南瓜子(zi)的功效

驅蟲(chong)(chong)(chong)：常(chang)用于(yu)絳(jiang)蟲(chong)(chong)(chong)病、血吸蟲(chong)(chong)(chong)病、蛔蟲(chong)(chong)(chong)等病癥。

保健：補中益氣(qi)，用于久(jiu)病(bing)氣(qi)虛、脾胃虛弱、氣(qi)短(duan)倦怠、糖尿病(bing)等，有降糖止渴的功效(xiao)。

南瓜子的作用

解(jie)毒：內含(han)有維生素和(he)(he)果膠，果膠有很好的吸附性(xing)，能(neng)粘結和(he)(he)消除體內細(xi)菌毒素和(he)(he)其他有害物質，如重金(jin)屬中(zhong)的鉛、汞和(he)(he)放射(she)性(xing)元素。

保護胃粘膜助消化(hua)：南瓜(gua)子(zi)所(suo)含果膠(jiao)還(huan)可以保護胃膠(jiao)道(dao)粘膜，免受粗(cu)糙食品刺激，促進(jin)潰瘍愈合(he)，適宜(yi)于胃病患者。南瓜(gua)籽所(suo)含成分(fen)能促進(jin)膽汁分(fen)泌，加(jia)強胃腸蠕動，幫助消化(hua)。

防(fang)治(zhi)糖(tang)尿病降血糖(tang)：南瓜(gua)含有豐富的(de)(de)鈷，能促(cu)進造血功能，并參與人體(ti)內維生素(su)B12的(de)(de)合(he)成，是人體(ti)胰島細胞所必需的(de)(de)微量元素(su)，對防(fang)治(zhi)糖(tang)尿病、降低(di)血糖(tang)有特殊的(de)(de)療(liao)效。

促(cu)進生長發育：南瓜中(zhong)含有豐富的(de)鋅(xin)，參與人體(ti)內核(he)酸、蛋白質的(de)合成，是腎上(shang)腺皮質激素的(de)固有成分，為人體(ti)生長發育的(de)重要物質。

南瓜子的禁忌

南瓜子不要(yao)與羊(yang)肉同(tong)食，否(fou)則可(ke)能會引起腹脹、胸悶(men)等(deng)癥。

胃熱(re)病人(ren)宜少(shao)食，否(fou)則會感到(dao)脘(wan)腹脹悶。

maigoo編輯提醒，南(nan)瓜子不適宜高血脂、高血糖(tang)、高血壓患者食用。

本身肝臟不健(jian)康的患者要謹慎(shen)食用。