蒲(pu)公(gong)英(ying)整株植(zhi)(zhi)物匍匐于地上,葉(xie)如薺菜,只是稍(shao)大,無挺立莖,花(hua)從植(zhi)(zhi)株中心冒(mao)出。蒲(pu)公(gong)英(ying)植(zhi)(zhi)物體中含有蒲(pu)公(gong)英(ying)醇(chun)、蒲(pu)公(gong)英(ying)素、膽堿、有機(ji)酸(suan)、菊糖等多種健(jian)康營養成分。
1、蒲(pu)公(gong)英是一種可以起到清熱(re)解毒的中草(cao)藥材,很(hen)多的朋友(you)在發(fa)生一些可用于熱(re)毒證,熱(re)目赤腫痛,感染(ran)、化膿性疾病的時候,都可以選擇(ze)蒲(pu)公(gong)英來(lai)進行(xing)治療(liao)。
2、蒲(pu)公英另一個非常重要的(de)(de)(de)作用就(jiu)是可以消癰(yong)散結(jie),這對于(yu)我們在(zai)治療(liao)熱毒(du)壅(yong)結(jie)于(yu)肌肉所致的(de)(de)(de)癰(yong)腫(zhong)瘡毒(du),還有(you)就(jiu)是高熱不退等方面有(you)著很好的(de)(de)(de)效果。蒲(pu)公英可以根據自己(ji)的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)來選擇內服或(huo)外敷(fu),與蒲(pu)公英經(jing)常搭配(pei)的(de)(de)(de)藥材有(you)金銀花等等。另外還可配(pei)大黃、丹皮治療(liao)腸癰(yong)。
蒲公英(ying)(ying)是(shi)可以(yi)天天喝(he)的,但是(shi)我(wo)們需要注意劑(ji)量。相(xiang)信很(hen)多人在知道了蒲公英(ying)(ying)的功效之后(hou),對(dui)于這種(zhong)藥物都十分的好奇。都想每天可以(yi)喝(he)上一(yi)些。這是(shi)因(yin)為(wei)蒲公英(ying)(ying)性涼,長(chang)期用它(ta)來泡茶喝(he)的話,對(dui)于我(wo)們的脾(pi)、胃等(deng)器官容易造成很(hen)大的影(ying)響。如果喝(he)的劑(ji)量比較大的話,會引起(qi)長(chang)時(shi)間的腹瀉,所以(yi)最(zui)好不要天天喝(he)。
1、美容(rong)養(yang)顏:在(zai)蒲公英(ying)的(de)(de)葉(xie)子當中,有(you)著(zhu)很(hen)多的(de)(de)藥材難以比擬(ni)的(de)(de)蛋白(bai)質還有(you)其(qi)他一些微量元(yuan)素,這對(dui)于我們的(de)(de)人體是非常重(zhong)要的(de)(de)。像我們不(bu)少的(de)(de)女(nv)性朋友每天都在(zai)做(zuo)著(zhu)美容(rong)養(yang)顏的(de)(de)工作(zuo),所以不(bu)妨試著(zhu)喝一杯蒲公英(ying)。
2、清熱(re)解毒:要(yao)是我們(men)大家可以在(zai)平時的(de)時候(hou),用蒲(pu)公英葉子泡水(shui),就(jiu)能夠在(zai)很(hen)大程度上緩解口(kou)干舌燥的(de)情況(kuang),尤(you)其是對于我們(men)很(hen)多患上熱(re)毒癥(zheng)還有(you)一些目赤腫痛(tong)的(de)朋友來(lai)說,蒲(pu)公英的(de)治(zhi)療效果是很(hen)不錯的(de)。
3、抗(kang)菌(jun)(jun):相信(xin)很多人(ren)都(dou)被很多的(de)(de)細菌(jun)(jun)病毒所影響(xiang),而患上一些疾病,但是我(wo)們今天要說的(de)(de)是,我(wo)們蒲公(gong)英的(de)(de)葉子在面對金(jin)黃色葡萄球菌(jun)(jun)等(deng)這(zhe)類的(de)(de)對人(ren)體有害的(de)(de)物(wu)質(zhi)上面,治療(liao)效(xiao)果是非常(chang)明顯的(de)(de)。所以我(wo)們在,沒事的(de)(de)時候泡一杯蒲公(gong)英葉子茶還(huan)是不錯(cuo)的(de)(de)。
