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福鼎四季柚什么時候上市 福鼎四季柚的功效營養價值

本文章由注冊用戶 吃吃 上傳提供 2024-12-02 評論 0
摘要:福鼎四季柚產自福建省福鼎市,在福鼎市栽培已有200多年的歷史,以一年四季都能開花結果而得名,其果皮呈黃綠色,油胞細而平滑,氣味芳香,皮薄籽少,果肉瓣若銀梳,肉似白玉,不僅味道好,營養價值還高,適量食用有一定的保健作用。什么時候買福鼎四季柚最好吃呢?和小編一起來看看吧。

福鼎四季柚的上市時間

福鼎四季柚是柚子的(de)一種品(pin)種,于每(mei)年的(de)10月中(zhong)下(xia)旬至11月中(zhong)旬上市,可供貨時間達半年以上。

福鼎四季柚的功效


1、四季柚富含維生素C和其(qi)他多種營養成分(fen),可以(yi)幫(bang)助增(zeng)強(qiang)人(ren)體的免疫力,預防感(gan)冒(mao)、流(liu)感(gan)等(deng)疾(ji)病。

2、四季柚中含有豐富(fu)的果(guo)膠和纖維素,可以促進腸道(dao)蠕動(dong),增加腸道(dao)的蠕動(dong)頻率,幫助消化,預防便(bian)秘。

3、四季柚中含有豐富的(de)鉀元素,鉀可(ke)以幫助(zhu)體內(nei)排出多(duo)余的(de)鈉離子,從(cong)而降低血壓,預防高血壓等(deng)心血管疾病。

4、四季(ji)柚中含(han)有豐富的維生(sheng)素C和其(qi)他多種抗氧(yang)化(hua)物質,可以(yi)幫助抵抗自由基的侵(qin)害(hai),減緩衰(shuai)老,預防(fang)癌癥等慢性疾病(bing)。

5、四季柚(you)中含(han)有豐富的(de)維生素C和其他(ta)多(duo)種營養成分,可以幫助美容(rong)養顏(yan),保(bao)持(chi)肌膚的(de)彈性和光(guang)澤。

四季柚的吃法

1、鮮食:即直接吃。

2、榨汁(zhi):四季柚榨汁(zhi),可添加蜂蜜或檸檬汁(zhi),更加美味(wei)。

3、制(zhi)作果醬:可搭配面包、蛋(dan)糕(gao)食用。

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