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小嶺牛肉干怎么吃

1、加點(dian)純凈水，放(fang)在微波爐(lu)里微波一(yi)下吃。

2、直接當零食(shi)吃。

3、開袋以后上蒸鍋，蒸10分鐘，晾(liang)涼以后再(zai)吃(chi)。

小嶺牛肉干的功效與作用

1、牛肉干中含有維生素B12，能促進支鏈(lian)氨基酸的新陳代謝，從而供給(gei)身體所需的能量(liang)。

2、鐵(tie)是造血所必需的(de)元素，而牛肉干中富含大量的(de)鐵(tie)，多(duo)食用(yong)牛肉有助于改善(shan)缺鐵(tie)性貧血。

3、牛肉干(gan)中的(de)(de)肌氨(an)酸(suan)含量比其它(ta)食(shi)品都高，具(ju)有增長肌肉、增強力量的(de)(de)作用。