一、冰片糖熱量高嗎
冰片糖，是平常生活中常用到的一種食物。像平時煮糖水、煲湯、煮粥可能都會用到冰片糖，營養價值豐富，深受人們喜歡，但是畢竟冰片糖畢竟是糖，有糖份，那么就會有熱量，那冰片糖的熱量高嗎？
冰(bing)(bing)片糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)熱(re)量(liang)為每(mei)一(yi)百克386卡，這和我們平(ping)時吃的(de)很多高熱(re)量(liang)食物可(ke)以一(yi)較高下了。不過不僅(jin)僅(jin)是冰(bing)(bing)片糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，像平(ping)時我們吃的(de)白砂糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)、綿白糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)、紅糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)等，這些糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)類的(de)熱(re)量(liang)都是比較高的(de)，一(yi)般來說(shuo)除非是特別需要補(bu)充糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)分的(de)疾(ji)病之外，像糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病或者是酮癥酸中毒(du)的(de)患者都不宜食用太多冰(bing)(bing)片糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，因為它會導致身體內的(de)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)代謝的(de)負擔。
二、吃冰片糖會胖嗎
前文已經介紹了冰片糖的熱量，那么很多人好奇吃冰片糖會胖嗎？
雖然冰片糖(tang)本身(shen)有(you)一(yi)定的(de)(de)功效和作用，但是如果過(guo)多(duo)(duo)食用冰片糖(tang)的(de)(de)話，是會(hui)導(dao)致發(fa)胖的(de)(de)。因為(wei)冰片糖(tang)的(de)(de)熱量(liang)是非(fei)常高的(de)(de)，一(yi)般(ban)做甜(tian)品(pin)的(de)(de)話，放(fang)(fang)兩三顆小塊的(de)(de)冰片糖(tang)就可以了(le)。千(qian)萬不要(yao)為(wei)了(le)讓甜(tian)品(pin)吃起來甜(tian)美，就一(yi)下子放(fang)(fang)很多(duo)(duo)的(de)(de)冰片糖(tang)，這樣會(hui)使得(de)我們(men)身(shen)體(ti)攝(she)(she)入的(de)(de)熱量(liang)過(guo)多(duo)(duo)，從(cong)而導(dao)致我們(men)發(fa)胖的(de)(de)。而且本身(shen)糖(tang)分攝(she)(she)入過(guo)多(duo)(duo)，就對身(shen)體(ti)健康不太(tai)好，一(yi)些特殊人群(qun)更(geng)是應(ying)該控制冰糖(tang)的(de)(de)攝(she)(she)入。
