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玉米淮山海帶可以一起煲湯嗎玉米淮山海參湯功效與作用
玉米淮山海參湯是一道家常養生湯,這個湯品能夠健脾補腎、滋潤養顏,非常適合大家在干燥之際食用。玉米淮山海帶一起煲湯怎么做好喝?做的時候需要準備...
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黃豆海帶豬腳湯的做法 黃豆海帶豬腳湯的功效與作用
豬腳海帶黃豆湯是一道較為常見的湯品,主要原料有豬腳、海帶、黃豆等。黃豆海帶豬腳湯的做法簡單,只要將豬腳、海帶、黃豆洗凈,豬腳切塊,然后一同放...
湯譜
美食/飲食
養生湯
8
瘦肉燉麥冬黨參的功效 黨參麥冬瘦肉湯的做法和功效
黨參性味甘平,有健脾益氣生津的作用;生地黃性味甘寒質潤,有滋陰養血潤燥的作用;麥冬性味甘寒,多汁,功能益胃生津、滋液潤燥;以上三者再配上豬瘦...
湯譜
美食/飲食
飲食健康
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瘦肉蓮子湯的做法 瘦肉蓮子湯功效與作用
瘦肉蓮子羹是以蓮子和豬瘦肉為主要材料做成的一道助眠藥膳,有滋腎健脾、養心安神的功效。瘦肉蓮子羹的做法是將蓮子去心,洗凈,浸半小時;豬瘦肉洗凈...
湯譜
養生湯
湯羹
41
蟶干排骨湯怎么做好吃 蟶干排骨湯的營養價值
蟶干排骨湯是以蟶干、干貝、排骨等為主料的湯品,蟶干和豬瘦肉中都含有大量的鋅,兩者搭配煮湯是最佳補鋅湯品之一。蟶干排骨湯的做法簡單,將蟶干和香...
湯譜
美食/飲食
養生湯
38
杏劍豬肺湯的做法竅門 杏劍豬肺湯的功效
杏劍豬肺湯是什么?杏劍豬肺湯主要材料有南杏仁、劍花干、蜜棗、豬肺。杏劍豬肺湯清補雙備,既能清體內淤熱,又可潤肺止咳。其做法簡單,先將鮮豬肺用...
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飲食健康
養生湯
2
蓮子海帶綠豆湯怎么做 蓮子海帶綠豆湯的功效與禁忌
夏季解暑的湯水,自然少不了綠豆湯,而綠豆搭配海帶煮的糖水一直是廣東人備受推崇傳統消暑飲品。蓮子海帶綠豆湯主要食材是蓮子、海帶、綠豆等,一同煲...
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15
枸菊排骨湯怎么燉最好喝 枸杞菊花煲排骨湯的功效
枸杞菊花煲排骨是一道清熱解暑湯,主要材料包括排骨、枸杞和菊花。中醫認為枸杞擅長明目,還能提高機體免疫力、降三高;菊花具有降血壓、明目、提神的...
湯譜
養生湯
湯羹
20
生地冬瓜煲排骨湯的功效 生地冬瓜煲排骨湯的做法
生地冬瓜排骨湯是一道藥膳湯,生地冬瓜煲排骨選用生地2兩、冬瓜2斤、排骨1斤、生姜適量、蜜棗3個一起熬制。冬瓜、排骨、生姜、蜜棗一起放入煲內煲...
湯譜
飲食健康
養生湯
23
絲瓜豆腐魚能一起做湯嗎 絲瓜豆腐魚頭湯的做法雞功效
絲瓜豆腐魚頭湯是一道很好的祛暑的美食,絲瓜中含有蛋白質、脂肪以及碳水化合物;豆腐營養豐富,含有鉀、鎂、鐵等多種微量元素以及礦物質;魚頭味道鮮...
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菌菇肉丸湯怎么做好喝 肉圓蘑菇湯的功效
肉圓蘑菇湯是以肉沫、菌菇為主料制作的菜品,湯味鮮美,肉質軟嫩,不用額外添加提鮮增味劑,每喝一口都是“鮮”,營養又滋補。準備肉末,杏鮑菇,香菇...
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11
肉絲香菇湯怎么做好吃 香菇肉絲湯的營養價值
香菇肉絲湯是一道做法簡單、營養豐富的的家常養生湯。香菇切成薄片待用,熱鍋下油將青豆稍炒一下;鍋內加入一大碗熱水燒開,下切好的香菇片稍滾,將上...
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18
涼瓜煲豬肺湯怎么做 涼瓜煲豬肺湯的功效
涼瓜煲豬肺由涼瓜和豬肺制作而成的一種菜品。豬肺具有補肺虛、止咳嗽的功效;苦瓜味苦性寒,有辟熱清心、明目解勞、益氣等藥用價值。苦瓜和豬肺湯一起...
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11
黨參淮山豬肉湯怎么做 淮山黨參燉豬肉的功效與作用
黨參淮山豬肉湯是由豬腿肉、黨參、準山藥、蓮子、紅棗等為主要材料做成的一道養生湯品,是適合春天喝的家常又營養的湯。做法是將淮山藥、蓮子去心洗凈...
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47
木棉花煲豬骨湯的做法 木棉花龍骨湯功效
木棉花龍骨祛濕湯是春天當季靚湯,在南方到了春天的三四月份,路邊很多花色紅艷的木棉花樹,木棉花不僅好看,而且還是一種藥食同源的食物。春天濕氣重...
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15
茼蒿可以和蝦皮豆腐一起煮嗎 茼蒿蝦皮豆腐湯的做法
春季肝火旺盛,飲食宜清淡,忌生冷油膩,那么春天喝什么湯好呢?可以選擇這道茼蒿蝦皮豆腐湯。將茼蒿和豆腐蝦皮一起煮湯,味道清香,清淡可口,特別適...
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棗杞乳鴿湯的功效 紅棗杞子乳鴿湯 紅棗乳鴿湯的做法與功效
棗杞乳鴿湯是一道由乳鴿為主要原料制作而成的美食,也是秋冬滋補養生湯之一。我國民間一直有“一鴿勝九雞”的說法,乳鴿的肉厚而嫩,具有補肝壯腎、益...
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黑豆鵪鶉湯的做法 鵪鶉黑豆湯的作用以及功能
俗話說“要吃飛禽,鴿子鵪鶉”,鵪鶉肉質鮮美,含脂肪少,食而不膩,素有“動物人參”之稱,是最適合冬季食用的肉類之一。黑豆是藥食兩用的佳品,冬季...
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清燉鵝肉湯需要什么材料 正宗清燉鵝湯的做法
鵝肉味甘性平,其中含有大量的蛋白質、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質,營養價值很高,燉湯喝可以為人體補充充足的營養,具有一定補虛益氣的作用。清燉...
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西紅柿牛肉湯怎么做 西紅柿牛肉湯的功效
西紅柿牛肉湯主要食材是西紅柿、牛肉,配料是干貝丁、洋蔥丁、胡蘿卜等,調料是番茄醬、胡椒粉等,通過大火煮制而成。西紅柿牛肉湯怎么做?西紅柿洗凈...
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