十大清熱解毒涼茶

本文章由 MAIGOO榜單研究員804號上傳提供 2024-07-08 0

1.癍痧涼茶 淡竹葉/崗梅/大頭陳等熬制 清熱解毒/涼血消斑

癍痧涼茶是發源于廣東省廣州市的一種涼茶，是黃振龍涼茶的百年祖傳配方，也是廣東清熱解毒涼茶配方最有名的一種。癍痧涼茶有清熱解毒，祛濕除癍、消暑散熱、化痰止咳、開胃消滯的作用，尤其是對于癍痧癥的防治具有顯著的功效。癍痧涼茶的主要藥材包括有淡竹葉、崗梅、大頭陳、金盞銀盆、金錢草、救必應、五指金等廿多種中草藥，經六小時煎熬而成。M aigoo小編了解到，癍痧涼茶性質比較寒涼，中醫認為體內陽氣不足、脾胃虛寒的人群不能喝癍痧。詳細

2.廿四味涼茶 冬桑葉/銀花藤/鬼針草等熬制 清熱解毒/疏風散熱

廿四味是廣東人常飲的涼茶之一，適合男女老少四季飲用，飲用時加糖或加鹽均可，或煎后冷藏作清涼飲料，味苦性寒涼，濃淡隨意，常飲有益，以清熱毒為主要功效。正宗廿四味含24種藥材：冬桑葉、銀花藤、鬼針草、魚腥草、土牛膝、枇杷葉、五指甘、路邊菊、白紙扇、金沙藤、鴨腳木、田基王、布楂葉、三丫苦、金錢草、淡竹葉、余甘子、崗梅片、黃牛茶、木槵片、山芝麻、葫蘆茶、土公英、火炭母。但在實際應用中，會通過針對不同情況而作的改進后，如今的廿四味所用的藥材有十多味至廿八味不等，需視乎不同情況(如體質、天氣、病情、地域)而加減。由于廿四味之主要藥材都偏寒涼，所以體質虛寒者、孕婦不宜飲用。詳細

3.清開靈涼茶 金銀花/黃芩/板藍根等熬制 清熱解毒/鎮靜安神

清開靈涼茶是常用的一種清熱去火中藥涼茶配方，由金銀花、黃芩、板藍根、梔子、水牛角、動物膽酸、珍珠層粉等8味中藥組方制成。清開靈涼茶的做法是將適量材料放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。清開靈涼茶的功效與作用有清熱解毒、鎮靜安神、緩解疼痛等，對于風熱感冒引起的咳嗽、咽喉痛、發熱等癥狀，能夠降低體內火氣，促進體內毒素快速排出，還具有一定止痛、安神的功效。詳細

4.板藍根涼茶 板藍根/夏枯草/山楂等熬制 清熱解毒/涼血消腫

作為一種傳統中草藥材，板藍根清熱解毒的功效與用途，早已在國人中耳熟能詳。板藍根是制作涼茶的重要原料，板藍根涼茶是依據民間傳統配方，選用板藍根、金銀花、菊花、夏枯草、山楂、仙草、甘草等優質草本植物為原料制成，或者用它直接泡水或者把它切碎以后煎煮取出湯汁都能得到做好的涼茶。板藍根涼茶具有清熱解毒，抗菌消炎，涼血消腫，涼血利咽的功效。主要是用于溫熱病、發熱、頭痛、咽喉疼痛或者是溫毒發斑、痄腮、癰腫瘡毒、丹毒、大頭瘟等多種熱毒熾盛等癥。詳細

5.王老吉涼茶 有“涼茶王”之稱 降火利濕/涼血解毒

涼茶是廣東、廣西地區的一種由中草藥熬制具有清熱去濕等功效的“藥茶”，在眾多老字號涼茶中又以王老吉最為著名。據了解，廣東鶴山的王澤邦是知名涼茶品牌王老吉的創始人，被公認為涼茶始祖，生活于古代清朝道光帝年間，曾被封為太醫院院令、太醫令。王老吉涼茶采用本草植物材料配制而成，有“涼茶王”之稱。王老吉是由10味中藥組成：以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒；配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋，除腸胃之火；再以金錢草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。詳細

