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自發粉和面粉的區別 自發粉和普通面粉哪個更健康

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2023-05-18 評論 0
摘要:很多人喜歡吃面食,也會自己制作面食,而做面食必須要用到面粉。市面上面粉的種類很多,有普通面粉,也有方便快捷的自發粉,那么在購買面粉時是買自發粉還是普通面粉?自發粉和面粉有什么區別?自發粉和普通面粉哪個更健康?下面來了解下吧。

一、自發粉和面粉的區別

1、成分區別

自發粉以小麥粉為原料,經過添加膨松劑后混合制成,用時無需醒發,只需加水即可,而面粉就只(zhi)是(shi)以小麥粉為原(yuan)料(liao),是(shi)用小麥磨成(cheng)的粉,沒有添加膨松劑。

2、用途區別

自(zi)發粉(fen)可用(yong)于做(zuo)各類(lei)(lei)烘焙(bei)食品(pin)(pin)以(yi)及饅頭、包子(zi)等,但不能用(yong)于包餃子(zi)、做(zuo)面條,而面粉(fen)的面筋含(han)量高(gao),通常可直接用(yong)來制作餃子(zi)、面條之類(lei)(lei)的食品(pin)(pin),如果要制作饅頭、包子(zi)或烘焙(bei)類(lei)(lei)食品(pin)(pin),則還(huan)需要經過醒發。

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二、自發粉和普通面粉哪個更健康

普通面粉更健康。自發粉是一種面粉和食品添加劑的混合物,食品添加劑是自發粉的關鍵,自發粉和普通面粉相比的話普通面粉比較健康。但自發粉和面粉的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)(yang)價值相(xiang)差不(bu)大,相(xiang)對來說都是(shi)比較高的(de)(de)(de),因為(wei)它(ta)們都是(shi)由小麥(mai)碾(nian)磨而(er)成的(de)(de)(de),小麥(mai)含(han)有(you)很(hen)多的(de)(de)(de)氨基(ji)酸以及淀粉等營(ying)養(yang)(yang)元(yuan)素(su),對我(wo)們的(de)(de)(de)身(shen)體有(you)很(hen)好的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong),也(ye)都有(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)香味,既可(ke)以提升美(mei)味,同時也(ye)能夠保證一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)(yang)元(yuan)素(su)。

三、自發面粉可以與普通面粉一起用嗎

自發面粉可以和普通面粉混合著用,自發面粉的(de)(de)價(jia)格比(bi)較貴,在使用的(de)(de)時候(hou)加入一些(xie)普通面粉(fen),不會影(ying)響(xiang)其營(ying)養(yang)吸收,也可以起到節省作用。

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