巴(ba)西(xi)莓通(tong)常(chang)被看(kan)做超級食物,是產自南美洲阿(a)薩伊棕櫚樹(shu)的暗紫紅色(se)漿果(guo),是目前已知的世界上(shang)知名度最高的抗氧(yang)化活性物質。巴(ba)西(xi)莓很容易(yi)被人體吸(xi)收,是免疫系統促進劑(ji),它含糖量(liang)低,是不錯的纖維素來源。
巴西莓同時也(ye)是(shi)多種營養素(su)的極(ji)好(hao)來源,如不飽和(he)脂肪酸、維生素(su)E、植物甾醇(chun),可以提供幾(ji)乎(hu)所有必需(xu)氨基酸的、完美(mei)的復合(he)物。
主要長于(yu)南美洲,中國臺灣,香港(gang),廣東惠州有少量種(zhong)植(zhi)中。
巴西(xi)莓(mei)屬(shu)熱帶大(da)喬木(mu),樹(shu)身長、苗(miao)條,樹(shu)高15~30米,樹(shu)干(gan)直徑10~15厘米,葉呈羽(yu)狀(zhuang),長達3米,開棕色與紫色花,葉鞘帶有紅色,果(guo)實同(tong)藍莓(mei)的(de)大(da)小相(xiang)仿,直徑大(da)小1~2厘米,一(yi)粒粒排列于(yu)每一(yi)葉鞘,未成(cheng)熟(shu)的(de)巴西(xi)莓(mei)果(guo)為綠色,當其成(cheng)熟(shu)時,果(guo)子呈黑紫色,薄薄的(de)可(ke)食用果(guo)肉包(bao)含著一(yi)顆(ke)碩大(da)果(guo)核。
常見于沼澤地或沙灘(tan)上。
花青素
大量研究結果表明,巴(ba)西莓的(de)果實主(zhu)要含有花(hua)(hua)青素(su)(ACNs)、原花(hua)(hua)青素(su)(PACs)及(ji)其他(ta)類黃酮。經分(fen)析,花(hua)(hua)青素(su)-3-葡萄(tao)糖苷和(he)花(hua)(hua)青素(su)-3-蕓香糖苷是主(zhu)要的(de)花(hua)(hua)青素(su)成分(fen)。花(hua)(hua)青素(su)總(zong)含量為3.1919mg/g(DW)。花(hua)(hua)青素(su)苷的(de)總(zong)含量為12.89mg/g(DW)。
多酚類物質
巴西莓的果實還含(han)有多(duo)種多(duo)酚類化合物。含(han)香草酸94mg/kg,丁香酸62mg/kg,對(dui)羥基苯(ben)甲酸52mg/kg,兒茶酸36mg/kg,阿魏酸5.9mg/kg,(+)-兒條素4.8mg/kg。
其他成分
巴西莓的(de)果實還含有脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)、甾醇、氮基酸(suan)(suan)、多糖、礦物(wu)質等。多不飽和脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)、單不飽和脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)及(ji)飽和脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)分別占總脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)量(liang)的(de)l11.1%、60.2%及(ji)28.7%,其(qi)中,油酸(suan)(suan)占到脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)總量(liang)的(de)60%,棕捌酸(suan)(suan)占22%,業油酸(suan)(suan)12%,硬脂(zhi)酸(suan)(suan)及(ji)其(qi)他脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)占脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)總量(liang)的(de)0.6%。
栽培
1、原則上,生長適(shi)溫雖在0~40℃,但幼(you)苗期較(jiao)不耐(nai)寒,特別(bie)是怕霜害,建議可以塑膠布膜防寒。
2、幼(you)苗(miao)期雖不能缺水(shui)(shui),但也(ye)不要澆太多水(shui)(shui),沒有(you)雨水(shui)(shui)的情(qing)況下只要3~4天(tian)澆一次水(shui)(shui)即可。
3、地植須考慮其叢(cong)生特性,間距最(zui)好能有3~4公尺(chi)。
4、二年(nian)會開始長出側(ce)芽(ya),可視(shi)情形挖出側(ce)芽(ya)另外(wai)種(zhong)植(zhi)成(cheng)一獨立株(zhu),如果不想(xiang)另外(wai)移出側(ce)芽(ya)者,可將不要的側(ce)芽(ya)砍除,只(zhi)保留4~6株(zhu)以便管(guan)理(li)。
5、沒有(you)(you)特殊病蟲(chong)害(hai),但若附(fu)近有(you)(you)大型鳥類(lei),須防啄食。
土壤
1、像一個有(you)(you)機的(de)(de)模仿,其原生的(de)(de)亞馬(ma)遜熱(re)帶雨林(lin)土(tu)壤(rang)(rang)的(de)(de)酸(suan)性土(tu)壤(rang)(rang),阿(a)薩伊棕櫚樹(shu)。 如果越來越多的(de)(de)在家里的(de)(de)樹(shu),是含有(you)(you)豐富的(de)(de)有(you)(you)機物,土(tu)壤(rang)(rang),如泥(ni)炭,苔蘚和松(song)針(zhen)。
2、此(ci)外,確保土壤排(pai)水良好(hao),因為樹木不這樣(yang)做(zuo),如果他(ta)們的(de)根留濕。
3、如果在一(yi)個容器(qi)(qi)種(zhong)植的樹木,確保有足(zu)夠的排水系統(tong),在容器(qi)(qi)底部(bu)和牢(lao)記(ji)阿薩伊棕櫚種(zhong)植者快速,所以你可能需要(yao)補種(zhong),每(mei)六(liu)至八(ba)個月,因為他們長大了,換容器(qi)(qi)。
收獲
雖(sui)然第3年就有(you)可(ke)能產(chan)果,但不(bu)建(jian)議留果,最好到4、5年再量產(chan),約(yue)第6年即能豐產(chan),產(chan)季約(yue)在(zai)7~12月間(jian),一次約(yue)可(ke)結4~6串(chuan)果實,每(mei)串(chuan)可(ke)生產(chan)千顆(ke)以上。