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小嶺牛肉干怎么吃

1、加點純凈(jing)水，放在微(wei)波爐里微(wei)波一下吃。

2、直接當零食吃(chi)。

3、開袋以(yi)后(hou)上蒸鍋，蒸10分鐘，晾(liang)涼以(yi)后(hou)再吃。

小嶺牛肉干的功效與作用

1、牛肉干(gan)中含有維生素B12，能促(cu)進支鏈氨基酸(suan)的新陳代謝，從(cong)而供給身體所(suo)需的能量。

2、鐵是(shi)造血所必需(xu)的元素(su)，而牛肉(rou)干(gan)中富含大量的鐵，多食用牛肉(rou)有助(zhu)于改善缺鐵性貧血。

3、牛肉(rou)干中的肌氨酸含量比(bi)其它食(shi)品都高，具有增(zeng)長肌肉(rou)、增(zeng)強力量的作用。