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興寧龍眼怎么樣

興寧龍眼是廣東省興寧市的特產水果，得益于當地水庫得天獨厚的自然氣候、地理環境和豐富的水土資源，使其肉厚爽脆，濃甜帶蜜，品質極上。興寧(ning)龍(long)眼富含(han)葡萄(tao)糖、果糖、維(wei)生素B1及(ji)B2、維(wei)生素C、鈣、鐵(tie)、磷(lin)等多種(zhong)營養成分，新鮮的(de)桂圓肉質細嫩、汁多甜蜜(mi)、美味可口(kou)。

興寧龍眼的功效與作用

1、益(yi)智補腦：桂圓(yuan)中(zhong)含有(you)豐富的蛋白質(zhi)、脂質(zhi)、果糖、葡萄糖、鈣(gai)、磷、鐵多種(zhong)維生素，對腦細胞特別有(you)益(yi)，適(shi)當(dang)食(shi)用可(ke)以增強記憶，非常適(shi)用于生長(chang)發育時期的兒(er)童(tong)，對于記憶力(li)減退(tui)的老年人同(tong)樣(yang)適(shi)用；

2、安(an)神保健：由于桂圓中含(han)有(you)葡萄糖、果糖和維(wei)生素(su)B族等(deng)維(wei)生素(su)以及(ji)多種礦物質，可以起(qi)到(dao)安(an)神保健的(de)功效，特(te)別(bie)適合于勞心傷(shang)神，容(rong)易失(shi)眠(mian)的(de)人群食用；

3、補氣養血(xue)：桂(gui)圓(yuan)含有大量的葡萄糖(tang)、蛋白質和鐵質，可以促(cu)進骨髓(sui)對血(xue)紅(hong)蛋白的合成，增加血(xue)液總量，常吃桂(gui)圓(yuan)有促(cu)進造血(xue)的功(gong)效(xiao)，可以用于治(zhi)療氣血(xue)虧(kui)損。