恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶的品(pin)質最(zui)佳，口感最(zui)香醇；恩施玉(yu)露是(shi)不發酵茶，茶性(xing)偏(pian)涼，夏季飲用可以清熱(re)解暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施玉露有助于美容護膚茶多酚是水溶(rong)性物質(zhi)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂(lian)毛孔，具有消毒、滅(mie)菌、抗皮(pi)膚老化(hua)，減少日光中的紫外(wai)線輻射(she)對皮(pi)膚的損(sun)傷(shang)等功效(xiao)。

2、恩施玉露有(you)助于利尿解乏，茶葉中(zhong)的(de)咖(ka)啡堿可(ke)(ke)刺激腎(shen)臟(zang)，促使(shi)尿液迅速排出體外，提高腎(shen)臟(zang)的(de)濾出率，減少有(you)害物質在腎(shen)臟(zang)中(zhong)滯(zhi)留(liu)時間。咖(ka)啡堿還可(ke)(ke)排除尿液中(zhong)的(de)過量乳酸，有(you)助于使(shi)人(ren)體盡快消除疲勞(lao)。

3、有減肥(fei)和抗菌(jun)的作用(yong)，恩施(shi)玉(yu)露(lu)中的茶多(duo)酚(fen)能減少體內血脂的含量(liang)，消除腸道的油膩，幫助消化，起到減肥(fei)的功(gong)效。

4、恩(en)施玉露(lu)中的(de)兒茶素對人體疾(ji)病(bing)的(de)致病(bing)菌有抑制作用(yong)，同時并(bing)不阻礙有益細菌的(de)繁衍。

5、恩施玉露有助(zhu)于醒腦提(ti)神茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興(xing)奮(fen)，增(zeng)強大(da)腦皮層的興(xing)奮(fen)過程，起到(dao)提(ti)神益(yi)思(si)、清心的效(xiao)果。對于緩解偏(pian)頭痛也有一定的功效(xiao)。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖泡：取茶(cha)葉3克，用(yong)開水沖泡30至(zhi)60秒即(ji)可飲(yin)用(yong)。

2、溫水沖泡(pao)：將水溫控制在30℃至40℃，水量可以根(gen)據個人口(kou)感增減。

3、冰水沖泡(pao)：將茶葉放入(ru)盛(sheng)有冰塊(kuai)的容器中(zhong)，等待冰塊(kuai)慢(man)慢(man)溶解。