百香果醋的制作方法

1、百香果醋洗干(gan)凈(jing)，晾(liang)干(gan)水份。

2、400g冰糖裝進無水無油(you)可密封(feng)的容器中。

3、百香果(guo)醋切(qie)開，取出(chu)果(guo)肉汁液和籽粒倒入裝有冰糖的容器里(li)。

4、最后(hou)倒入(ru)400ml的純米醋淹沒過冰(bing)糖和(he)果肉的混合物(wu)。

5、蓋好(hao)密封蓋，夏天(tian)放進(jin)冰箱冷藏保存，冬天(tian)室溫保存。冰糖(tang)全部溶解即可。

6、吃的時候取適量，加純凈水和蜂蜜調勻后服(fu)用，口(kou)感更好(hao)。

百香果醋的功效作用

1、深度(du)清(qing)理(li)機理(li)：超纖維能(neng)夠深入腸(chang)(chang)胃(wei)(wei)的(de)最細微(wei)部份，通過其活(huo)性基因(yin)吸收(shou)體內有(you)害(hai)物質(zhi)將其徹(che)底排(pai)出，并可改(gai)善(shan)腸(chang)(chang)道(dao)內的(de)菌群構成，起到保護腸(chang)(chang)胃(wei)(wei)不吸收(shou)有(you)害(hai)物質(zhi)的(de)屏壁作用(yong)。百(bai)香果可抑制(zhi)有(you)害(hai)微(wei)生(sheng)(sheng)物在(zai)消化道(dao)的(de)生(sheng)(sheng)長，二者(zhe)結合(he)對排(pai)除體內毒(du)素(su)、整腸(chang)(chang)健胃(wei)(wei)、改(gai)善(shan)機體的(de)營養吸收(shou)功能(neng)具有(you)顯著作用(yong)，對結腸(chang)(chang)炎、腸(chang)(chang)胃(wei)(wei)炎、痔瘡有(you)特(te)殊消除作用(yong)、排(pai)毒(du)養顏(yan)機理(li)：凈化機體，避(bi)免(mian)有(you)害(hai)物質(zhi)在(zai)體內沉積，進而達到改(gai)善(shan)皮膚(fu)、美化容顏(yan)的(de)作用(yong);

2、塑造體態機理：食用百香果可以增加(jia)胃(wei)部飽腹感，減少余熱(re)量(liang)的攝入，還可以吸附膽固(gu)醇(chun)和膽汁之類有(you)機分子，抑制(zhi)人(ren)體對脂肪的吸收(shou)(shou)。因此，長期食用有(you)利于改善人(ren)體營養吸收(shou)(shou)結構(gou)，降(jiang)低體內脂肪，塑造健(jian)康優(you)美體態;

3、促(cu)進(jin)代謝：超纖維能夠(gou)促(cu)進(jin)排泄(xie)，緩解便秘癥狀，清(qing)除黏附滯留(liu)在腸(chang)道的(de)刺激物質，避免刺激腸(chang)道和被人體(ti)再吸(xi)收，從而(er)減(jian)少結腸(chang)癌的(de)患病(bing)率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香(xiang)果中(zhong)的(de)VC參與膽固(gu)醇(chun)代謝，能降低膽固(gu)醇(chun)，凈化血液。另外，百香(xiang)果中(zhong)富含(han)的(de)VC、胡蘿(luo)卜素、SOD酶能夠(gou)清(qing)除體(ti)內自(zi)由(you)基，起養顏(yan)抗衰老作用。

百香果醋醋的適宜人群

1、百香(xiang)果醋對(dui)咽喉炎(yan)、牙周炎(yan)、粉刺(ci)、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。對(dui)喜歡喝酒的人來講是特別(bie)有效的醒酒良飲，見效極快。防治(zhi)高血壓有特效。

2、精神(shen)(shen)、工作壓力大的(de)人吃百(bai)香(xiang)果(guo)醋有好處。百(bai)香(xiang)果(guo)醋內含尼克(ke)酸為細胞呼吸(xi)所必需，并(bing)參與體(ti)內很多(duo)代謝過程(cheng)，起到抗癩皮病，防止精神(shen)(shen)抑(yi)郁等(deng)作用。天然百(bai)香(xiang)果(guo)醋對中樞神(shen)(shen)經(jing)系(xi)統具有復雜(za)的(de)作用，具有全面神(shen)(shen)經(jing)安定作用。能夠舒緩焦(jiao)慮緊張、抑(yi)郁寡歡、神(shen)(shen)經(jing)緊張引(yin)起的(de)頭痛(tong)。

3、失眠(mian)、焦(jiao)慮(lv)(lv)(lv)的(de)人可以吃(chi)百(bai)香果醋。百(bai)香果醋治能夠(gou)療失眠(mian)，誘導(dao)自然入(ru)睡(shui)和(he)深度(du)睡(shui)眠(mian)，消除頭(tou)(tou)痛，暈(yun)眩(xuan)等(deng)現象(xiang)；舒緩焦(jiao)慮(lv)(lv)(lv)緊(jin)張、抑郁寡歡、神(shen)經(jing)緊(jin)張所(suo)(suo)引(yin)起(qi)的(de)頭(tou)(tou)痛、尿頻、心慌(huang)；改(gai)善因神(shen)經(jing)緊(jin)張所(suo)(suo)引(yin)起(qi)的(de)肌肉痙攣、抽搐、疼痛等(deng)；舒解神(shen)經(jing)緊(jin)張及極度(du)焦(jiao)慮(lv)(lv)(lv)所(suo)(suo)引(yin)起(qi)之所(suo)(suo)有(you)不(bu)適(shi)感；改(gai)善情緒極度(du)低落、精神(shen)過度(du)焦(jiao)慮(lv)(lv)(lv)。

推薦閱讀：

【自制果醋】各種果醋的功效與作用 自制果醋的做法大全

【蘋果醋知識百科】蘋果醋的功效與作用 蘋果醋能減肥嗎

【檸檬醋】檸檬醋的制作方法 檸檬醋泡多久可以喝 檸檬醋的功效與作用

【獼猴桃醋】獼猴桃醋制作方法 獼猴桃醋的功效與作用

【櫻桃醋】櫻桃醋的制做方法 櫻桃醋的食用功效與注意

【香蕉醋】香蕉醋的制作方法 香蕉醋的功效以及作用 香蕉醋可以放多久

【葡萄醋】葡萄醋的制作方法 葡萄醋的功效與作用 葡萄醋食用禁忌