，找個附近的郊外踏踏春非常不錯，有時間的話還可以到風景優美的旅游景點去欣賞春天的美麗。買購網覺得春游可以游玩的地方有：江西婺源、揚州瘦西湖、浙江西塘、無錫黿頭渚、西藏林芝、廣東清遠、湖南鳳凰、廣西桂林、云南麗江、廈門鼓浪嶼等等。

春天是很適(shi)合放(fang)風(feng)箏(zheng)的(de)季節，除了因(yin)為氣(qi)候適(shi)宜(yi)，風(feng)景宜(yi)人(ren)以(yi)外，還(huan)因(yin)為春季的(de)空中(zhong)(zhong)容易(yi)產生上(shang)升氣(qi)流，這樣(yang)子(zi)就能把(ba)風(feng)箏(zheng)輕易(yi)地送上(shang)空中(zhong)(zhong)。放(fang)風(feng)箏(zheng)時(shi)，心情舒暢，精神愉快，可以(yi)放(fang)松大(da)腦，還(huan)可以(yi)放(fang)松眼睛(jing)。經(jing)常放(fang)風(feng)箏(zheng)，可以(yi)保(bao)持(chi)頸(jing)椎(zhui)、脊柱的(de)肌張力，保(bao)持(chi)韌帶的(de)彈性和椎(zhui)關節的(de)靈(ling)活性。

春天萬物(wu)(wu)復蘇，氣(qi)溫逐漸上升，魚(yu)兒(er)開始有(you)了食(shi)欲，特別需要(yao)食(shi)物(wu)(wu)，此時(shi)(shi)是垂釣(diao)的(de)(de)(de)好時(shi)(shi)機。在(zai)地勢上，宜選(xuan)沿(yan)岸較彎曲的(de)(de)(de)回水處。初(chu)春時(shi)(shi)應(ying)選(xuan)陽(yang)光(guang)較充足的(de)(de)(de)淺水處垂釣(diao)，而春末夏(xia)初(chu)時(shi)(shi)，則(ze)應(ying)選(xuan)背陰(yin)的(de)(de)(de)較深水域下鉤。初(chu)春時(shi)(shi)氣(qi)溫較低，宜將魚(yu)鉤落在(zai)離岸較近的(de)(de)(de)水域。而春末時(shi)(shi)節及此后(hou)一段時(shi)(shi)間(jian)內氣(qi)溫較高(gao)，就應(ying)將魚(yu)鉤甩放(fang)的(de)(de)(de)離岸遠(yuan)的(de)(de)(de)水域中。春天釣(diao)魚(yu)一定(ding)要(yao)選(xuan)擇反應(ying)靈敏(min)的(de)(de)(de)漁具(ju)，此時(shi)(shi)魚(yu)兒(er)行動(dong)遲緩，靈敏(min)的(de)(de)(de)浮漂才能幫助你發現魚(yu)的(de)(de)(de)動(dong)向。

春天百花(hua)(hua)(hua)齊放，處處鳥語花(hua)(hua)(hua)香，是賞花(hua)(hua)(hua)的好時節。桃花(hua)(hua)(hua)、櫻花(hua)(hua)(hua)、油菜(cai)花(hua)(hua)(hua)、梨花(hua)(hua)(hua)、杜鵑(juan)花(hua)(hua)(hua)、杏花(hua)(hua)(hua)……各色花(hua)(hua)兒(er)讓人目(mu)不(bu)暇接。看著春(chun)天盛開的(de)花(hua)(hua)兒(er)，浪漫、美麗(li)，很(hen)容(rong)易(yi)就讓人產(chan)生幸福感。在這個春(chun)日里(li)，千萬(wan)不(bu)能錯過無(wu)錫黿頭(tou)渚的(de)櫻花(hua)(hua)、江西婺源的(de)油菜花(hua)(hua)、西藏(zang)林芝的(de)桃花(hua)(hua)，另外還有(you)很(hen)多的(de)寶藏(zang)賞(shang)花(hua)(hua)勝地。

