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肥胖糖尿病怎么減肥 肥胖導致糖尿病減肥會自愈嗎

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2023-05-30 評論 0
摘要:肥胖人群特別容易罹患高血壓高血糖等病情,尤其是肥胖糖尿病患者,他們的高血糖往往會更加嚴重。肥胖高血糖患者應該積極的控制自己的體重。肥胖高血糖患者在減體重的過程中,應該和普通的減肥患者有所區別。那么肥胖糖尿病怎么減肥?下面為大家介紹。

肥胖糖尿病的早期癥狀

1、輕度肥胖型糖(tang)尿病(bing)患(huan)者在最初階(jie)段是(shi)沒(mei)有較為明顯的癥狀的,然而等到發展到中度或重度肥胖型糖(tang)尿病(bing)患(huan)者時(shi),癥狀才(cai)會有所(suo)顯現(xian),例(li)如(ru)出(chu)現(xian)四(si)肢(zhi)無力、易(yi)出(chu)汗、心悸等癥狀表現(xian)。

2、肥胖(pang)型糖尿病的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)也表現在(zai)胸部的(de)(de)脂肪過度堆積,這對患者本身(shen)來說是很危險的(de)(de)。可(ke)致低換氣(qi)綜合征(zheng):氣(qi)促、脈快、無力、易(yi)倦、嗜(shi)睡、紫紺,二氧(yang)化碳(tan)分(fen)壓升高,氧(yang)分(fen)壓、動脈氧(yang)飽和度下(xia)降。

3、肥胖(pang)的人一般運作都不靈(ling)活(huo),肥胖(pang)型(xing)糖尿病患者更是如此,望能引起(qi)大家注意。另(ling)外(wai),肥胖(pang)型(xing)糖尿病的癥(zheng)狀還(huan)表現在不愿參(can)加活(huo)動(dong)(dong),易出(chu)汗、心慌、氣短亦是患兒活(huo)動(dong)(dong)后常見的癥(zheng)狀。此外(wai),患兒抵(di)抗(kang)力低(di),易患呼吸道疾病,部分患兒伴有高(gao)血(xue)壓、高(gao)脂血(xue)癥(zheng)等。

肥胖糖尿病怎么減肥

1、藥物減肥

很多藥物減肥的(de)(de)(de)(de)原理就(jiu)控(kong)制身(shen)體的(de)(de)(de)(de)饑餓感,糖尿(niao)(niao)病(bing)患者的(de)(de)(de)(de)表現癥狀就(jiu)會有多(duo)飲多(duo)食的(de)(de)(de)(de)情況,所(suo)以(yi)說控(kong)制饑餓感的(de)(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥藥(yao)物(wu)可(ke)(ke)以(yi)幫(bang)助糖尿(niao)(niao)病(bing)肥胖患者少(shao)攝(she)入熱(re)量和脂(zhi)肪,以(yi)此來幫(bang)助體重(zhong)的(de)(de)(de)(de)減(jian)(jian)輕。有的(de)(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥藥(yao)物(wu)可(ke)(ke)以(yi)讓(rang)腸胃(wei)消化系(xi)統,對身(shen)體熱(re)量和脂(zhi)肪的(de)(de)(de)(de)吸(xi)收率降低。這些減(jian)(jian)肥藥(yao)物(wu)可(ke)(ke)以(yi)適(shi)合糖尿(niao)(niao)病(bing)肥胖患者來進行減(jian)(jian)重(zhong)使(shi)用。

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2、飲食減重

正常(chang)肥胖(pang)人群減(jian)肥經常(chang)會采用(yong)節(jie)食的(de)方法來進行,但是節(jie)食不適合糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)患者(zhe)來進行,因為(wei)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)患者(zhe)如(ru)果血糖(tang)過(guo)低(di)的(de)話(hua)會造成非常(chang)危險的(de)情況出現,因此糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)肥胖(pang)患者(zhe)減(jian)肥的(de)時候在飲(yin)食上不應該通過(guo)節(jie)食,肥胖(pang)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)患者(zhe)通過(guo)飲(yin)食調節(jie)減(jian)重的(de)食譜(pu)首先應該考(kao)慮(lv)到(dao)吃(chi)飽,然后可以以高(gao)纖維綠(lv)葉(xie)蔬菜以及(ji)低(di)熱量(liang)粗糧(liang)等為(wei)主要(yao)飲(yin)食結構(gou)。

3、運動減重

肥(fei)胖糖(tang)尿病(bing)患(huan)者(zhe)(zhe)在(zai)進行(xing)運動(dong)(dong)減重的時(shi),要注意不能(neng)過(guo)量(liang)運動(dong)(dong),病(bing)患(huan)者(zhe)(zhe)如果運動(dong)(dong)過(guo)量(liang)體力消(xiao)耗過(guo)大的話,可能(neng)會出現低血糖(tang)的情況,而(er)且(qie)糖(tang)尿病(bing)肥(fei)胖患(huan)者(zhe)(zhe)減肥(fei)應該選(xuan)擇在(zai)飯(fan)后進行(xing),活動(dong)(dong)時(shi)間控制在(zai)一個小時(shi)以內(nei)。

肥胖導致糖尿病減肥會自愈嗎

肥胖可以導致糖尿(niao)病,因為(wei)肥胖可能會(hui)導致胰島素(su)(su)抵抗(kang),胰島素(su)(su)抵抗(kang)是(shi)指分泌的胰島素(su)(su)很多,需通(tong)過(guo)大(da)量的胰島素(su)(su)把血(xue)糖降到正常范圍。

把(ba)體(ti)(ti)重(zhong)減下去后,胰(yi)島(dao)素抵抗可能就會消失,即使(shi)胰(yi)島(dao)素抵抗減輕(qing)或者(zhe)消失,但是也不(bu)是完全治愈,要(yao)通過飲食和運動來繼續控制血糖。一旦患者(zhe)暴飲暴食或不(bu)活動,體(ti)(ti)重(zhong)再增加,患者(zhe)會在短(duan)時間內再出現高血糖。

標簽: 肥胖 減肥 糖尿病
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