山核桃(tao)味(wei)瓜(gua)(gua)子最開(kai)始流行在徐(xu)州一帶(dai),之后迅速在全(quan)國火起來,甚至成為葵瓜(gua)(gua)子當(dang)中一個十分重(zhong)要的品類(lei)。山核桃(tao)瓜(gua)(gua)子最獨特的是(shi)在制作(zuo)過程中,添加真實山核桃(tao),用(yong)以調制出濃郁的山核桃(tao)味(wei),給人的味(wei)蕾帶(dai)來刺激(ji),而迅速走紅全(quan)國市場。
山(shan)核(he)桃(tao)瓜(gua)子最獨(du)特的是在(zai)制作過(guo)程中,添加真實山(shan)核(he)桃(tao),用以調制出濃郁的山(shan)核(he)桃(tao)味,給人的味蕾帶來刺激,而迅速(su)走(zou)紅全國(guo)市場(chang)。
相比其他(ta)口味的瓜子,核桃(tao)味瓜子外(wai)殼顏色要深許多,呈淺棕色,里(li)頭的瓜子仁是(shi)焦糖(tang)色的,吃起來(lai)味道十分像山(shan)核桃(tao)。
核桃味瓜(gua)子(zi)制作前,要先將(jiang)瓜(gua)子(zi)與山(shan)核桃殼一起煮5個小時左(zuo)右,等到湯(tang)水變成棕褐色,山(shan)核桃的香味完全融進瓜(gua)子(zi)里,就可以撈出晾干,再進行(xing)高溫炒制,這樣出來的瓜(gua)子(zi)便有(you)濃郁的山(shan)核桃味了。
1、補充營養(yang):吃了以(yi)后能夠補充氨基酸(suan)和蛋白(bai)質等,人體所需的(de)營養(yang)成分(fen),預防體內的(de)營養(yang)物質缺乏。
2、潤(run)腸通便:便秘的(de)癥狀能夠(gou)起到(dao)調理的(de)作用(yong),可以幫助(zhu)大便干燥以及排便不暢(chang)的(de)癥狀得(de)到(dao)改善。
3、補腎(shen):可以(yi)(yi)幫助腎(shen)虛的癥狀得到改善,可以(yi)(yi)緩解出現的陽痿和早泄的癥狀。
山核桃瓜(gua)子食用需注意控制量(liang)和質(zhi)量(liang):
1、機械損傷可能:長期、大(da)量食(shi)用可能會對咽喉、食(shi)管壁等黏(nian)膜(mo)產生(sheng)機械損傷,并(bing)出現口(kou)腔黏(nian)膜(mo)疼痛(tong)、口(kou)渴等癥(zheng)狀(zhuang)。
2、胃(wei)腸(chang)損(sun)傷(shang)風險:長期(qi)、大量食用可能(neng)加重(zhong)胃(wei)腸(chang)負擔(dan),影響胃(wei)腸(chang)消化、吸收功(gong)能(neng),產(chan)生腹脹、腹痛等(deng)不(bu)適,存儲不(bu)當還可能(neng)引發急性(xing)胃(wei)腸(chang)炎(yan)。
3、潛(qian)在致(zhi)癌(ai)風險:霉變(bian)、腐敗的山核桃(tao)瓜子含(han)有(you)致(zhi)癌(ai)物(wu)質,長期(qi)食用可能增加潛(qian)在致(zhi)癌(ai)風險。建議即買(mai)即吃、適(shi)量(liang)食用,避免出(chu)現以(yi)上危(wei)害。