益生菌簡介

益生菌（Probiotics），最早來源于希臘語，意思是“對生命有益”，指可改善宿主（如動物或人類）腸內微生態的平衡，并對宿主有正面效益的活性微生物，具有緩解不耐乳糖癥狀、預防生殖系統感染、增強人體免疫力、降低血清膽固醇、幫助吸收營養成分、增強植物新陳代謝等作用。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等，其被廣泛應用于生物工程、工農業、食品安全以及生命健康領域。

該圖片由注冊用戶"秋天的浮萍"提供，版權聲明反饋

益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)在腸(chang)道環境的(de)綜(zong)合(he)作(zuo)用(yong)下產生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)乳酸、醋(cu)酸等酸性物(wu)質，能(neng)刺激(ji)腸(chang)道分泌(mi)大(da)量腸(chang)液，對糞(fen)(fen)便起到(dao)軟(ruan)化作(zuo)用(yong)；益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)作(zuo)用(yong)下形(xing)成的(de)酸性環境能(neng)夠增強(qiang)結腸(chang)蠕動(dong)，有(you)(you)利(li)于(yu)(yu)糞(fen)(fen)便排泄。益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)作(zuo)為藥(yao)物(wu)制(zhi)(zhi)劑，可以是一種(zhong)或幾種(zhong)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)細菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)，如(ru)培菲康制(zhi)(zhi)劑由雙歧(qi)桿(gan)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)、嗜(shi)酸乳桿(gan)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)、腸(chang)球菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)三聯活(huo)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)構成。一般來(lai)說，藥(yao)物(wu)制(zhi)(zhi)劑中的(de)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)含量很大(da)、存活(huo)時間(jian)較(jiao)長，常(chang)被用(yong)于(yu)(yu)治(zhi)療腸(chang)道菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)群紊亂導致的(de)各(ge)種(zhong)疾(ji)病(bing)(bing)。酸奶中有(you)(you)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)，但存活(huo)時間(jian)短，在益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)存活(huo)期內食用(yong)具有(you)(you)調節和改善腸(chang)道微生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)態環境的(de)保(bao)健作(zuo)用(yong)。如(ru)果(guo)(guo)是較(jiao)為嚴重(zhong)的(de)便秘，患(huan)者一定要(yao)到(dao)醫(yi)院(yuan)請專科(ke)醫(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)診治(zhi)。醫(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)將根據患(huan)者的(de)個(ge)體情(qing)況(kuang)選用(yong)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)制(zhi)(zhi)劑，同時針(zhen)對病(bing)(bing)因(yin)采取其他治(zhi)療措施，方(fang)能(neng)取得良好的(de)治(zhi)療效果(guo)(guo)。

益生菌的好處

一、保護腸道

1、防(fang)止腹(fu)瀉(xie)(xie)：有益(yi)生菌幫忙，可以防(fang)止腹(fu)瀉(xie)(xie)細菌病毒生長(chang)，有效防(fang)止腹(fu)瀉(xie)(xie)問題。

2、改善便秘：益生菌產生有機酸，刺激腸道蠕動排出大便，有效改善便秘癥狀。嬰兒便秘怎么辦>>

3、增進(jin)食欲：益(yi)生菌可以產生B族維生素和消(xiao)化酶，促進(jin)食物消(xiao)化吸收，提(ti)高(gao)寶寶食欲。

二、改善濕疹

益(yi)生(sheng)菌(jun)可以降低體內lgE水平(ping)，改善濕疹(zhen)，服用可貝熊益(yi)生(sheng)菌(jun)2個(ge)月左右(you)，濕疹(zhen)可逐漸(jian)消失，長(chang)期服用可改善其過敏體質。

三、增強免疫力

益(yi)生(sheng)菌(jun)可以激活(huo)人體自身免疫系(xi)統產(chan)生(sheng)免疫物(wu)質(zhi)，防止細菌(jun)病毒感(gan)染，對(dui)于經常(chang)感(gan)冒發(fa)燒(shao)等免疫力(li)低下的嬰幼兒，長期(qi)服用，其(qi)免疫系(xi)統能更好的發(fa)育，抵抗力(li)越來越強。

什么時候應該及時補充益生菌？

1、早產兒或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時。

2、腹瀉、便秘(mi)、挑食(shi)(shi)、厭食(shi)(shi)、免疫(yi)力低下時(shi)。

3、久病體虛或使用(yong)抗生素(su)，降低藥(yao)物副作用(yong)時(shi)。