護踝的(de)作用是什么(me) 護踝有(you)什么(me)用 護踝的(de)材質比較

護(hu)(hu)踝的(de)作用是什么 護(hu)(hu)踝有什么用 護(hu)(hu)踝的(de)材質比較

一種(zhong)輕便的足(zu)(zu)踝保護(hu)性矯形器，適用(yong)于(yu)經常會足(zu)(zu)踝扭傷(shang)、足(zu)(zu)踝韌帶受傷(shang)、足(zu)(zu)踝不(bu)穩定等患(huan)者。可起到(dao)限制足(zu)(zu)踝左右活動、防止因足(zu)(zu)踝內外翻所引(yin)發的扭傷(shang)，減(jian)輕踝關節受傷(shang)部(bu)位壓力，加(jia)固踝關節和促進損傷(shang)的軟組織(zhi)痊愈(yu)的作用(yong)。而(er)且，可配(pei)合普通(tong)鞋使用(yong)，不(bu)會影響行走步(bu)態。 我(wo)們經常可以看(kan)到(dao)老年人、運(yun)動員使用(yong)護(hu)踝，而(er)各類踝關節患(huan)者也需(xu)要(yao)護(hu)踝來維護(hu)關節。我(wo)們不(bu)僅(jin)需(xu)要(yao)護(hu)踝在(zai)冬天里保暖，實(shi)際上在(zai)揮(hui)汗如雨的夏天，頻繁出(chu)入空調環(huan)境(jing)，同樣(yang)需(xu)要(yao)一款合適的護(hu)踝來減(jian)輕關節負(fu)荷。

一、護踝材質比較

通常材質護踝

通常(chang)市面上用(yong)于(yu)護踝的材質(zhi)主要有棉、毛、皮、混(hun)紡(fang)材料。

棉：透氣(qi)性(xing)、吸濕性(xing)強，但水洗和穿著(zhu)后易起皺變形(xing)。縮水率較大，約為4-10%。保溫(wen)性(xing)一(yi)般(ban)，不耐(nai)霉菌。

毛：常見的護踝毛型(xing)織物原料為羊毛、兔毛、駱駝(tuo)毛等(deng)，保暖(nuan)性高，但透氣(qi)性偏差(cha)，發汗(han)后不宜(yi)散發，防蟲蛀性差(cha)，而且使用一段后給人以(yi)陳舊(jiu)干枯之感。

彈性護踝

混紡：隨著混紡纖(xian)維的發展，它(ta)在(zai)一定(ding)程度上彌(mi)補了傳統(tong)材質的一些缺點(dian)，但其吸(xi)濕(shi)、透氣、保暖(nuan)性能卻不盡如人意。如棉和滌綸的混紡織物稱(cheng)為棉的確(que)良，具有堅牢(lao)、挺刮、快干、免燙的優點(dian)，但吸(xi)濕(shi)、透氣等服用性能不及純棉織物。

遠紅外線材質護踝

托瑪琳石(shi)和活(huo)性炭(tan)纖維(wei)等材質(zhi)被添(tian)加到護踝(huai)內，據稱與(yu)人體及空(kong)氣接觸后(hou)釋放出遠紅外(wai)線與(yu)負離子(zi)，能(neng)促進和改(gai)善血液循環(huan)，增強新陳(chen)代謝，緩解疼(teng)痛。但是，這些材質(zhi)本身存(cun)在生命周期，一段時(shi)(shi)間(jian)后(hou)容易失效(xiao)，如以活(huo)性炭(tan)為原材料的(de)暖貼，遇氧氣開始(shi)發揮作用，其(qi)有(you)效(xiao)期為14個小時(shi)(shi)左右，使用過程中不能(neng)與(yu)皮(pi)膚(fu)接觸，否則過高的(de)溫度容易燙傷皮(pi)膚(fu)。心(xin)血管功(gong)能(neng)不全者、有(you)出血傾(qing)向者、懷疑(yi)有(you)惡(e)性腫瘤(liu)部位(wei)者慎用或禁用遠紅外(wai)線材質(zhi)的(de)護具或服裝。

天美龍纖維護踝

天美龍纖(xian)維(wei)，亦稱特美隆纖(xian)維(wei)、德(de)美龍纖(xian)維(wei)，是日本發(fa)明(ming)的(de)(de)(de)一個溫(wen)度(du)形態記憶智能(neng)纖(xian)維(wei)，具備(bei)了(le)迄今(jin)為止所有纖(xian)維(wei)中最高的(de)(de)(de)保溫(wen)力(li)。其(qi)(qi)保溫(wen)力(li)是綿的(de)(de)(de)三倍，羊毛的(de)(de)(de)二(er)倍，其(qi)(qi)防(fang)霉抗蟲性與棉(mian)毛材質相(xiang)比更勝一籌。而在超強(qiang)保溫(wen)力(li)的(de)(de)(de)同時，又因(yin)為它(ta)具備(bei)以下神奇(qi)特點(dian)，使它(ta)被譽為“21世紀貼身的(de)(de)(de)健康服(fu)(fu)裝”，引導了(le)關節(jie)護具、服(fu)(fu)裝發(fa)展(zhan)的(de)(de)(de)趨勢。

