【什么孕婦奶(nai)粉最好】 孕婦奶(nai)粉哪種好 哪種孕婦奶(nai)粉適(shi)合你

哪(na)種孕(yun)婦奶粉適合你

1、根據自身的需要選擇

市面上孕婦奶粉(fen)品牌眾多，所(suo)含(han)成(cheng)分(fen)也(ye)各不相(xiang)同。有(you)(you)的(de)含(han)有(you)(you)只放，有(you)(you)的(de)含(han)糖(tang)，有(you)(you)的(de)則含(han)有(you)(you)葉酸(suan)或者其(qi)他營養素。孕媽咪在挑選(xuan)的(de)時(shi)候，應該看清(qing)楚每種品牌所(suo)含(han)有(you)(you)的(de)成(cheng)分(fen)，了(le)解清(qing)楚奶粉(fen)的(de)特點，根據自身的(de)需求來選(xuan)擇合適的(de)奶粉(fen)，比(bi)如孕婦缺鈣(gai)就選(xuan)擇含(han)鈣(gai)高的(de)奶粉(fen)。這樣才能(neng)給(gei)補充自己所(suo)缺的(de)營養素，也(ye)不至(zhi)于補得過量。

最(zui)好(hao)在營(ying)養專(zhuan)家或醫生的指導(dao)下做(zuo)一(yi)些(xie)恰(qia)當的增減，以免造(zao)成某些(xie)營(ying)養素過(guo)量，甚至(zhi)引起中毒現象。

孕(yun)婦奶(nai)粉(fen)的(de)佩(pei)服只是針對大多數(shu)孕(yun)媽咪的(de)，如(ru)果是貧血、缺鈣嚴重的(de)孕(yun)媽咪，還應該針對自身狀況，按照(zhao)醫生的(de)診斷，補充鐵劑和鈣等(deng)。并且保證(zheng)所有營養元素的(de)服用量都在(zai)安(an)全范圍之內(nei)。

2、不要擅自增加飲用量

雖(sui)然每(mei)(mei)個人的(de)(de)飲(yin)食習(xi)慣不(bu)同，膳食結構也(ye)不(bu)同，對(dui)于營(ying)養(yang)素(su)的(de)(de)攝(she)入量也(ye)不(bu)完全相同，但孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)粉(fen)中所含的(de)(de)各種維(wei)生(sheng)素(su)和礦物質，基本(ben)可以滿足孕(yun)媽咪(mi)的(de)(de)營(ying)養(yang)需求。一(yi)般來說(shuo)，孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)粉(fen)的(de)(de)產(chan)品說(shuo)明上都會建議孕(yun)媽咪(mi)每(mei)(mei)天喝(he)1~2杯。孕(yun)媽咪(mi)不(bu)要擅自(zi)增加飲(yin)用(yong)量，否(fou)則容易(yi)造成某些營(ying)養(yang)原(yuan)色攝(she)入量超標，反而對(dui)健康有害。如果(guo)想通(tong)過喝(he)孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)粉(fen)多(duo)(duo)補充些水分，不(bu)妨每(mei)(mei)次(ci)將奶(nai)粉(fen)少放一(yi)些，多(duo)(duo)加些水，沖得(de)淡一(yi)些、稀一(yi)點(dian)，這樣每(mei)(mei)天就可以多(duo)(duo)喝(he)幾杯了。

需要注意的是，嚴格按照孕婦奶粉的說明飲用，基本上可以滿足準媽咪對大多數營養元素的需求，如果再同時服用多種維生素，會造成一些營養成分攝入過量(liang)。而某些營養元素(su)如(ru)果(guo)長期攝入過量(liang)，會對(dui)胎兒和孕(yun)媽咪(mi)的健(jian)康產(chan)生(sheng)不良的影響。例如(ru)，如(ru)果(guo)維生(sheng)素(su)A過量(liang)，嚴(yan)重(zhong)時會導(dao)致胎兒畸形。

3、多嘗試，找到自己最喜歡的口味

現在的孕婦奶粉(fen)品種很(hen)多，孕媽(ma)咪千萬不(bu)要(yao)(yao)盲目地選擇一大桶，回(hui)家才發(fa)現自己不(bu)喜歡，甚至是(shi)難以下咽。很(hen)多品牌(pai)(pai)都會通過超市、商場(chang)或者(zhe)是(shi)雜志的渠道免費派發(fa)試用裝，不(bu)妨(fang)多要(yao)(yao)兩個品牌(pai)(pai)試一試。也可(ke)以到網站上看看大家都在喝哪些(xie)品牌(pai)(pai)的孕婦奶粉(fen)，嘗(chang)試后再做決定(ding)。

