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自發粉和面粉的區別 自發粉和普通面粉哪個更健康

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2023-05-18 評論 0
摘要:很多人喜歡吃面食,也會自己制作面食,而做面食必須要用到面粉。市面上面粉的種類很多,有普通面粉,也有方便快捷的自發粉,那么在購買面粉時是買自發粉還是普通面粉?自發粉和面粉有什么區別?自發粉和普通面粉哪個更健康?下面來了解下吧。

一、自發粉和面粉的區別

1、成分區別

自發粉以小麥粉為原料,經過添加膨松劑后混合制成,用時無需醒發,只需加水即可,而面粉就只(zhi)是以小麥(mai)粉為原料,是用小麥(mai)磨成的粉,沒有添加膨松(song)劑。

2、用途區別

自發粉可用于做各類(lei)烘焙食品以及饅頭、包(bao)子(zi)等,但(dan)不能(neng)用于包(bao)餃子(zi)、做面條(tiao),而面粉的(de)面筋含量高,通常可直接用來(lai)制作(zuo)餃子(zi)、面條(tiao)之類(lei)的(de)食品,如果要制作(zuo)饅頭、包(bao)子(zi)或烘焙類(lei)食品,則(ze)還需(xu)要經過(guo)醒發。

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二、自發粉和普通面粉哪個更健康

普通面粉更健康。自發粉是一種面粉和食品添加劑的混合物,食品添加劑是自發粉的關鍵,自發粉和普通面粉相比的話普通面粉比較健康。但自發粉和面粉的(de)(de)營養(yang)價(jia)值相(xiang)(xiang)差不大(da),相(xiang)(xiang)對來說都(dou)(dou)是比較高(gao)的(de)(de),因為它(ta)們都(dou)(dou)是由小麥碾磨(mo)而(er)成的(de)(de),小麥含有很(hen)多的(de)(de)氨(an)基酸以及淀(dian)粉(fen)等(deng)營養(yang)元素,對我們的(de)(de)身體有很(hen)好的(de)(de)作(zuo)用(yong),也(ye)都(dou)(dou)有一(yi)(yi)定的(de)(de)香味(wei),既可以提升美味(wei),同時也(ye)能夠保證一(yi)(yi)定的(de)(de)營養(yang)元素。

三、自發面粉可以與普通面粉一起用嗎

自發面粉可以和普通面粉混合著用,自發面粉的價(jia)格比(bi)較貴,在使用(yong)的時候加入一些普通面(mian)粉,不(bu)會(hui)影響其營養(yang)吸(xi)收(shou),也可以起(qi)到節省作用(yong)。

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