羅(luo)漢果可(ke)(ke)清熱潤肺(fei)、利咽開音、滑腸通便(bian)，民(min)國·蕭步丹《嶺(ling)南采藥錄》中(zhong)記(ji)(ji)載，理(li)痰(tan)火咳(ke)嗽，和豬精肉(rou)煎湯(tang)服之。1959年(nian)《廣西中(zhong)藥志(zhi)》中(zhong)記(ji)(ji)載，止(zhi)咳(ke)清熱，涼血(xue)潤腸，治(zhi)咳(ke)嗽，血(xue)燥胃(wei)熱便(bian)秘(mi)等。羅(luo)漢果茶具有清熱潤肺(fei)、止(zhi)咳(ke)化(hua)痰(tan)的作(zuo)用(yong)(yong)，可(ke)(ke)用(yong)(yong)于急(ji)性(xing)支氣管炎痰(tan)熱壅肺(fei)所致的咳(ke)嗽、痰(tan)多(duo)、口干、便(bian)秘(mi)等癥。
羅漢果(guo)2個，去(qu)殼搗碎(sui)或切成薄片，用(yong)開水煮1分鐘后飲(yin)服(fu)。能潤腸通便、清肺利咽，適用(yong)于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。
羅漢果(guo)(guo)、無花果(guo)(guo)各20克，切片沸水(shui)中煮15分(fen)鐘(zhong)后當茶飲用(yong)，具(ju)有清肺止咳、潤(run)腸通便之(zhi)功效，對風熱襲(xi)肺造成的聲(sheng)音嘶啞也有較好(hao)的療效。
羅漢果1個(ge)，夏(xia)枯(ku)草(cao)15克，將羅漢果與夏(xia)枯(ku)草(cao)一(yi)同入(ru)鍋水(shui)煎(jian)(jian)取(qu)汁(zhi)，反(fan)復煎(jian)(jian)煮三(san)次，將藥汁(zhi)合并(bing)加(jia)入(ru)紅糖(tang)適(shi)量，拌勻(yun)飲用。此(ci)方有清肺(fei)、潤腸、化(hua)痰(tan)止咳之功，對急慢性(xing)喉炎(yan)(yan)及急慢性(xing)支(zhi)氣管(guan)炎(yan)(yan)效果亦佳。
羅漢果15克(ke)(ke)，烏(wu)(wu)梅(mei)、五味子(zi)各5克(ke)(ke)，甘(gan)草3克(ke)(ke)，將羅漢果、烏(wu)(wu)梅(mei)洗(xi)凈搗碎，與(yu)五味子(zi)、甘(gan)草一同入沙(sha)鍋內，水煎取汁(zhi)飲(yin)服，有(you)補(bu)中氣(qi)(qi)、清肺熱(re)、利咽(yan)(yan)喉(hou)之功效(xiao)，常(chang)飲(yin)對(dui)慢性支氣(qi)(qi)管炎(yan)(yan)、急慢性扁桃體炎(yan)(yan)、咽(yan)(yan)喉(hou)炎(yan)(yan)、喉(hou)痛音嘶(si)等癥有(you)效(xiao)。
羅漢果30克，薄荷(he)10克，青果5克，甘(gan)草3克，先將羅漢果切(qie)薄片，薄荷(he)切(qie)小段(duan)，青果打(da)碎與甘(gan)草一(yi)同(tong)入鍋內(nei)水(shui)煎取汁(zhi)飲(yin)用。有(you)生津潤(run)燥、利咽潤(run)喉之功效，對治(zhi)療咽喉炎、失音、暑熱(re)煩渴、痰火咳(ke)嗽(sou)、小便短赤等癥有(you)較好療效。
1、清熱解毒：羅漢果(guo)茶中含有豐(feng)富(fu)的(de)葫蘆苷(gan)，可清熱解毒，對于口腔潰瘍、癰疽等有良好(hao)的(de)治療作用。
2、潤肺止咳：羅漢果茶中的(de)黏多(duo)糖可起到潤肺止咳的(de)作用(yong)(yong)，對(dui)于慢(man)性(xing)咳嗽、哮喘等有(you)一定(ding)的(de)輔助治療作用(yong)(yong)。
3、降血壓：羅漢果(guo)茶中(zhong)的黃酮(tong)類物質能夠(gou)抑制血管緊張素轉換酶(mei)的活性(xing)，從而(er)起到(dao)降低血壓的作用(yong)。
4、抗氧化：羅(luo)漢果茶中的(de)(de)多酚類物質具有(you)良好的(de)(de)抗氧化(hua)作(zuo)用(yong)，能夠(gou)清除自由基，保護細胞健(jian)康。
1、因羅漢(han)果(guo)為(wei)干燥果(guo)實，故沖泡時建(jian)議將整個果(guo)實切成(cheng)兩半，增加果(guo)實有效成(cheng)分析出，可以根(gen)據個人喜好選擇用量，一般每次半顆羅漢(han)果(guo)即可；
2、需要(yao)60°C以上的熱水沖泡，使羅(luo)(luo)漢(han)果果實內(nei)部充分與熱水接觸，盡量(liang)析出更多的成(cheng)分溶(rong)于(yu)水中。操(cao)作過程(cheng)中要(yao)避免燙傷，因(yin)羅(luo)(luo)漢(han)果為圓形，外殼堅硬中空，易漂(piao)浮于(yu)水面，添(tian)加熱水時避免熱水從羅(luo)(luo)漢(han)果外殼處噴(pen)灑至容(rong)器外；
3、可以于清晨用溫(wen)水沖泡一杯羅漢果水，甘甜(tian)可口、利咽潤喉。
溫(wen)暖·生活家
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