在校學生如何加強防護
1、注意減少外出,不(bu)隨意前往中(zhong)高風(feng)險(xian)地(di)區。如有境外和(he)(he)中(zhong)高風(feng)險(xian)地(di)區旅居(ju)史的(de)學生(sheng)及共(gong)同生(sheng)活(huo)居(ju)住(zhu)人員應主動向社區和(he)(he)學校報備。
2、盡(jin)量(liang)減少聚會和聚餐,不到(dao)人(ren)員密集的公共場(chang)所活動,尤其是(shi)空氣流動性差的地方,例(li)如電影院、網吧(ba)、KTV、商(shang)場(chang)等(deng)。
3、如果出現發熱(re)、咳(ke)嗽等可疑癥狀,應立即告訴家長(chang)和老師,請假(jia)就醫(yi),避免入校進班(ban)級。
4、符合疫苗接種條件的同學,應盡早接受疫苗接種。
5、在家吃完早餐再出門,美味營養的早餐有助于提(ti)高身體(ti)免(mian)疫力。
6、上學和(he)放(fang)學路上要(yao)注意(yi)交通安全。如果乘(cheng)坐公共交通工具,一定要(yao)堅(jian)持全程佩戴好口罩,并注意(yi)手部衛生。
7、在教(jiao)室里(li)上課(ke),應戴好口罩。口罩選擇(ze)一(yi)次(ci)性外科口罩即(ji)可,一(yi)般佩(pei)戴4個小時(shi),就要(yao)注意更換。如果(guo)口(kou)罩(zhao)出現臟(zang)污,要(yao)及時(shi)更換。廢棄(qi)口(kou)罩(zhao)應(ying)投入(ru)指定(ding)垃圾(ji)箱(xiang),不要(yao)隨意丟棄(qi)。可以在書包里準(zhun)備(bei)1-2個新(xin)口(kou)罩(zhao)備用(yong)。在戶外上(shang)體育課,同學之間保持安全間隔,可不戴口(kou)罩(zhao)。
8、要(yao)(yao)勤洗手(shou),在咳嗽手(shou)捂和打噴嚏后(hou)一定要(yao)(yao)及時洗手(shou)。
9、如(ru)果中午在學校(xiao)食堂就餐,應佩戴口(kou)罩前往食堂。與共餐同(tong)學保持1米(mi)以(yi)上的安全距離(li)。進餐(can)時,不交(jiao)談,保持分餐(can)制、公筷制的好習慣。
10、放學(xue)后盡快回家(jia),盡量(liang)少去人員密(mi)集(ji)的地方。回到(dao)家(jia),摘(zhai)掉(diao)口罩(zhao)后,應立即(ji)洗手。
11、注意開窗通風,家里要定期打掃,定期晾曬衣被,保(bao)持家庭環(huan)境整潔衛生。
12、根據氣溫變化(hua)適時增減衣物,預防感冒。同時,注(zhu)意加強鍛煉,規律作息,合理飲食。
學校疫情常態化防控措施
1、加(jia)強對學生的健康教育
教導處必須每學(xue)期至少(shao)安排一(yi)次,分年級段對學(xue)生進行有關傳染病防控的教育;班主任要利用晨會(hui)、班會(hui)等(deng)陣地對學生進行(xing)衛生習慣(guan)養(yang)成(cheng)教育;全(quan)校老師都應時刻關注學生的生活情況和身體(ti)狀況,對學生進行健康教育(yu)和正確的引導(dao)。所有學生必須參(can)加(jia)一年一度的體(ti)檢,發現有疾(ji)病和傳染(ran)病的學生,班主任(ren)應及時告知其(qi)家長(chang),督(du)促家長(chang)對孩子進行治療。
2、加強消毒(du)工(gong)作(zuo),強化飲食衛生
總務(wu)處要安(an)排督促每月兩次對教(jiao)室進行消毒(du),爆(bao)發(fa)期間堅持一天一消毒(du)。