6.三花清涼茶 杭白菊/野菊花/金銀花等熬制 清熱解毒/平肝明目

三花清涼茶是由三種花茶構成，是夏天清熱解毒涼茶配方之一。三花清涼茶的原料是杭白菊、野菊花和金銀花，有清熱解毒、平肝明目的功效，尤其適宜女性飲用。炎熱的天氣里經常出入空調間，若室內外溫差大，使人易患感冒，喉嚨疼痛更是家常便飯。在感覺到自己就要得感冒的時候，喝一杯三花清涼茶既能清熱解暑，又能預防感冒。詳細

7.雪花清熱飲

黃芩/梔子/薄荷等熬制 清熱解毒/祛濕退暑

清熱去火的涼茶有哪些？MAIG OO編輯推薦雪花清熱飲。雪花清熱飲的材料是黃芩、梔子、薄荷、桔梗、草果、蘇葉、石膏等，其做法是取黃芩10克，梔子10克，薄荷10克，桔梗10克，草果10克，蘇葉10克，石膏10克。將所有材料加入熱水中，浸泡10分鐘，即可飲用。雪花清熱飲具有清熱解毒、祛濕退暑的功效。

8.雞骨草涼茶 雞骨草藤/紅棗等熬制 清熱解毒/利尿/活血疏肝

煲什么涼茶清熱解毒去火？雞骨草是廣東涼茶最常見的材料，常用來煲湯或者煲涼茶，雞骨草藤具有有利濕退黃，清熱解毒、胃脹氣等功效。買購編輯了解到，市場上買到的基本都是曬干扎成團的雞骨草藤，雞骨草涼茶是將雞骨草稍微浸泡一些，去除浮灰，紅棗洗干凈；將雞骨草放入鍋里，水開后，轉為小火煮30分鐘；一直到紅棗變漲變軟，湯色變深，即可關火，放涼飲用。雞骨草涼茶的功效是清熱解毒、利尿、活血疏肝。詳細

9.黃連解毒飲 黃連/防風/桔梗等熬制 解毒清熱/消腫止痛

黃連解毒飲是一種清熱解毒去肝火的茶，主要材料有黃連、防風、桔梗、生甘草、明礬、茯苓等。黃連解毒飲具有解毒清熱、消腫止痛的功效，方中大苦大寒的黃連是傳統治療內、外各科濕熱、溫毒病癥的常用藥，清瀉心火，兼瀉中焦之火。黃連解毒涼茶的做法是取黃連5克，防風2克，桔梗2克，生甘草2克，明礬1克，茯苓10克，將所有材料放入熱水中，浸泡10分鐘即可。詳細

10.白薇冬茶 白薇/天冬/甘草等熬制 清熱消核/利尿消腫

白薇冬茶是一道以白薇、天冬、桔梗、甘草、綠茶為主材的清熱涼茶。白薇又稱為白微、春草、芒草、白幕、薇草、骨美、龍膽白薇，是蘿蘑科植物直立白薇或蔓生白薇的根，在廣東是用白薇草的全草，去花、曬干后入藥。白薇冬茶的做法是取白薇5克，天冬3克，桔梗3克，甘草3克，綠茶3克，用開水沖泡10分鐘后飲用，也可直接沖飲。白薇冬茶有什么功效？白薇冬茶有解熱、利尿、消核的功效，適用瘰疬痰核，皮膚腫塊。詳細

夏桑菊涼茶
陳皮涼茶
生地英茶
土苓芎茶
金芪花茶
葛根涼茶
黃芩涼茶
金銀花涼茶
雪梨涼茶
桑葉涼茶
茅根涼茶
莧羌茶
西瓜皮涼茶
荷葉涼茶

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