春天(tian)除(chu)了(le)踏春、賞花以(yi)外，泛舟湖上也是一(yi)種很(hen)好的休閑方式(shi)。換一(yi)個水上的角度(du)欣賞兩(liang)邊的春景，不僅景色(se)不一(yi)樣，而(er)且還有(you)著(zhu)別樣的浪漫和感悟。maigoo旅游小編提醒大家，春季劃船(chuan)不要隨便選一個(ge)有水(shui)的地方，要選擇適合劃船(chuan)、允(yun)許劃船(chuan)的景(jing)區景(jing)點，否則人身(shen)安全難以保(bao)證。

春(chun)天舒(shu)適而(er)愜意，適合露營(ying)，大家除了要(yao)(yao)準備(bei)好(hao)帳篷、睡袋、防(fang)潮墊(dian)等露營(ying)物(wu)(wu)品以外，還要(yao)(yao)根據春(chun)季(ji)清(qing)涼的(de)氣候帶上(shang)合適的(de)長袖長褲以及外套。另外春(chun)季(ji)野(ye)外蚊蟲(chong)多，要(yao)(yao)準備(bei)防(fang)蚊驅蚊的(de)相(xiang)關物(wu)(wu)品，雨(yu)傘(san)和雨(yu)衣也應該(gai)帶上(shang)。春(chun)季(ji)是一個潮濕(shi)的(de)季(ji)節，蚊蟲(chong)和細(xi)菌特別容(rong)易滋生(sheng)，應盡量避免飲(yin)用生(sheng)水和吃不衛生(sheng)的(de)食物(wu)(wu)。

騎行是一種健康自然的運動(dong)旅游方(fang)式 ，能充分享受(shou)旅行過程之美 。一輛單車，一個背包即可出行(xing) ，簡單又環(huan)保。長期堅持騎(qi)自(zi)行車可增強心血管功能，尤其是(shi)有氧運動，提高人(ren)體新陳代(dai)謝和(he)免疫(yi)力，起到健身的作用(yong)。

春天選擇爬山(shan)這(zhe)項運動，能(neng)沐浴(yu)新(xin)鮮空(kong)氣，有(you)益身心，還能(neng)緩解冬季(ji)的(de)(de)壓抑(yi)心情。那些或(huo)(huo)雄奇，或(huo)(huo)巍(wei)峨，或(huo)(huo)俊秀，或(huo)(huo)險峻，姿態萬(wan)千的(de)(de)山(shan)地，無疑(yi)是春季(ji)郊(jiao)游最(zui)好的(de)(de)景觀。但如果沒時(shi)間，選擇城郊(jiao)的(de)(de)小山(shan)爬爬也是很不錯(cuo)的(de)(de)。

走路是最安全、最簡便、最經濟的有氧代謝(xie)運動。這種溫和的運動，既(ji)安全保險，又(you)能增強體(ti)質，提(ti)高(gao)免疫力。

快走：體質較好的年輕人適合快步走，時速在5~6公里，每分鐘約行走(zou)120步(bu)左右(you)，堅持快走(zou)鍛煉能提高(gao)人體的心肺機能，降低體脂率，減(jian)少心腦血管疾(ji)病(bing)、糖尿病(bing)、高(gao)血壓(ya)等慢性病(bing)發生的幾率。

散步：體質弱的老年人宜選擇緩步散步，每分鐘約80步(bu)，時(shi)速2~3公里，可(ke)幫助穩定情緒，消除疲勞，亦有(you)健胃助消化的作用(yong)。

Ma_igoo健康網編認為，練(lian)習太極拳是春季(ji)(ji)養生不錯的(de)選擇(ze)，相對于其他的(de)運動方式，動作更加(jia)舒緩(huan)自然，不僅可以做到修(xiu)身養性，而且還能抵抗病菌侵入(ru)。春季(ji)(ji)練(lian)拳應如萬物生發(fa)一(yi)樣，保持心情(qing)舒暢、愉(yu)悅(yue)。

