金沙小甘藍的做法:
【主(zhu)料】抱子甘(gan)藍(lan)適量(liang)、咸蛋適量(liang)
【輔(fu)料】蒜適(shi)量、色拉油適(shi)量、蠔油適(shi)量、糖適(shi)量、鹽適(shi)量
步驟:
1、各材料(liao),抱子甘藍對半(ban)切開(kai);
2、咸蛋放(fang)鍋內用水煮熟;
3、趁(chen)熱把蛋黃壓碎成茸,待用;
4、用油(you)爆香蒜頭(tou);
5、下(xia)抱子甘(gan)藍與(yu)小(xiao)許蠔油與(yu)糖、鹽小(xiao)許的水;
6、把抱子甘藍(lan)爆(bao)炒至軟(ruan),盛起待用(yong);
7、再下點油(you),下蛋黃(huang)茸爆酥(su);
8、把抱(bao)子甘藍再次(ci)下鍋,翻(fan)炒均均入味,關(guan)火。