十大熱門四物湯品牌產品排行榜出爐了，其中上榜的產品品牌有：康美藥業、廣禾堂、同芙、問善堂、若小姐、華百祥、福東海（fudonghai）等，本榜單由買購網大數據平臺提供產品數據支持，通過系統整理各大電商平臺的產品，綜合依據了產品的價格檔次、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評價等各項實力數據情況作為參考。maigoo產品排行榜僅供參考，僅只展示系統整理收錄的產品進行推薦，排名不分先后，如有因產品未收錄、未推薦等疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。

四物湯是唐代就有的一種傳統湯方，是婦科補血的方劑，其標準配方是熟地黃12克、白芍9克、當歸10克、川芎8克，可以根據調整配方，比如痛經可加入香附12克、延胡索10克，氣虛者可加入黨參18克、黃芪18克等，這樣能達到更好的效果。煮四物湯的時候，將藥材按配方用量取出，用水泡軟，然后放入鍋中加水燒開，轉小火熬出湯汁，濾除殘渣后再次倒入鍋中煮成一碗水即可。下面一起來了解一下四物湯的配方和做法吧。

現代不止老人年，不少年輕人都處于亞健康身體狀態，吃藥不合適，治療也沒時間，那這時候該怎么辦呢？我們可以通過日常生活的一些保健養生方式來調節身體健康。不同人群、不同季節保健方法都不一樣，具體有哪些？有哪些適合的養生運動、養生旅游？家居如何保健？本專題分多個方向為各個人群介紹健康生活養生大全！

四物湯的四物是指以當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥材，用這四種藥材熬制出的四物湯具有調經止痛、補血養血、滋潤皮膚、防治失眠、改善亞健康、潤燥養肺等諸多功效與作用。四物湯的營養成分非常豐富，營養價值較高，主要含有多糖、蔗糖、氨基酸、揮發油、阿魏酸、煙酸、維生素B2等多種營養成分。下面一起來了解一下四物湯的功效作用與營養價值吧。

中醫藥文化是中華民族的瑰寶,在我國已經有上千年的歷史。很多人日常生活中都會選擇使用一些中藥來防病治病，中藥的使用方法也很簡便，或泡茶、或煮粥、或煲湯、或沖服等等，最重要的是中藥材對人體的副作用微乎其微，是一種很理想的健康養生的方法。下面，就給大家盤點一下常用的養生保健中藥有哪些！