興寧龍眼是廣東省興寧市的特產水果,得益于當地水庫得天獨厚的自然氣候、地理環境和豐富的水土資源,使其肉厚爽脆,濃甜帶蜜,品質極上。興寧龍眼富含葡萄糖(tang)、果糖(tang)、維生素B1及B2、維生素C、鈣(gai)、鐵、磷等多(duo)種營養成分,新鮮的(de)桂圓(yuan)肉質細嫩、汁(zhi)多(duo)甜蜜、美味可口。
1、益智補腦:桂(gui)圓中含有(you)豐(feng)富的蛋白質、脂(zhi)質、果糖(tang)、葡(pu)萄糖(tang)、鈣、磷、鐵多種維(wei)生素,對(dui)腦細胞特別(bie)有(you)益,適(shi)當食用可以增強記憶,非(fei)常適(shi)用于生長發育時期的兒童,對(dui)于記憶力減(jian)退(tui)的老年人同樣適(shi)用;
2、安神(shen)保健:由于桂(gui)圓中含有葡萄(tao)糖、果糖和維生(sheng)素B族等維生(sheng)素以(yi)及多種礦物(wu)質,可(ke)以(yi)起到安神(shen)保健的功效,特(te)別適(shi)合(he)于勞心(xin)傷神(shen),容(rong)易失眠的人群(qun)食用(yong);
3、補氣(qi)養(yang)血:桂(gui)圓含有(you)大量的(de)(de)葡萄(tao)糖、蛋白(bai)質(zhi)和鐵(tie)質(zhi),可以促進(jin)骨(gu)髓(sui)對血紅蛋白(bai)的(de)(de)合成,增(zeng)加血液總(zong)量,常吃桂(gui)圓有(you)促進(jin)造血的(de)(de)功效,可以用于治療氣(qi)血虧損。