1、治療咽喉腫痛
從上面的(de)(de)內容我(wo)(wo)們也(ye)可以知道了,蒲公英(ying)(ying)是(shi)可以清熱解毒(du)的(de)(de),對于我(wo)(wo)們的(de)(de)人體有(you)很大幫助。也(ye)是(shi)很多人非常(chang)愛(ai)用(yong)的(de)(de)治(zhi)療(liao)傷風(feng)和感(gan)冒的(de)(de)藥(yao)物(wu)。尤其是(shi)當我(wo)(wo)們患上咽喉(hou)腫痛之后,我(wo)(wo)們可以用(yong)蒲公英(ying)(ying)來進(jin)行治(zhi)療(liao),有(you)著(zhu)立竿見影(ying)的(de)(de)效果。
2、治療乳腺炎
在生活中(zhong)患(huan)上乳腺炎的朋(peng)友(you)是很(hen)多的。但(dan)是我們在平時(shi)可以(yi)發現(xian),很(hen)多經常用蒲公英泡(pao)茶的女性乳房很(hen)柔(rou)軟,這是因為蒲公英有著消除乳腺炎和乳腺腫塊的能力,對于我們女性朋(peng)友(you)在維(wei)護(hu)乳房健(jian)康上可以(yi)起到很(hen)好(hao)的幫助。
蒲(pu)(pu)公(gong)(gong)英(ying)的(de)根(gen)部(bu)(bu)和(he)葉(xie)(xie)(xie)子(zi)都(dou)有著(zhu)自己獨特的(de)功效,我(wo)們都(dou)知道蒲(pu)(pu)公(gong)(gong)英(ying)分(fen)為葉(xie)(xie)(xie)子(zi)和(he)根(gen)部(bu)(bu),很多人認(ren)為葉(xie)(xie)(xie)子(zi)和(he)根(gen)部(bu)(bu)的(de)效果(guo)差不多,其實并不是(shi)這樣的(de)。了解(jie)蒲(pu)(pu)公(gong)(gong)英(ying)功效的(de)人就(jiu)知道,蒲(pu)(pu)公(gong)(gong)英(ying)的(de)根(gen)能(neng)清(qing)除粉刺(ci),而(er)蒲(pu)(pu)公(gong)(gong)英(ying)的(de)葉(xie)(xie)(xie)子(zi)主要(yao)是(shi)用來清(qing)火排毒(du)的(de)。另(ling)外蒲(pu)(pu)公(gong)(gong)英(ying)根(gen)富含蛋白(bai)質,可以起(qi)到保(bao)護肝(gan)功能(neng)的(de)作用。
而蒲公(gong)(gong)英(ying)的葉(xie)子主要是(shi)一(yi)(yi)些(xie)(xie)維(wei)生素C和(he)(he)鐵質,在(zai)(zai)清熱(re)解毒和(he)(he)利尿散結方面比根(gen)部要好很多。可能我(wo)們很多的朋友(you)在(zai)(zai)想到蒲公(gong)(gong)英(ying)的時候,低一(yi)(yi)點就是(shi)從蒲公(gong)(gong)英(ying)清熱(re)去火消(xiao)(xiao)炎的特點而開(kai)始的。所以說在(zai)(zai)我(wo)們平時的時候,一(yi)(yi)般要是(shi)抗菌(jun)消(xiao)(xiao)炎的話,蒲公(gong)(gong)英(ying)的葉(xie)片會稍(shao)稍(shao)占(zhan)據(ju)一(yi)(yi)些(xie)(xie)優勢。
蒲(pu)公英(ying)和(he)婆(po)(po)婆(po)(po)丁(ding)(ding)(ding)是(shi)(shi)(shi)沒(mei)有什么(me)區(qu)別的(de)(de),只是(shi)(shi)(shi)這兩者的(de)(de)叫法有一些不(bu)同(tong)罷了(le)。蒲(pu)公英(ying)的(de)(de)叫法有著很多種,而婆(po)(po)婆(po)(po)丁(ding)(ding)(ding)就是(shi)(shi)(shi)其中的(de)(de)一種。蒲(pu)公英(ying)這種東西在我們(men)的(de)(de)家鄉分布(bu)很廣(guang)泛,在田野、道路旁、山(shan)坡上(shang)。