白駒三(san)臘(la)(la)菜(cai)綠(lv)如翡(fei)翠、吃在嘴里(li)不(bu)(bu)辣(la),但(dan)辣(la)味竄鼻而過,口味獨特。三(san)臘(la)(la)菜(cai),最講究的(de)(de)是主(zhu)原料的(de)(de)野性(xing)。野麻菜(cai),長在溝(gou)塘邊、田埂上,迎(ying)風而生,呈墨綠(lv)色,齒狀葉(xie),有點(dian)像(xiang)雪里(li)蕻(hong),大的(de)(de)似鍋蓋,小(xiao)(xiao)的(de)(de)像(xiang)盤子,不(bu)(bu)用施肥,也不(bu)(bu)用為它噴(pen)灑農(nong)藥,或許正是那葉(xie)間的(de)(de)麻辣(la),令侵犯它的(de)(de)小(xiao)(xiao)蟲命(ming)休矣,真是純粹的(de)(de)綠(lv)色食品(pin)。
冬季適量吃些白駒三臘菜,能調節口味(wei),增進食欲,又能溫肺補胃,預防風(feng)寒,酒(jiu)(jiu)桌(zhuo)上有(you)此一味(wei),可以醒酒(jiu)(jiu)、解膩(ni)。偶有(you)一股(gu)辣氣穿鼻而出,則(ze)不免眼中淚水盈(ying)盈(ying),胸中濁氣頓釋,倍覺(jue)清爽。李時珍在(zai)《本草綱(gang)目》中稱(cheng)其(qi)有(you)“通(tong)肺豁痰,利膈開胃(wei)之神功”。
1、冬(dong)至(zhi)過(guo)后(hou),把購(gou)來的野麻菜用(yong)繩(sheng)子串掛在避光(guang)通風(feng)(feng)的房(fang)屋北檐(yan)后(hou),在寒(han)風(feng)(feng)中風(feng)(feng)干兩(liang)個(ge)“九(jiu)”,這樣辣味才濃。
2、做時(shi),去黃(huang)葉留根,洗(xi)凈、切碎,放(fang)在鍋(guo)內(nei)用文火炒至三成熟即可起(qi)鍋(guo)。炒時(shi)要注(zhu)意不能太熟,熟過了(le),菜也就(jiu)黃(huang)了(le),吃時(shi)辣味不夠(gou)。
3、炒好的麻(ma)菜盛于(yu)大盆中,使之冷卻后,再配上事先備好的調(diao)料(liao),如十斤(jin)麻(ma)菜需熟香油(you)一(yi)斤(jin)半(ban)(ban),切碎的蘿卜(bu)干二斤(jin)左右(you),生抽一(yi)斤(jin),精(jing)鹽八兩,味精(jing)白糖少許,拌和(he)均勻(yun),最(zui)后分裝在(zai)廣口瓶中,密(mi)封保存,半(ban)(ban)個月左右(you)即可(ke)食用。
白駒(ju)三(san)臘(la)菜,鹽城市第四批(pi)市級(ji)非物質文化(hua)遺產代表性(xing)項(xiang)目名(ming)錄傳(chuan)統技藝(yi)類項(xiang)目。
相(xiang)傳600多年前,文學巨匠施耐(nai)庵在(zai)興化安豐(feng)(feng)、大(da)豐(feng)(feng)白(bai)駒一帶采風、撰寫《水滸傳(chuan)》時,其餐桌上常(chang)有的一道佐(zuo)菜就叫三臘(la)菜。三臘(la)菜以野麻菜為主要原料,具(ju)有開胃通氣(qi)、驅寒止痛之(zhi)功效。幾百年來,到了臘(la)月,安豐(feng)(feng)不少人(ren)家都要做一些三臘(la)菜。除自家食用外,還(huan)饋贈親友,三臘(la)菜的名氣(qi)漸漸傳(chuan)遍大(da)江南北。