芒果视频下载

一、南瓜子的功效

1、南瓜味甘、性溫，入脾，胃經。

2、具有補中益氣，消炎止(zhi)痛，解毒殺蟲(chong)，降糖止(zhi)渴的功效。

3、主治(zhi)久病(bing)(bing)氣虛、脾胃虛弱、氣短(duan)倦(juan)怠、便溏、糖尿病(bing)(bing)、蛔蟲等病(bing)(bing)癥。

二、南瓜子的作用

1、解毒

內含有維生素(su)和(he)果(guo)膠(jiao)，果(guo)膠(jiao)有很好的(de)(de)吸附性(xing)，能粘結和(he)消除體(ti)內細菌毒素(su)和(he)其他有害物質(zhi)，如重金(jin)屬中的(de)(de)鉛(qian)、汞(gong)和(he)放射性(xing)元素(su)，能起到(dao)解毒作用(yong)。

2、保護胃粘膜、幫助消化

南瓜所(suo)含果(guo)膠(jiao)還可以(yi)保護(hu)胃膠(jiao)道粘膜，免(mian)受粗糙(cao)食品(pin)刺激(ji)，促(cu)(cu)進潰(kui)瘍愈合(he)，適(shi)宜(yi)于(yu)胃病患者。南瓜所(suo)含成(cheng)分能促(cu)(cu)進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物(wu)消(xiao)化。

3、防治糖尿病、降低血糖

南瓜含有(you)(you)豐富的(de)鈷，鈷能活(huo)躍人體(ti)的(de)新陳代謝，促進造血功能，并參(can)與人體(ti)內維(wei)生素B12的(de)合(he)成(cheng)，是(shi)人體(ti)胰島細(xi)胞(bao)所必(bi)需(xu)的(de)微量元(yuan)素，對防治糖(tang)尿病、降低血糖(tang)有(you)(you)特殊的(de)療效(xiao)。

4、消除致癌物質

南瓜能(neng)消除致癌物質亞硝胺的(de)突變作用，有防癌功效，并能(neng)幫助肝、腎功能(neng)的(de)恢復，增強(qiang)肝、腎細(xi)胞(bao)的(de)再生能(neng)力。

5、促進生長發育

南(nan)瓜中含有豐富的鋅(xin)，參與(yu)人(ren)體內核酸(suan)、蛋白(bai)質的合(he)成(cheng)，是腎上腺皮質激素(su)的固有成(cheng)分，為人(ren)體生長發育的重要物質。

三、南瓜子的副作用

1、南瓜子不要生食，生食不但口味不好，而且食用后的保健作用不大，而南瓜子品牌生產的(de)一(yi)般都可直接食用。

2、已經氧化腐(fu)敗(bai)的南瓜(gua)子(zi)不要食用，食后(hou)容(rong)易引(yin)起(qi)惡心(xin)、嘔(ou)吐、腹痛。

3、南(nan)瓜子不要與羊肉同(tong)食，否(fou)則可能會引起(qi)腹脹、胸悶(men)等癥。

4、胃熱(re)病人宜少食，否則(ze)會感到(dao)脘(wan)腹脹悶。食用南瓜子(zi)應(ying)適量，一次(ci)不要吃得太(tai)多，曾有因食用南瓜子(zi)過量而導致頭(tou)昏的報道。