恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶的品(pin)質最佳，口感最香(xiang)醇；恩施玉露(lu)是不(bu)發酵(jiao)茶，茶性偏涼(liang)，夏季飲用可(ke)以(yi)清熱(re)解暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施玉露有助于美容(rong)護膚茶多(duo)酚是水溶性物質，用它洗臉能清(qing)除面部的油膩(ni)，收斂毛孔，具有消(xiao)毒、滅菌、抗皮(pi)膚老化(hua)，減少日光中的紫(zi)外線輻射對皮(pi)膚的損傷(shang)等(deng)功(gong)效(xiao)。

2、恩施玉露(lu)有(you)助于利尿解乏，茶葉(xie)中(zhong)(zhong)的咖啡(fei)堿可(ke)刺激腎(shen)(shen)臟(zang)(zang)，促(cu)使尿液迅速排出體外(wai)，提高腎(shen)(shen)臟(zang)(zang)的濾(lv)出率，減少有(you)害物質在腎(shen)(shen)臟(zang)(zang)中(zhong)(zhong)滯留時間。咖啡(fei)堿還(huan)可(ke)排除(chu)尿液中(zhong)(zhong)的過量乳酸，有(you)助于使人體盡(jin)快消除(chu)疲勞。

3、有減肥和抗菌的(de)(de)(de)作用，恩施玉露中的(de)(de)(de)茶多酚(fen)能減少體內血(xue)脂的(de)(de)(de)含量，消除腸(chang)道的(de)(de)(de)油膩，幫助(zhu)消化(hua)，起到減肥的(de)(de)(de)功效。

4、恩施玉露中的兒茶素對人體疾(ji)病的致病菌有抑制作用，同時(shi)并(bing)不(bu)阻礙有益(yi)細菌的繁衍。

5、恩施玉露(lu)有(you)助于(yu)醒(xing)腦(nao)提(ti)神(shen)(shen)(shen)茶(cha)葉中(zhong)的咖啡堿能促使人體中(zhong)樞神(shen)(shen)(shen)經興(xing)奮(fen)，增強大(da)腦(nao)皮層的興(xing)奮(fen)過程，起到(dao)提(ti)神(shen)(shen)(shen)益(yi)思、清心(xin)的效果。對于(yu)緩解偏(pian)頭痛(tong)也有(you)一定的功效。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖泡(pao)：取(qu)茶葉3克，用開水沖泡(pao)30至60秒即可(ke)飲(yin)用。

2、溫水(shui)沖泡：將水(shui)溫控制在30℃至40℃，水(shui)量可以根據(ju)個人(ren)口感(gan)增減。

3、冰(bing)水沖(chong)泡：將茶葉放入盛有冰(bing)塊的(de)容器中，等(deng)待(dai)冰(bing)塊慢(man)慢(man)溶(rong)解。