一、番瀉葉能治便秘嗎

番瀉葉屬(shu)于刺(ci)激性瀉(xie)藥，通過腸(chang)粘膜和(he)神經(jing)從刺(ci)激腸(chang)蠕動，藥效(xiao)比較猛，可以(yi)用(yong)來輔助治療(liao)(liao)便秘(mi)。但是番瀉(xie)葉性寒，刺(ci)激性強，會導致人體(ti)氣(qi)虛，不(bu)適(shi)合(he)長期(qi)便秘(mi)的(de)人服用(yong)，對(dui)于長期(qi)便秘(mi)的(de)人群來說(shuo)，不(bu)但不(bu)能治療(liao)(liao)便秘(mi)，反(fan)而還會加重便秘(mi)的(de)情況。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、番瀉葉怎么喝治便秘

1、番(fan)瀉葉(xie)湯：番(fan)瀉葉(xie)10克，將其放入藥鍋(guo)中(zhong)，加水煎煮20分鐘，取汁(zhi)，一日(ri)內分2—3次(ci)溫服。主治大便秘結。

2、緩瀉(xie)湯(tang)：番瀉(xie)葉、木(mu)香、烏藥(yao)、桃仁、赤芍各(ge)9克(ke)，川樸、萊(lai)菔(fu)子各(ge)15克(ke)，芒硝(xiao)6克(ke)，先將除芒硝(xiao)之外所有藥(yao)物放入(ru)藥(yao)鍋中，加水(shui)煎煮(zhu)30分鐘，取(qu)汁，然后(hou)把芒硝(xiao)加入(ru)藥(yao)液中，待其溶化后(hou)服用。每(mei)日1劑，分2次(ci)溫服。主治腹痛、腹脹、嘔吐等癥。

3、番瀉(xie)葉飲：番瀉(xie)葉8克(ke)，枳實(shi)6克(ke)，厚樸10克(ke)，將以上藥(yao)物放入(ru)砂鍋中，水煎30分(fen)鐘，取汁(zhi)即可。每日(ri)1劑，分(fen)2次溫服。本方瀉(xie)下功能甚(shen)強，適(shi)宜大便秘結者(zhe)服用。

4、番瀉(xie)葉粥(zhou)：番瀉(xie)葉粉3克，粳米50克，白糖15克，加水熬煮成粥(zhou)。每日早晚(wan)食用(yong)。

5、番瀉葉炒(chao)豬(zhu)肉：番瀉葉粉(fen)3克，瘦豬(zhu)肉200克，食鹽(yan)、味(wei)精(jing)各2克，醬油(you)、料酒各5毫升，蔥花、姜末(mo)各6克，炒(chao)制。佐餐食用。

6、番瀉(xie)葉(xie)燉母(mu)雞(ji)：番瀉(xie)葉(xie)5克，母(mu)雞(ji)250克，食鹽、味精(jing)各2 克，醬油(you)、料(liao)酒各6毫升，蔥段、姜片各6克，燉至雞(ji)肉熟透即可。佐餐食用。

7、番瀉茶：番瀉葉3克(ke)，木(mu)香(xiang)3克(ke)，將(jiang)兩味(wei)放入(ru)杯中，以適量沸(fei)水沖泡，加蓋悶(men)15分(fen)鐘(zhong)即可飲用。

三、便秘吃什么好

便秘通常是因為不好的飲(yin)食習(xi)慣引起的，一(yi)般(ban)便秘的人要(yao)避免接觸以下(xia)食物：全職牛奶(nai)、奶(nai)酪、奶(nai)油、冰激(ji)凌、蛋糕、曲奇(qi)餅、糖果、披(pi)薩、炸薯條、漢(han)堡、速凍餐、牛肉、羊肉等，還要(yao)少(shao)吃具有(you)刺激(ji)性的辛辣食物。

便(bian)秘人群(qun)適合吃膳食纖維含量(liang)豐富(fu)的食物，比如粗雜糧、菜豆(dou)、南瓜、黑木(mu)耳(er)、蘋(pin)果、梨、草(cao)莓(mei)、土豆(dou)、番茄、柿子(zi)椒、蒜苗堅果、柑橘(ju)、白(bai)蘿卜、白(bai)菜心等。平時還可以多喝(he)喝(he)白(bai)開水(shui)、酸奶(nai)、蜂(feng)蜜，這樣能(neng)促進腸胃的蠕動，幫助排便(bian)。