沙(sha)琪瑪熱量(liang)高嗎

沙琪瑪熱量相當高(gao)，每(mei)100g沙琪瑪約(yue)含有(you)500左右卡路(lu)里(li)，還(huan)含有(you)30.4克的(de)脂(zhi)肪、55.1克的(de)蛋(dan)白(bai)質。

吃沙(sha)琪瑪會(hui)長胖(pang)嗎

少(shao)吃(chi)不(bu)容(rong)易(yi)發胖。沙琪瑪屬于零食的一(yi)(yi)種，并不(bu)是主食，要注(zhu)意少(shao)吃(chi)一(yi)(yi)些，一(yi)(yi)個沙琪瑪的熱量攝入是在人體可(ke)承受范圍內的。

減(jian)肥(fei)能吃沙琪瑪嗎

不能。沙(sha)琪瑪是(shi)油炸食品，脂肪和含糖量都比較高，因此maigoo小編不建議(yi)減肥吃沙(sha)琪瑪。

無糖(tang)(tang)沙(sha)琪瑪真的無糖(tang)(tang)嗎(ma)

有(you)一定的(de)(de)糖(tang)分。所謂的(de)(de)無糖(tang)沙琪瑪，就是(shi)沒有(you)添(tian)加蔗糖(tang)、麥(mai)芽(ya)糖(tang)等(deng)升糖(tang)指數較高的(de)(de)單雙糖(tang)的(de)(de)沙琪瑪，而是(shi)用苦蕎、木糖(tang)醇等(deng)代替的(de)(de)，不能說無糖(tang)，只(zhi)不過是(shi)低糖(tang)食品而已(yi)。

油(you)炸(zha)沙琪瑪吃上火嗎

吃(chi)多可(ke)能會(hui)(hui)上火(huo)。少量吃(chi)沙琪瑪的話是(shi)基本不會(hui)(hui)上火(huo)的，不過如(ru)果吃(chi)多了會(hui)(hui)上火(huo)，具(ju)體癥狀表現為口腔潰瘍、咽喉(hou)炎、牙齦腫痛等。

糖尿(niao)病可(ke)以吃沙(sha)琪瑪嗎

Maigoo健(jian)康小編不建議(yi)糖尿病患者(zhe)吃沙(sha)琪(qi)瑪，因為(wei)沙(sha)琪(qi)瑪含糖量(liang)較高，不利(li)于血糖的控制。