南瓜子的功(gong)效(xiao)

驅蟲(chong)：常(chang)用于絳(jiang)蟲(chong)病、血吸蟲(chong)病、蛔蟲(chong)等病癥(zheng)。

保健：補中益氣(qi)，用于久病氣(qi)虛、脾(pi)胃虛弱、氣(qi)短倦(juan)怠、糖尿病等，有降(jiang)糖止渴的功(gong)效。

南瓜子的作用

解毒：內(nei)含有維生素(su)和果膠，果膠有很(hen)好的吸附(fu)性，能粘結和消除(chu)體(ti)內(nei)細(xi)菌毒素(su)和其他有害物質(zhi)，如重金屬中(zhong)的鉛(qian)、汞和放射性元(yuan)素(su)。

保護胃粘膜助(zhu)消化：南(nan)瓜子所含果膠還可以(yi)保護胃膠道粘膜，免受粗糙食(shi)品刺激，促進潰(kui)瘍愈(yu)合，適宜于(yu)胃病患者。南(nan)瓜籽(zi)所含成(cheng)分能(neng)促進膽汁分泌(mi)，加強(qiang)胃腸蠕動，幫助(zhu)消化。

防治糖(tang)尿病降血糖(tang)：南瓜(gua)含(han)有(you)豐富的鈷，能(neng)(neng)促進(jin)造血功能(neng)(neng)，并參與人體(ti)(ti)內維生素(su)B12的合成，是人體(ti)(ti)胰島(dao)細(xi)胞所必需的微量元素(su)，對防治糖(tang)尿病、降低血糖(tang)有(you)特殊的療效(xiao)。

促進生長(chang)發育(yu)：南瓜(gua)中含有豐富的鋅，參(can)與人(ren)體(ti)內核(he)酸、蛋白質的合成，是腎上腺(xian)皮質激素(su)的固有成分，為人(ren)體(ti)生長(chang)發育(yu)的重要物質。

南瓜子的禁忌

南瓜子不要與羊(yang)肉同食，否則可能會(hui)引(yin)起腹脹、胸悶(men)等癥。

胃熱(re)病人宜(yi)少食，否則(ze)會(hui)感到脘腹脹悶。

maigoo編輯提醒(xing)，南瓜子不適(shi)宜高血(xue)脂(zhi)、高血(xue)糖、高血(xue)壓患者食用(yong)。

本身肝(gan)臟不健(jian)康的患者要謹慎食用。