3、對生病學生的(de)處理(li)預案
若學生生病,上班(ban)時(shi)間由班(ban)主任(ren)及時(shi)聯(lian)系家長,需要去醫院就診的,由班(ban)主任(ren)負(fu)責;在班主任(ren)不在的情(qing)況下,由科任(ren)教師帶學生去醫院(yuan),不得(de)拖延,更(geng)不得(de)以(yi)任(ren)何理由委派(pai)其他(ta)學生帶去看病。
4、對傳染病的處理預案(an)
發現傳染病,應及時向學校(xiao)匯報,并通知家長,必要(yao)時進行隔離;如學(xue)生因病(bing)回(hui)家就診的,班主(zhu)任應隨時詢問學(xue)生疾病(bing)情況(kuang);學生(sheng)病愈(yu)后,持(chi)醫(yi)院的治愈(yu)證明方(fang)可返校(xiao)學習,班主任(ren)要及時、妥(tuo)善(shan)處理好患病學生(sheng)的物品。發生(sheng)重大傳染病,學校(xiao)要及時上報并按疾病防控預案(an)進行(xing)妥(tuo)善(shan)處理。
疫情期間學生心理健康怎么疏導
1、調整生(sheng)活學(xue)習狀態,規劃日常生活學習
設計好疫(yi)情期間在校的生活、學習計劃,有(you)規律地學習生活,讓學(xue)習生活充實起來,勞(lao)逸結合,提(ti)升生活質(zhi)量(liang),培養(yang)學(xue)習的(de)樂趣。
2、尋找(zhao)興趣愛好,適當轉移注(zhu)意
在校防疫(yi)學習(xi)時,可以合理安排(pai)運動、學(xue)習(xi)、內務或者休(xiu)閑娛樂等(deng)日(ri)常(chang)活動,放(fang)松身心(xin),讓心(xin)態(tai)慢(man)(man)慢(man)(man)平穩下來,減少無謂的憂慮與擔心。做一些平時(shi)可(ke)以使自(zi)己感到愉悅(yue)的事情(qing),想(xiang)(xiang)一想(xiang)(xiang)自己可(ke)以做些什么保持身體健康(kang),飯(fan)后操場走(zou)一走(zou),運動場上(shang)各(ge)類運動都(dou)試一試,約上(shang)一二同學聊(liao)一聊(liao)。
3、減少信息輸入
關注官(guan)方信(xin)息,關于疫(yi)情的最近訊息學校都(dou)會(hui)第一時間(jian)告知班主任,然后(hou)通知學生。少(shao)看各(ge)種(zhong)未經證實的謠言(yan)、負面新聞。不信(xin)謠,不傳謠,防(fang)止被(bei)居心(xin)不良的人(ren)利(li)用,避免(mian)徒增焦慮,影響自己的學習生活。
4、正視并接納自己的(de)焦慮恐懼情緒
當在學習生活中因(yin)為各種不因(yin)素感受到(dao)慮(lv)恐懼等消極情緒時,在每(mei)天留一個特定(ding)的時間允許(xu)自(zi)(zi)己(ji)哭(ku)一哭(ku),允許(xu)自(zi)(zi)己(ji)有(you)這樣的情緒,不要(yao)(yao)嚴苛要(yao)(yao)求(qiu)自(zi)(zi)己(ji)。
5、關注積極信息(xi),做好自(zi)我防(fang)護
保持健康(kang)積極(ji)的(de)心(xin)理狀態,掌握調整情(qing)緒狀態和行為的科學方法,主動地配合(he)學校安(an)排的(de)防控工(gong)作(zuo)和(he)相關的(de)學習活動。注意個人衛(wei)生(sheng),避免(mian)集體(ti)聚會。時刻保持警惕;監測體溫(wen),察覺(jue)癥(zheng)狀,適度了解自己(ji)身體(ti)癥狀,一旦有異常情況應及(ji)時尋求專業醫生的(de)支持。