福鼎四季柚的上市時間

福鼎四季柚是柚子的一種品種，于每年的10月中下旬至11月中旬上市(shi)，可(ke)供貨時間達(da)半年以上。

福鼎四季柚的功效

1、四季柚富含維(wei)生素C和其他多種(zhong)營養(yang)成(cheng)分，可以(yi)幫助增強人體的免疫力，預防感冒、流感等疾(ji)病(bing)。

2、四季柚中(zhong)含有豐富的果膠和纖維素，可以促進腸(chang)道蠕動，增加(jia)腸(chang)道的蠕動頻(pin)率，幫助消化，預防便秘(mi)。

3、四季柚中含(han)有豐富的鉀元素，鉀可(ke)以幫助(zhu)體內排(pai)出多余的鈉離子，從而降(jiang)低血壓，預防高血壓等心血管(guan)疾(ji)病。

4、四季(ji)柚中含(han)有(you)豐富的維(wei)生素C和其(qi)他多種抗(kang)氧化(hua)物質，可以幫助抵抗(kang)自由(you)基的侵(qin)害，減緩(huan)衰(shuai)老，預防癌癥等(deng)慢性(xing)疾病。

5、四(si)季(ji)柚中含有豐(feng)富(fu)的維生素C和其他(ta)多種營養成分，可以幫助美(mei)容(rong)養顏，保持肌膚的彈性(xing)和光(guang)澤。

四季柚的吃法

1、鮮食(shi)：即直接吃(chi)。

2、榨汁(zhi)(zhi)：四季柚榨汁(zhi)(zhi)，可添加蜂蜜或檸檬汁(zhi)(zhi)，更加美味。

3、制作(zuo)果醬：可(ke)搭配面包、蛋(dan)糕食(shi)用。