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自發粉和面粉的區別 自發粉和普通面粉哪個更健康

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2023-05-18 評論 0
摘要:很多人喜歡吃面食,也會自己制作面食,而做面食必須要用到面粉。市面上面粉的種類很多,有普通面粉,也有方便快捷的自發粉,那么在購買面粉時是買自發粉還是普通面粉?自發粉和面粉有什么區別?自發粉和普通面粉哪個更健康?下面來了解下吧。

一、自發粉和面粉的區別

1、成分區別

自發粉以小麥粉為原料,經過添加膨松劑后混合制成,用時無需醒發,只需加水即可,而面粉就(jiu)只是以小麥(mai)粉為原料,是用小麥(mai)磨成的粉,沒(mei)有添加膨松劑。

2、用途區別

自發(fa)粉(fen)(fen)可(ke)(ke)用于做(zuo)各類烘焙(bei)食(shi)品以及饅頭、包子等(deng),但不能用于包餃子、做(zuo)面(mian)條,而面(mian)粉(fen)(fen)的面(mian)筋含(han)量(liang)高,通常可(ke)(ke)直接用來制作餃子、面(mian)條之類的食(shi)品,如果要制作饅頭、包子或烘焙(bei)類食(shi)品,則還需要經過(guo)醒(xing)發(fa)。

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二、自發粉和普通面粉哪個更健康

普通面粉更健康。自發粉是一種面粉和食品添加劑的混合物,食品添加劑是自發粉的關鍵,自發粉和普通面粉相比的話普通面粉比較健康。但自發粉和面粉的(de)(de)營養價值(zhi)相差(cha)不(bu)大(da),相對(dui)來說都是(shi)比較高(gao)的(de)(de),因為(wei)它們(men)(men)都是(shi)由小麥碾(nian)磨而成的(de)(de),小麥含有(you)(you)很多(duo)的(de)(de)氨基酸以及淀粉等(deng)營養元(yuan)素,對(dui)我們(men)(men)的(de)(de)身體有(you)(you)很好的(de)(de)作用,也都有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)香味,既(ji)可以提升美(mei)味,同時也能(neng)夠保(bao)證一(yi)定(ding)的(de)(de)營養元(yuan)素。

三、自發面粉可以與普通面粉一起用嗎

自發面粉可以和普通面粉混合著用,自發面粉的價格(ge)比較(jiao)貴(gui),在使用的時候加入一些(xie)普通(tong)面(mian)粉,不會影響其營養吸收(shou),也(ye)可(ke)以起到節省(sheng)作(zuo)用。

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