建議：排卵期是在下次(ci)月經來潮前(qian)的12-14天左右，一般(ban)在排卵期的前后4-5天內同(tong)房受孕的幾率是很(hen)大的。除了(le)排卵(luan)期(qi)，其他時間(jian)都(dou)是安全(quan)期(qi)的。月經后的5天內是(shi)安全(quan)的。

建議：你好，月經的前五(wu)天(tian)（就是月經快要來(lai)潮的前五(wu)天(tian)）和后(hou)四天(tian)（是月經完全干凈后(hou) 的四天）是安全期(qi)，這期(qi)間同房懷孕的幾率很小(xiao)。

建議(yi)：安(an)全(quan)期是月經前后的7天時間(jian)，但也不是(shi)絕對安(an)全，同房也是(shi)有懷(huai)孕的可能(neng)性(xing)，還是(shi)需要(yao)采取避(bi)孕措施的。

一(yi)般(ban)來(lai)說，若(ruo)女性以28天為(wei)(wei)(wei)正(zheng)常(chang)生理周(zhou)期(qi)(qi)(qi)的(de)話(hua)，月經來潮(chao)的(de)第一(yi)天往(wang)前(qian)七(qi)天和往(wang)后(hou)(hou)八天這一(yi)段時間就是安全(quan)期(qi)(qi)(qi)。安全(quan)期(qi)(qi)(qi)又分為(wei)(wei)(wei)排(pai)卵(luan)(luan)(luan)前(qian)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)和排(pai)卵(luan)(luan)(luan)后(hou)(hou)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)。從月經干凈那天到排(pai)卵(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)開始的(de)前(qian)一(yi)天的(de)那段日期(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)(wei)排(pai)卵(luan)(luan)(luan)前(qian)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)。從排(pai)卵(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)結束后(hou)(hou)的(de)第一(yi)天到下次月經來潮(chao)的(de)前(qian)一(yi)天為(wei)(wei)(wei)排(pai)卵(luan)(luan)(luan)后(hou)(hou)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)。排(pai)卵(luan)(luan)(luan)后(hou)(hou)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)比排(pai)卵(luan)(luan)(luan)前(qian)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)更安全(quan)。

日歷法

如月(yue)經周期一直準(zhun)確，排(pai)卵日可能(neng)在下次月(yue)經來潮前的第14天，卵細胞(bao)排出后(hou)，大約能存活2～5天(tian)，精子進入女(nv)性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵(luan)日前3天和(he)排卵(luan)日后5天內性交(jiao)容易懷孕。除此之(zhi)外的日期則相對安(an)全。

一個月經周(zhou)期(qi)(qi)規律的(de)(de)婦(fu)女，其排卵的(de)(de)時(shi)間基本穩定。在安全期(qi)(qi)性(xing)交，達到(dao)避(bi)孕的(de)(de)目(mu)的(de)(de)，叫做安全期(qi)(qi)避(bi)孕法(fa)。這種方法(fa)不(bu)適(shi)合年輕人(ren)(ren)，因為他(ta)們性(xing)交的(de)(de)頻數(shu)不(bu)可能相隔一周(zhou)左右(you)。這種方法(fa)對中年人(ren)(ren)適(shi)用。

基礎體溫法

基礎(chu)(chu)體(ti)溫(wen)是指健康人(ren)清晨醒后的體(ti)溫(wen)，一(yi)般它是一(yi)天最(zui)低(di)的體(ti)溫(wen)。正(zheng)常生(sheng)育年齡(ling)的婦女，排卵后體(ti)溫(wen)立即升(sheng)高，并持續到(dao)下個月經(jing)周(zhou)期開始(shi)。利(li)用女性基礎(chu)(chu)體(ti)溫(wen)這(zhe)一(yi)變(bian)化規(gui)律，找到(dao)她(ta)的排卵日(ri)，并在其前(qian)3～4天(tian)和后5～7天不性交。