建議：排卵期是在下(xia)次月經來潮前的12-14天左(zuo)右，一般(ban)在(zai)排卵期的前后4-5天內同房(fang)受孕的(de)(de)幾率是很(hen)大的(de)(de)。除(chu)了排卵期，其他時間都是安全期的(de)(de)。月經后的(de)(de)5天內是安(an)全(quan)的。

建議：你好(hao)，月經的前(qian)五天（就是月經快(kuai)要來潮(chao)的前(qian)五天）和后(hou)四天（是月經完全(quan)干凈后(hou) 的四天(tian)）是安全期(qi)，這期(qi)間同房懷孕的幾(ji)率很小。

建議：安全期是月經(jing)前后的7天時間，但也不是絕對安(an)全，同房也是有懷孕(yun)的可能性(xing)，還是需(xu)要采取(qu)避孕(yun)措施的。

一(yi)般(ban)來說，若女性以28天(tian)(tian)為正常生理周(zhou)期的(de)話，月經(jing)來(lai)潮的(de)第一天(tian)(tian)往前(qian)(qian)(qian)七天(tian)(tian)和(he)(he)往后(hou)八天(tian)(tian)這一段時間就是安(an)全(quan)期。安(an)全(quan)期又分為排(pai)(pai)卵(luan)(luan)前(qian)(qian)(qian)安(an)全(quan)期和(he)(he)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)后(hou)安(an)全(quan)期。從(cong)月經(jing)干凈那天(tian)(tian)到排(pai)(pai)卵(luan)(luan)期開始(shi)的(de)前(qian)(qian)(qian)一天(tian)(tian)的(de)那段日期為排(pai)(pai)卵(luan)(luan)前(qian)(qian)(qian)安(an)全(quan)期。從(cong)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)期結束后(hou)的(de)第一天(tian)(tian)到下次月經(jing)來(lai)潮的(de)前(qian)(qian)(qian)一天(tian)(tian)為排(pai)(pai)卵(luan)(luan)后(hou)安(an)全(quan)期。排(pai)(pai)卵(luan)(luan)后(hou)安(an)全(quan)期比排(pai)(pai)卵(luan)(luan)前(qian)(qian)(qian)安(an)全(quan)期更安(an)全(quan)。

日歷法

如(ru)月經(jing)周期一直準確，排卵日可(ke)能在下(xia)次月經(jing)來潮前的第14天，卵(luan)細胞排出后，大約能存(cun)活(huo)2～5天，精子進入女性(xing)生殖(zhi)道可存活1～3天，因此(ci)，在排(pai)卵(luan)日前3天和排卵日后5天內(nei)性交(jiao)容易懷孕。除此之外的日期則相對安全(quan)。

一個月經(jing)周期(qi)(qi)規律(lv)的(de)婦女，其排卵的(de)時間基本(ben)穩定。在安(an)全(quan)期(qi)(qi)性交，達到避孕(yun)的(de)目的(de)，叫做安(an)全(quan)期(qi)(qi)避孕(yun)法(fa)。這(zhe)種(zhong)方法(fa)不適(shi)合年輕人(ren)，因為(wei)他們性交的(de)頻(pin)數不可能相(xiang)隔一周左(zuo)右。這(zhe)種(zhong)方法(fa)對中(zhong)年人(ren)適(shi)用。

基礎體溫法

基礎體(ti)(ti)溫是指健康人清晨醒后的(de)體(ti)(ti)溫，一(yi)般它是一(yi)天最低的(de)體(ti)(ti)溫。正(zheng)常(chang)生育年齡的(de)婦女(nv)，排卵后體(ti)(ti)溫立即升高(gao)，并持續到下(xia)個(ge)月經周(zhou)期開始。利用(yong)女(nv)性基礎體(ti)(ti)溫這一(yi)變(bian)化規律，找到她的(de)排卵日，并在其前3～4天(tian)和后5～7天不性交。