孕婦脫發原因
1、孕激素導致
孕婦脫發與體內雌(ci)激素水(shui)平有著密切關系。懷孕初期雌(ci)孕激素水(shui)平高(gao),毛發更新速(su)度就慢，一般不會引起(qi)脫(tuo)發。部分孕(yun)婦在(zai)孕(yun)中(zhong)期(qi)雌(ci)激素水平相對低(di)時(shi)，毛發更新速(su)度快，引起(qi)脫(tuo)發。
2、精神(shen)狀態導致(zhi)
精(jing)神心(xin)理因素也是(shi)引起(qi)脫發(fa)的重(zhong)要原因。如：睡眠質(zhi)量不好，心(xin)情(qing)不能放(fang)松，導(dao)致植物(wu)神經功能紊亂(luan)，頭皮血液供應不暢，頭發(fa)營(ying)養(yang)不良等造成脫發(fa)嚴重(zhong)。
3、營(ying)養(yang)供應失衡
由于懷孕對女性來說是一(yi)個極大的(de)消耗過程，有(you)些女性在懷孕(yun)期間飲食單調，不能(neng)滿足母體(ti)(ti)和(he)胎(tai)兒的(de)營(ying)養需求(qiu)，容易出現營(ying)養缺乏或(huo)營(ying)養不均衡，導致(zhi)體(ti)(ti)內蛋白(bai)質(zhi)、維(wei)生素或(huo)礦物質(zhi)供應(ying)不足，從而(er)影響(xiang)頭發的(de)生長和(he)代謝(xie)。
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孕期脫發嚴重怎么辦
1、飲食療法
懷孕期間準(zhun)媽(ma)(ma)咪們要(yao)養(yang)成良好(hao)的飲食(shi)(shi)習慣，可以多吃對防(fang)脫發(fa)有(you)很(hen)好(hao)的效(xiao)果的大豆、黑芝麻(ma)、玉米(mi)等食(shi)(shi)品，盡量少(shao)吃刺激性的食(shi)(shi)物，糖、鹽(yan)、油(you)等也(ye)不(bu)要(yao)攝取過(guo)多。當然(ran)(ran)最(zui)最(zui)重要(yao)的是各(ge)種(zhong)營養(yang)元素的攝入一定(ding)要(yao)足夠和均衡，這樣準(zhun)媽(ma)(ma)咪們自然(ran)(ran)就(jiu)會營養(yang)充足，身體棒(bang)棒(bang)，不(bu)用擔心頭發(fa)掉了。
2、精神療法
每天保持心情舒暢，精神飽滿的狀態，會(hui)讓(rang)準媽咪(mi)們(men)不管是在食欲(yu)還是身體素質上都有很大的改善(shan)，讓(rang)媽咪(mi)們(men)白天吃得好，晚上睡(shui)得香，對(dui)于(yu)解決掉頭發狀況也就會(hui)有很大的幫助。
3、護理療法(fa)
每天抽出(chu)個(ge)十分鐘(zhong)時間給頭部做(zuo)一個(ge)按(an)摩(mo)(mo)也是(shi)個(ge)不錯的主意(yi)呢(ni)，準媽(ma)咪們(men)可(ke)以讓寶爸們(men)來親(qin)自效勞，雙(shuang)手十指在(zai)頭皮(pi)上向(xiang)前或向(xiang)后(hou)梳(shu)理頭發(fa)，按(an)摩(mo)(mo)頭皮(pi)，就能促(cu)進(jin)頭皮(pi)的血液(ye)循環(huan)，幫助毛囊吸(xi)收養分。
怎么預防孕婦脫發
1、平時不要太用力(li)的拉拽頭(tou)發(fa)，防止頭(tou)發(fa)被拉拽導致(zhi)脫發(fa)；
2、使(shi)用(yong)的洗(xi)發(fa)水(shui)要選擇(ze)比較溫(wen)和性質的，不要選擇(ze)香味(wei)太濃(nong)的，或者刺激性太強的洗(xi)發(fa)水(shui)；
3、如果有(you)出現(xian)脫發現(xian)象，可以到理發店(dian)咨詢專業的(de)理發師；
4、孕期不要染發(fa)，因(yin)為女(nv)性在妊娠(shen)期間對(dui)于化學(xue)產品(pin)會比較敏感，而且化學(xue)產品(pin)會威脅到腹中胎(tai)兒的健康。
5、懷(huai)孕期間(jian)，女性(xing)不宜(yi)經常梳頭。
