百香果醋的制作方法

1、百香果醋洗干(gan)凈(jing)，晾干(gan)水份。

2、400g冰糖裝進無水無油可密封的容器中。

3、百香果醋切(qie)開，取(qu)出果肉(rou)汁(zhi)液和籽粒倒入裝有(you)冰糖的容器(qi)里。

4、最后倒入(ru)400ml的(de)純米(mi)醋(cu)淹沒(mei)過(guo)冰糖和果(guo)肉的(de)混合物。

5、蓋好密(mi)封蓋，夏天放進冰箱(xiang)冷藏保(bao)存，冬天室溫保(bao)存。冰糖(tang)全部溶解即可。

6、吃的時候取適量，加純凈水和蜂蜜調勻后(hou)服用，口感更好。

百香果醋的功效作用

1、深度清理(li)機(ji)理(li)：超纖維能夠深入腸胃(wei)的最細(xi)微部份(fen)，通過其(qi)活性基因(yin)吸收體(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)有(you)(you)害物(wu)質將其(qi)徹底(di)排出(chu)，并可(ke)改(gai)善腸道內(nei)(nei)(nei)的菌群構成，起到保(bao)護腸胃(wei)不吸收有(you)(you)害物(wu)質的屏壁作用。百香果可(ke)抑制有(you)(you)害微生物(wu)在(zai)消(xiao)化(hua)道的生長，二者結合對排除(chu)(chu)體(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)毒素、整腸健胃(wei)、改(gai)善機(ji)體(ti)(ti)的營養(yang)吸收功(gong)能具有(you)(you)顯著作用，對結腸炎、腸胃(wei)炎、痔瘡有(you)(you)特殊消(xiao)除(chu)(chu)作用、排毒養(yang)顏機(ji)理(li)：凈化(hua)機(ji)體(ti)(ti)，避免(mian)有(you)(you)害物(wu)質在(zai)體(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)沉積，進而達到改(gai)善皮膚、美化(hua)容顏的作用;

2、塑造體(ti)態機理：食用百香果可以(yi)增(zeng)加胃部飽腹(fu)感，減少余(yu)熱(re)量的攝(she)入，還可以(yi)吸(xi)附膽固(gu)醇和(he)膽汁(zhi)之類有機分子，抑制人體(ti)對脂(zhi)肪的吸(xi)收。因此，長期食用有利于改善人體(ti)營(ying)養吸(xi)收結構，降低體(ti)內脂(zhi)肪，塑造健(jian)康優美體(ti)態;

3、促進代(dai)謝(xie)：超纖(xian)維能(neng)(neng)(neng)夠促進排泄，緩(huan)解便(bian)秘癥(zheng)狀，清(qing)除(chu)黏附滯留(liu)在腸(chang)道(dao)的刺激(ji)物質，避免(mian)刺激(ji)腸(chang)道(dao)和被人體再吸收(shou)，從而減少結腸(chang)癌的患病率(lv)，超纖(xian)維還(huan)具有抗腫瘤活性。百(bai)香(xiang)果(guo)中的VC參與(yu)膽固醇代(dai)謝(xie)，能(neng)(neng)(neng)降低膽固醇，凈化血(xue)液。另外，百(bai)香(xiang)果(guo)中富(fu)含的VC、胡(hu)蘿卜素、SOD酶能(neng)(neng)(neng)夠清(qing)除(chu)體內自由基，起養(yang)顏抗衰老(lao)作用。

百香果醋醋的適宜人群

1、百香果醋對咽喉(hou)炎(yan)、牙周炎(yan)、粉(fen)刺、胃病、痔(zhi)瘡等有(you)很好的(de)(de)抑制作用。對喜歡喝酒的(de)(de)人來講(jiang)是特別有(you)效的(de)(de)醒(xing)酒良(liang)飲，見效極快。防治(zhi)高血壓有(you)特效。

2、精神(shen)、工作(zuo)壓力大的(de)人(ren)吃百香(xiang)果醋(cu)有好(hao)處。百香(xiang)果醋(cu)內含尼克(ke)酸為細胞呼吸(xi)所必需，并參與(yu)體內很多代謝過程，起(qi)到抗癩皮(pi)病(bing)，防止(zhi)精神(shen)抑(yi)郁(yu)等作(zuo)用(yong)(yong)。天(tian)然百香(xiang)果醋(cu)對中樞神(shen)經(jing)系(xi)統具(ju)有復雜的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，具(ju)有全面神(shen)經(jing)安(an)定作(zuo)用(yong)(yong)。能夠(gou)舒緩(huan)焦慮(lv)緊(jin)張(zhang)(zhang)、抑(yi)郁(yu)寡歡、神(shen)經(jing)緊(jin)張(zhang)(zhang)引起(qi)的(de)頭(tou)痛(tong)。

3、失(shi)眠、焦慮的(de)人可以(yi)吃百香果醋。百香果醋治能夠療失(shi)眠，誘導自然入睡(shui)和深度(du)睡(shui)眠，消除頭(tou)痛，暈眩等(deng)現(xian)象(xiang)；舒緩焦慮緊張(zhang)、抑郁寡(gua)歡(huan)、神(shen)經緊張(zhang)所(suo)引起(qi)的(de)頭(tou)痛、尿頻、心慌；改(gai)善因神(shen)經緊張(zhang)所(suo)引起(qi)的(de)肌(ji)肉痙攣、抽搐、疼痛等(deng)；舒解(jie)神(shen)經緊張(zhang)及極度(du)焦慮所(suo)引起(qi)之所(suo)有不適感；改(gai)善情緒極度(du)低落、精神(shen)過度(du)焦慮。

推薦閱讀：

【自制果醋】各種果醋的功效與作用 自制果醋的做法大全

【蘋果醋知識百科】蘋果醋的功效與作用 蘋果醋能減肥嗎

【檸檬醋】檸檬醋的制作方法 檸檬醋泡多久可以喝 檸檬醋的功效與作用

【獼猴桃醋】獼猴桃醋制作方法 獼猴桃醋的功效與作用

【櫻桃醋】櫻桃醋的制做方法 櫻桃醋的食用功效與注意

【香蕉醋】香蕉醋的制作方法 香蕉醋的功效以及作用 香蕉醋可以放多久

【葡萄醋】葡萄醋的制作方法 葡萄醋的功效與作用 葡萄醋食用禁忌