孕婦脫發原因
1、孕激素導致
孕(yun)婦(fu)脫發與體內(nei)雌激素(su)水平有著密切關(guan)系。懷(huai)孕(yun)初期雌孕(yun)激素(su)水平高,毛發(fa)(fa)更新(xin)速度就慢(man)，一(yi)般(ban)不會引起脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)。部分孕婦在孕中期雌(ci)激素水平(ping)相對低(di)時，毛發(fa)(fa)更新(xin)速度快，引起脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)。
2、精(jing)神狀態導致
精(jing)神(shen)(shen)心(xin)理因(yin)素(su)也是引起脫(tuo)發的(de)重(zhong)要(yao)原因(yin)。如：睡(shui)眠質量不(bu)好，心(xin)情不(bu)能放松(song)，導(dao)致(zhi)植物(wu)神(shen)(shen)經功能紊亂，頭皮血液供應不(bu)暢，頭發營養不(bu)良等造成脫(tuo)發嚴重(zhong)。
3、營(ying)養(yang)供應(ying)失衡
由于懷孕對女性來說是一個極大的(de)消(xiao)耗過程(cheng)，有些女性在懷孕期(qi)間飲食(shi)單(dan)調，不能滿(man)足母體和胎(tai)兒的(de)營(ying)養需求，容易出(chu)現營(ying)養缺乏(fa)或營(ying)養不均(jun)衡，導致體內蛋白(bai)質(zhi)、維生(sheng)素或礦物質(zhi)供應不足，從而影響頭發的(de)生(sheng)長和代謝。
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孕期脫發嚴重怎么辦
1、飲食療法
懷孕期間準媽咪們要養成良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)飲食習慣，可以(yi)多(duo)吃對(dui)防脫(tuo)發有很好(hao)的(de)(de)(de)效(xiao)果的(de)(de)(de)大豆、黑芝麻、玉米等食品，盡量(liang)少吃刺激(ji)性的(de)(de)(de)食物，糖、鹽(yan)、油(you)等也(ye)不要攝取過多(duo)。當然最(zui)(zui)最(zui)(zui)重(zhong)要的(de)(de)(de)是各(ge)種營(ying)養元(yuan)素的(de)(de)(de)攝入一定要足夠和(he)均衡(heng)，這樣準媽咪們自然就會營(ying)養充(chong)足，身體棒(bang)(bang)棒(bang)(bang)，不用擔心(xin)頭發掉(diao)了。
2、精神療法
每天(tian)(tian)保持心情舒暢，精神(shen)飽滿(man)的(de)(de)狀態，會讓準媽咪(mi)們不管是在(zai)食欲還是身體素(su)質上都有很(hen)大(da)的(de)(de)改(gai)善，讓媽咪(mi)們白天(tian)(tian)吃(chi)得好，晚上睡得香，對于解決掉頭發(fa)狀況也就會有很(hen)大(da)的(de)(de)幫(bang)助。
3、護理療法(fa)
每天抽出個十分鐘(zhong)時間給(gei)頭(tou)部(bu)做一個按摩也是個不錯的主(zhu)意呢，準媽咪們可以(yi)讓(rang)寶爸們來親(qin)自效勞，雙手十指在(zai)頭(tou)皮上向前或向后梳理頭(tou)發，按摩頭(tou)皮，就能促進頭(tou)皮的血(xue)液循環(huan)，幫助毛囊吸收養分。
怎么預防孕婦脫發
1、平(ping)時(shi)不(bu)要太用力的(de)拉(la)拽頭發(fa)，防止(zhi)頭發(fa)被拉(la)拽導致(zhi)脫發(fa)；
2、使用的洗(xi)發水(shui)要選(xuan)擇比較(jiao)溫(wen)和性質的，不要選(xuan)擇香味太濃的，或者(zhe)刺激性太強的洗(xi)發水(shui)；
3、如果有出(chu)現脫發現象，可以(yi)到理發店(dian)咨詢專業的理發師；
4、孕期不要染發，因為女(nv)性(xing)在妊娠期間(jian)對于(yu)化(hua)(hua)學(xue)產(chan)品(pin)會比較敏(min)感，而(er)且化(hua)(hua)學(xue)產(chan)品(pin)會威脅到腹中胎兒的健康(kang)。
5、懷孕期間，女(nv)性不(bu)宜經常梳頭。