蒲(pu)公英(ying)的(de)(de)開發利用,前景(jing)廣(guang)闊,也為(wei)很多人創造了(le)收入(ru)。所以說我們(men)平(ping)時(shi)所說的(de)(de)蒲(pu)公英(ying)就是(shi)(shi)(shi)婆(po)(po)婆(po)(po)丁(ding)(ding)(ding),只是(shi)(shi)(shi)人們(men)對兩者的(de)(de)叫法不(bu)同(tong),婆(po)(po)婆(po)(po)丁(ding)(ding)(ding)是(shi)(shi)(shi)民間傳(chuan)統一點的(de)(de)叫法,而蒲(pu)公英(ying)則是(shi)(shi)(shi)學名。因此,蒲(pu)公英(ying)和(he)婆(po)(po)婆(po)(po)丁(ding)(ding)(ding)這二(er)者并沒(mei)有區(qu)別。
孕(yun)婦(fu)朋友是(shi)可以喝蒲公英的(de)(de),但是(shi)作為(wei)孕(yun)婦(fu)的(de)(de)朋友來講,蒲公英這(zhe)種東(dong)西是(shi)需(xu)要控(kong)制劑量(liang)的(de)(de)。如果劑量(liang)得(de)當的(de)(de)話,對于孕(yun)婦(fu)和胎兒都會有(you)著很好的(de)(de)作用。千萬牢記不能攝入過量(liang),否則就會影響到孕(yun)媽(ma)和胎兒的(de)(de)健康。
1、蒲公英里(li)面(mian)有很多的微量營養元(yuan)素,對人體(ti)有一定的利尿作(zuo)用,并且(qie)還可以緩解人體(ti)內的消化不良,預(yu)防(fang)便秘(mi)等一些日常常見(jian)的情(qing)況,而且(qie)蒲公英中有一種物質,甚至(zhi)可以起到預(yu)防(fang)人體(ti)衰老的作(zuo)用。
2、還有就是蒲公(gong)(gong)英(ying)當中有種(zhong)叫做(zuo)含(han)蛋黃(huang)(huang)素(su)的(de)物質。這種(zhong)含(han)蛋黃(huang)(huang)素(su)的(de)物質在是我(wo)們蒲公(gong)(gong)英(ying)當中含(han)量極(ji)高的(de)一(yi)種(zhong)物質,對于我(wo)們預防很(hen)多的(de)肝部疾病是有著(zhu)(zhu)很(hen)大的(de)幫助(zhu)的(de)。所以說我(wo)們適量補充(chong)蒲公(gong)(gong)英(ying),能夠有著(zhu)(zhu)保護肝臟的(de)效果。
功效與作用
清熱(re)除火,利尿消(xiao)腫。
營養價值
含(han)有多(duo)種維生(sheng)索。具有健胃(wei)、利膽功效。可促進膽汁、乳汁的(de)分泌,防治貧血(xue),防止動脈血(xue)管硬(ying)化,治療乳腺炎。
它的莖、葉可用于治療胃腸疾病,莖中白色(se)汁液可治療猴子、扁平玩。
副作用
用量過大(da) 常規用量煎服(fu)后,偶見有胃腸道(dao)反應,如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。
宜:
蒲(pu)公(gong)英葉適宜咽喉疼痛者、腫毒者服用。
忌:
非(fei)實熱癥者禁服(fu)蒲公(gong)英葉。
挑選技巧
以葉多,色綠,根長者為佳。
制作技巧
1、生(sheng)吃:將(jiang)蒲公英(ying)鮮嫩莖葉洗凈(jing),瀝干蘸醬 蒲公英(ying)-原(yuan)植物,略(lve)有苦味(wei),味(wei)鮮美清香(xiang)且爽口。
2、涼拌:洗凈的蒲公英用沸水焯1分鐘(zhong),瀝(li)出(chu),用冷(leng)水沖一下。佐以辣椒油、味(wei)(wei)精、鹽、香油、醋、蒜(suan)泥等(deng),也可根據自己口味(wei)(wei)拌成風味(wei)(wei)各(ge)異的小萊。
3、做餡(xian)(xian):將(jiang)蒲公(gong)英嫩莖葉洗凈水焯后(hou),稍攥、剁碎,加佐料調(diao)成餡(xian)(xian)(也(ye)可(ke)加肉)包餃子(zi)(zi)或(huo)包子(zi)(zi)。
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