一、番瀉葉能治便秘嗎
番瀉葉屬于刺激(ji)性瀉藥,通過腸粘膜和神(shen)經(jing)從刺激(ji)腸蠕動,藥效(xiao)比較猛,可(ke)以(yi)用來輔助(zhu)治療便(bian)(bian)秘。但是(shi)番瀉葉(xie)性寒,刺激(ji)性強(qiang),會(hui)導致人體氣虛,不適(shi)合長期便(bian)(bian)秘的人服(fu)用,對(dui)于長期便(bian)(bian)秘的人群來說(shuo),不但不能治療便(bian)(bian)秘,反而還會(hui)加重便(bian)(bian)秘的情況。
二、番瀉葉怎么喝治便秘
1、番瀉(xie)葉(xie)湯:番瀉(xie)葉(xie)10克,將(jiang)其放入(ru)藥鍋(guo)中,加水煎煮20分鐘(zhong),取汁,一日內分2—3次溫(wen)服(fu)。主治大便秘結(jie)。
2、緩瀉(xie)湯:番瀉(xie)葉(xie)、木(mu)香、烏藥(yao)(yao)、桃仁、赤芍各9克,川樸、萊菔(fu)子各15克,芒硝6克,先將(jiang)除芒硝之(zhi)外所有藥(yao)(yao)物放入藥(yao)(yao)鍋中(zhong),加(jia)水煎(jian)煮30分鐘,取汁,然后把(ba)芒硝加(jia)入藥(yao)(yao)液(ye)中(zhong),待其溶化后服用。每日1劑,分2次溫服。主治(zhi)腹痛、腹脹、嘔吐等癥。
3、番(fan)瀉(xie)葉飲:番(fan)瀉(xie)葉8克,枳實6克,厚樸10克,將(jiang)以上藥物放入(ru)砂鍋(guo)中,水煎30分鐘(zhong),取汁即可(ke)。每日(ri)1劑,分2次溫(wen)服。本(ben)方瀉(xie)下(xia)功能甚強,適宜大(da)便秘結者服用。
4、番瀉葉粥:番瀉葉粉(fen)3克,粳米50克,白糖15克,加水熬煮成(cheng)粥。每日(ri)早晚食用。
5、番瀉(xie)葉(xie)炒(chao)豬(zhu)肉:番瀉(xie)葉(xie)粉3克(ke)(ke),瘦豬(zhu)肉200克(ke)(ke),食(shi)鹽、味精各2克(ke)(ke),醬油(you)、料酒各5毫升(sheng),蔥(cong)花、姜末各6克(ke)(ke),炒(chao)制。佐餐(can)食(shi)用。
6、番(fan)瀉(xie)葉燉(dun)母雞(ji):番(fan)瀉(xie)葉5克,母雞(ji)250克,食鹽、味精(jing)各2 克,醬(jiang)油、料(liao)酒(jiu)各6毫(hao)升,蔥段(duan)、姜片(pian)各6克,燉(dun)至雞(ji)肉(rou)熟透即可。佐餐食用。
7、番瀉茶:番瀉葉3克(ke),木香3克(ke),將(jiang)兩(liang)味放入杯中,以適(shi)量沸水沖泡,加蓋(gai)悶15分鐘即可飲用。
三、便秘吃什么好
便(bian)秘(mi)通常(chang)是因(yin)為不好的(de)飲食(shi)(shi)(shi)習慣引起的(de),一般便(bian)秘(mi)的(de)人要(yao)避免接觸以(yi)下食(shi)(shi)(shi)物:全職牛(niu)奶(nai)、奶(nai)酪、奶(nai)油、冰激凌、蛋糕、曲奇餅、糖果(guo)、披(pi)薩(sa)、炸薯條、漢堡、速凍餐(can)、牛(niu)肉、羊肉等,還要(yao)少吃具有刺(ci)激性(xing)的(de)辛辣食(shi)(shi)(shi)物。
便(bian)秘人(ren)群(qun)適合吃(chi)膳食纖維含量豐(feng)富(fu)的(de)食物,比如粗雜糧、菜(cai)豆、南瓜(gua)、黑木耳(er)、蘋果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜(suan)苗堅果、柑(gan)橘、白(bai)蘿卜(bu)、白(bai)菜(cai)心等。平時(shi)還可以多喝(he)喝(he)白(bai)開水、酸奶、蜂蜜,這樣(yang)能促進腸(chang)胃的(de)蠕動(dong),幫助(zhu)排便(bian)。