1）保溫(wen)(wen)能力(li)隨(sui)外界(jie)溫(wen)(wen)度(du)變(bian)(bian)化(hua)(hua)而(er)變(bian)(bian)化(hua)(hua)，越(yue)(yue)是寒冷(leng)氣溫(wen)(wen)保溫(wen)(wen)能力(li)越(yue)(yue)強。

2）不積汗(han)(han)，可以及時(shi)(shi)揮發(fa)汗(han)(han)水。干(gan)燥(zao)的時(shi)(shi)候，它的超細(xi)纖維成分為人(ren)體(ti)帶(dai)來(lai)舒(shu)適感，一旦人(ren)體(ti)出汗(han)(han)，則自動調節型功能纖維（MRT fiber）成分會變成立(li)體(ti)結構凸起(qi)，使面(mian)料(liao)與(yu)皮膚之間(jian)的空間(jian)約(yue)為干(gan)燥(zao)時(shi)(shi)的2倍，加快(kuai)汗(han)(han)水蒸發(fa)排出，保持皮膚干(gan)爽舒(shu)適。

3）纖(xian)薄貼身，穿(chuan)戴柔和。它通常采用(yong)兩(liang)面編織的方(fang)法(fa)制(zhi)成，往往可以實現無縫(feng)編織，穿(chuan)戴更加舒適，沒有壓迫感又不易松動。

4）可以集結空氣中的(de)負離子，創造舒(shu)適(shi)的(de)身體環(huan)境(jing)。我們(men)知道，負離子濃度達到(dao)1000-2000的(de)森林浴環(huan)境(jing)最適(shi)宜(yi)人體。而佩戴天美龍纖(xian)維護(hu)具(ju)后，就可隨時(shi)集結1000個負離子在你的(de)身體表面(mian)，創造森林浴般(ban)的(de)舒(shu)適(shi)環(huan)境(jing)。

正(zheng)因為這些(xie)特(te)質(zhi)，天美龍纖維已被各行(xing)業廣泛使用，作為難得的(de)可(ke)以四季兼用的(de)紡(fang)織材(cai)質(zhi)，冬暖夏(xia)爽，越來(lai)越受到(dao)人們歡迎，前些(xie)日(ri)子市場上爆發(fa)出巨(ju)大人氣(qi)的(de)百傲(ao)鯊(sha)公司的(de)護具就屬(shu)于(yu)這種。

二、護踝有什么作用

踝(huai)部是人體的(de)一個重要運動(dong)器(qi)官(guan)，我們每天的(de)作息，幾乎都離不開它，在激烈的(de)運動(dong)中更容(rong)易受(shou)傷，所以需要重點保護(hu)，而護(hu)踝(huai)就這樣誕生了。那么，護(hu)踝(huai)有什么作用呢?

踝部(bu)之所以會經常(chang)受傷跟兩個方(fang)面有關：

第一，經常性使(shi)用對踝關(guan)節負(fu)擔較(jiao)大(da)的動作

第二，個人(ren)身體素質(踝關節的受力(li)能力(li))

護踝(huai)(huai)(huai)(huai)作(zuo)為一種(zhong)輕(qing)便的(de)足(zu)(zu)(zu)踝(huai)(huai)(huai)(huai)保護性矯形器，適用于經常會(hui)足(zu)(zu)(zu)踝(huai)(huai)(huai)(huai)扭傷(shang)(shang)(shang)、足(zu)(zu)(zu)踝(huai)(huai)(huai)(huai)韌帶受傷(shang)(shang)(shang)、足(zu)(zu)(zu)踝(huai)(huai)(huai)(huai)不(bu)(bu)穩定等(deng)患者。在運(yun)動時能有效的(de)為腳(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)提(ti)供緩沖(chong)，可起(qi)到限制足(zu)(zu)(zu)踝(huai)(huai)(huai)(huai)左(zuo)右活動、防止因足(zu)(zu)(zu)踝(huai)(huai)(huai)(huai)內(nei)外翻所引發的(de)扭傷(shang)(shang)(shang)，減輕(qing)踝(huai)(huai)(huai)(huai)關節受傷(shang)(shang)(shang)部(bu)位(wei)壓力，加固踝(huai)(huai)(huai)(huai)關節和(he)促(cu)進損傷(shang)(shang)(shang)的(de)軟組織痊愈的(de)作(zuo)用。而(er)且，可配合普通鞋使用，不(bu)(bu)會(hui)影(ying)響行(xing)走步態。

其實，生活中需要護(hu)踝來維護(hu)身體、改(gai)善疾(ji)病(bing)的人很多，比如：

1.各類(lei)寒冷體質人群(qun)。

2.各類踝關節不適人群。

3.老年人、孕(yun)(產(chan))婦(fu)，對冷熱變化(hua)敏感者。

4.運(yun)動員、秋(qiu)冬季節愛(ai)穿冬裙(qun)的愛(ai)美時尚(shang)女性(xing)、喜好戶外運(yun)動如登山、探險、釣魚等的人士。

5.經常接觸冷(leng)(leng)氣(qi)的如超市服(fu)務(wu)員、從事(shi)冷(leng)(leng)凍、水產加工工作、農業、漁業、建筑業等工作人(ren)員、長時(shi)間待在(zai)冷(leng)(leng)氣(qi)房的上班族。

6.認為有(you)必要(yao)保(bao)溫(wen)的人士。

一枚小小護踝，帶來的(de)是實(shi)實(shi)在在的(de)健(jian)康。