4、不是所有的孕媽咪都適合喝孕婦奶粉

患有妊娠期糖尿(niao)病的(de)孕(yun)(yun)媽(ma)咪最(zui)好在選擇孕(yun)(yun)婦(fu)奶(nai)粉(fen)(fen)之(zhi)前征求一下(xia)醫生的(de)意(yi)見(jian)。體重超標(biao)、體重增長過(guo)快的(de)孕(yun)(yun)婦(fu)在選擇孕(yun)(yun)婦(fu)奶(nai)粉(fen)(fen)之(zhi)前也應慎重考慮，因為孕(yun)(yun)婦(fu)奶(nai)粉(fen)(fen)與鮮奶(nai)相比，脂肪含量(liang)及熱(re)量(liang)都相對較高。

孕婦奶粉(fen)哪種好

1、選擇大品牌

大品(pin)牌(pai)一(yi)半實力雄厚，各方面的條件比較成熟，也更看重產品(pin)的信譽度，因此，產品(pin)質量比較可靠，比較有保(bao)證。

孕婦奶粉十大品牌>>

2、注重營養素標注

看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的(de)種類很多，不(bu)同(tong)廠家(jia)生產的(de)孕婦奶粉所含(han)營(ying)養素也不(bu)完全相(xiang)同(tong)。

3、產看包裝

正規廠家的包裝(zhuang)羊奶剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)完整(zheng)無(wu)損(sun)，平滑整(zheng)齊，圖案(an)清晰(xi)，印刷質量高；清楚地標有(you)商(shang)標、生產廠名(ming)、生產日期、生產批(pi)號、凈含量、營養成分表、執行標準(zhun)、適用對象、食用方法等(deng)。

4、留意保存期限和生產許可證編號

仔細查(cha)看執(zhi)行標準和生產衛生許(xu)可證號(hao)等是(shi)否齊(qi)全，以防購買到假(jia)冒、偽劣產品。

5、售價是否合理

根據國家標準的(de)要求，孕(yun)(yun)婦(fu)奶(nai)(nai)粉的(de)營(ying)(ying)養水(shui)準高。優質的(de)孕(yun)(yun)婦(fu)奶(nai)(nai)粉會根據孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)營(ying)(ying)養需求，適(shi)當添加國家規定(ding)的(de)特殊配方(fang)營(ying)(ying)養素(su)，如葉(xie)酸、DHA等，能更(geng)好地滿足(zu)孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)營(ying)(ying)養需求。因此，銷售(shou)價(jia)格(ge)(ge)一般不會太低(di)，市(shi)場中零售(shou)價(jia)格(ge)(ge)過(guo)低(di)的(de)孕(yun)(yun)婦(fu)奶(nai)(nai)粉孕(yun)(yun)媽咪在購買時應慎重考慮(lv)。

6、從聲音中判別其優劣

雖然(ran)奶粉裝在(zai)袋中看不見(jian)，但可以(yi)用(yong)手捏住包裝搖動(dong)，聽聽是否會發(fa)出“沙(sha)沙(sha)”的聲音，并聲音清晰。

7、查看奶粉的色澤

優質(zhi)的孕婦奶(nai)粉顏色(se)一(yi)般為(wei)乳白色(se)或(huo)乳黃色(se)，顆粒均勻一(yi)致，產(chan)品中無(wu)可見雜質(zhi)，無(wu)結塊現象(xiang)。而且，把奶(nai)粉放(fang)入(ru)杯(bei)中用溫開水沖調(diao)，如果(guo)是(shi)優質(zhi)奶(nai)粉，靜(jing)置(zhi)幾分(fen)鐘后水與奶(nai)粉就會溶(rong)在一(yi)起，沒(mei)有沉淀。

8、有無異常氣味和味道

優質的(de)奶粉(fen)具有(you)奶香味(wei)和(he)輕微的(de)植物油味(wei)，無異味(wei)，并且甜度適(shi)中。

9、售后服務是否良好

正規的孕婦奶粉(fen)廠(chang)家(jia)往往在包裝(zhuang)上印(yin)有咨(zi)詢熱線(xian)、公司網址等服(fu)務(wu)信息，以方(fang)便消費者咨(zi)詢，指導(dao)消費者使用。