相傳隋末唐初,李世(shi)民率軍征戰至長武。正逢臘月,天寒(han)地凍,將(jiang)士疲倦,本地又少(shao)有青菜。隨(sui)軍伙夫發現,百(bai)姓殺(sha)豬(zhu)宰羊(yang),血(xue)都不(bu)用,便(bian)用豬(zhu)血(xue)和(he)面制成(cheng)面條,入熱湯泡著干(gan)糧吃。將(jiang)士吃后(hou),血(xue)脈通暢,精神煥發。后(hou)來這種食(shi)品慢慢地演化,湯內(nei)加入肉臊(sao)子、豆腐等蔬菜,成(cheng)為當地百(bai)姓重大宴(yan)席(xi)上不(bu)可缺少(shao),最(zui)有代表性的食(shi)品。
1、把(ba)白面(mian)用鮮豬血或(huo)鮮雞血拌勻(yun),搟成(cheng)或(huo)用壓面(mian)機壓成(cheng)細條,切短蒸熟,拌上清油(you)曬干儲存。
2、做(zuo)湯的時候,把干血條放入(ru)滾水鍋(guo)里,煮泡(pao)五到(dao)十(shi)分鐘(zhong),放進大油,加(jia)上調料(liao)佐菜,燒開即可(ke)。
長武人(ren)吃飯講究(jiu)實在,血條湯油大(da)湯汪,肉肥味濃(nong),一(yi)派紅火熱情,吃者大(da)汗淋(lin)漓,辣的(de)吸(xi)溜不(bu)止,卻叫再(zai)來一(yi)碗,爐頭更是不(bu)停的(de)往(wang)大(da)鍋里(li)加(jia)辣子加(jia)肉。
1、血條湯中(zhong)有豐富的營養物質,如蛋白(bai)質、礦物質、微量元素、脂肪、維(wei)生素等。
2、血條湯中蛋白質(zhi)、礦物(wu)質(zhi)含量較為豐富,能夠補(bu)充身體流失的(de)營養(yang)成分,滿足機體對各種營養(yang)物(wu)質(zhi)的(de)需求。
3、血(xue)條(tiao)湯中(zhong)鐵元素含量較高(gao),所(suo)以也可緩解因鐵元素攝入不(bu)足、過度(du)流失(shi)誘發(fa)的(de)缺鐵性貧(pin)血(xue)。