南瓜子的功效

驅蟲(chong)：常(chang)用于絳蟲(chong)病(bing)、血吸(xi)蟲(chong)病(bing)、蛔蟲(chong)等病(bing)癥(zheng)。

保(bao)健：補中(zhong)益氣(qi)(qi)，用于久病氣(qi)(qi)虛、脾(pi)胃(wei)虛弱、氣(qi)(qi)短倦怠、糖(tang)尿病等，有降糖(tang)止渴的功效。

南瓜子的作用

解毒：內含有維生素(su)(su)和(he)果膠，果膠有很好(hao)的(de)吸附性，能(neng)粘(zhan)結和(he)消(xiao)除體內細菌毒素(su)(su)和(he)其他(ta)有害物(wu)質，如重金屬中(zhong)的(de)鉛、汞和(he)放射(she)性元素(su)(su)。

保護胃粘膜助(zhu)消化：南瓜(gua)(gua)子所含果膠還可(ke)以保護胃膠道粘膜，免(mian)受粗(cu)糙食品刺激，促進潰(kui)瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜(gua)(gua)籽所含成分能促進膽(dan)汁分泌，加強(qiang)胃腸(chang)蠕(ru)動，幫助(zhu)消化。

防治糖(tang)(tang)尿(niao)病降血(xue)糖(tang)(tang)：南瓜含有豐富的(de)鈷(gu)，能(neng)(neng)促進造血(xue)功(gong)能(neng)(neng)，并參與人體內(nei)維生(sheng)素(su)B12的(de)合成，是人體胰(yi)島細胞所必(bi)需的(de)微量(liang)元素(su)，對防治糖(tang)(tang)尿(niao)病、降低血(xue)糖(tang)(tang)有特殊的(de)療(liao)效(xiao)。

促(cu)進(jin)生(sheng)長發育：南瓜中(zhong)含有豐富的(de)(de)(de)鋅，參與人體內核(he)酸、蛋白(bai)質的(de)(de)(de)合成(cheng)，是腎上(shang)腺(xian)皮質激(ji)素的(de)(de)(de)固有成(cheng)分，為(wei)人體生(sheng)長發育的(de)(de)(de)重要物質。

南瓜子的禁忌

南瓜(gua)子(zi)不要與羊肉同食，否則可能會(hui)引起腹脹、胸悶等癥。

胃熱病(bing)人宜少食，否則會感到脘腹(fu)脹悶。

maigoo編輯提(ti)醒，南(nan)瓜子不適(shi)宜高(gao)血(xue)(xue)脂、高(gao)血(xue)(xue)糖、高(gao)血(xue)(xue)壓患者食用。

本身肝臟不健康的患者要(yao)謹(jin)慎食用(yong)。