跳繩是(shi)對付(fu)肥胖、預(yu)防血脂(zhi)異常、高血壓(ya)最切(qie)實可(ke)行的(de)方式，也是(shi)一(yi)個很好的(de)鍛(duan)煉(lian)耐力的(de)有氧代謝(xie)運動。跳繩能(neng)增強(qiang)人體(ti)心血管、呼(hu)吸(xi)和(he)神經系(xi)統(tong)的(de)功能(neng)，人體(ti)各個器(qi)官和(he)肌肉以及神經系(xi)統(tong)都能(neng)同時受到鍛(duan)煉(lian)和(he)發(fa)展(zhan)，特別適宜在春季等氣溫較低(di)的(de)季節作(zuo)為健身(shen)運動。

跳(tiao)舞除了能健(jian)身(shen)，控制身(shen)形(xing)以外(wai)，還可(ke)以消除大腦(nao)疲勞，使思維變(bian)得活躍，可(ke)以穩定情緒，減緩(huan)神經(jing)肌肉的(de)緊張(zhang)，同時能夠延緩(huan)衰老，抑制皺紋的(de)生長(chang)速度，長(chang)期的(de)舞蹈可(ke)以刺激膠原蛋白(bai)和彈性蛋白(bai)的(de)再生，使肌膚保持年輕狀(zhuang)態(tai)。

在博物館里(li)接觸一些藝術展(zhan)品(pin)、考古文(wen)物、自然歷(li)史、科(ke)學科(ke)技的展(zhan)品(pin)，可以提(ti)高自己審美水平，增加(jia)知識儲備(bei)，也能更好地認識社會的發(fa)展(zhan)和歷(li)史。

去KTV唱唱歌(ge)可以(yi)宣(xuan)泄情感，緩解壓力和緊張的情緒。據maigoo小編了解，經常去(qu)KTV唱歌(ge)還可以(yi)改(gai)善你(ni)的講話和演講能力。經常唱歌(ge)就(jiu)會去(qu)記一些(xie)歌(ge)詞(ci)，前奏，伴(ban)奏等等，鍛煉(lian)自己的記憶力和思維集中能力。

如果想不到玩(wan)什么，那么就在(zai)房間里(li)玩(wan)一些小游(you)戲(xi)也(ye)是(shi)很不錯(cuo)的，可以增加和朋友之(zhi)間默(mo)契，活躍(yue)氣(qi)氛(fen)，增進感(gan)情。像比較(jiao)常見的游(you)戲(xi)就有：誰是(shi)臥(wo)底、搶(qiang)板凳、天(tian)黑(hei)請閉眼、正(zheng)話反(fan)說等(deng)等(deng)。

解(jie)壓館是近年來才在國(guo)內興起的(de)，涵蓋的(de)項目有動(dong)感單(dan)車、吶喊(han)屋、摔酒瓶、星空(kong)屋、水床、枕頭大戰等。傳統的(de)體力宣泄(xie)項目是解(jie)壓館的(de)最大特色。大家奔著解(jie)壓的(de)名頭來，想要釋放一下情緒，但也可(ke)以單(dan)純拍拍照(zhao)打(da)打(da)卡。

下棋(qi)可(ke)以清醒(xing)頭腦，消除煩惱，保持(chi)樂觀。比較普及的主要有(you)國際象棋(qi)、象棋(qi)和圍棋(qi)，此外還有(you)五子棋(qi)、軍棋(qi)、飛行棋(qi)等大眾游戲項目(mu)，對于開發人的智力很有(you)好處。

春天(tian)(tian)(tian)是一年中最美好(hao)的(de)(de)季節(jie)，也是生命(ming)(ming)生長和思想(xiang)醞釀的(de)(de)時(shi)節(jie)。春天(tian)(tian)(tian)讀(du)(du)書(shu)真(zhen)正的(de)(de)好(hao)處(chu)是靜心(xin)，享受美好(hao)的(de)(de)閱讀(du)(du)時(shi)光。閱讀(du)(du)無法延長生命(ming)(ming)之(zhi)長度，卻(que)可以增加生命(ming)(ming)之(zhi)厚度，春天(tian)(tian)(tian)不妨讀(du)(du)一本與(yu)你靈(ling)魂共(gong)鳴的(de)(de)書(shu)吧。