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牛肉的營養價值及功效 牛肉怎么燉好吃又爛
牛肉享有“肉中驕子”的美稱，是中國人的第二大肉類食品，僅次于豬肉。牛肉不僅味道鮮美，而且營養價值很高，屬于高蛋白、低脂肪的肉類，富含多種氨基酸和礦物質元素，具有消化吸收率高等特點。下面maigoo網編輯為大家詳細介紹牛肉的功效、牛肉選購、牛肉怎么燉好吃又爛等相關內容，一起來看看牛肉知識百科吧。
牛肉 肉類 ★★★
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【牛肉部位分割圖】牛肉哪個部位最好吃 牛肉各部位吃法
牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，它氨基酸組成比豬肉更接近人體需要且味道鮮美，所以非常受人喜愛。不過不同部位的牛肉分別對應不同的做法喲！今天跟小編一起研究一下不同部位的牛肉的吃法吧！
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【牛肉的做法】家常牛肉的做法大全 牛肉怎么做好吃
牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次于豬肉，營養價值高，味道鮮美，受人喜愛。而且做法有很多，比如紅燒、清燒還有蒸牛肉等等，那你知道牛肉有多少種做法嗎？下面小編就來個20種家常牛肉的做法，喜歡吃牛肉的朋友一起來看看吧！
牛肉 高蛋白食物 ★★★
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