在校學生如何加強防護
1、注意(yi)減少外出(chu),不(bu)隨意(yi)前往中(zhong)高風險(xian)地(di)區。如有境外和中(zhong)高風險(xian)地(di)區旅(lv)居史的學(xue)生(sheng)及共同生(sheng)活居住(zhu)人員應主(zhu)動向社區和學(xue)校報備。
2、盡量減少(shao)聚會和(he)聚餐,不到人員密集的(de)公共場所活動,尤(you)其是空氣(qi)流(liu)動性差(cha)的(de)地方,例如(ru)電影院、網(wang)吧、KTV、商場等。
3、如果(guo)出現發熱(re)、咳嗽等可疑癥狀,應(ying)立即告訴(su)家長和老師,請(qing)假(jia)就醫,避免入校進班(ban)級。
4、符合疫苗接種條件的同學,應盡早接受疫苗接種。
5、在家吃完早(zao)餐再出門,美味營養的(de)早(zao)餐有助于提高身體免疫力(li)。
6、上(shang)學(xue)和放學(xue)路上(shang)要(yao)注意(yi)(yi)交通(tong)安全。如果乘(cheng)坐公共交通(tong)工(gong)具,一定要(yao)堅持全程佩(pei)戴(dai)好(hao)口罩,并注意(yi)(yi)手部衛生。
7、在(zai)教室里上課,應(ying)戴好(hao)口罩(zhao)。口罩(zhao)選(xuan)擇(ze)一次性外科(ke)口罩(zhao)即可,一般佩戴4個小時,就要注意更換(huan)。如(ru)果口(kou)罩出現臟污(wu),要及時更換(huan)。廢棄口(kou)罩應(ying)投入指定垃(la)圾箱,不要隨意丟(diu)棄。可(ke)以在書包(bao)里(li)準備1-2個新口罩備(bei)用。在(zai)戶外上體(ti)育(yu)課,同學之間保持安全間隔(ge),可不戴口罩。
8、要勤洗手,在(zai)咳嗽手捂和(he)打(da)噴嚏后一定要及時洗手。
9、如果中午在學(xue)校食堂就(jiu)餐,應佩戴口罩前往(wang)食堂。與共餐同學(xue)保持1米(mi)以(yi)上(shang)的安全距離。進餐時,不交談,保持分(fen)餐制、公筷(kuai)制的好習慣。
10、放學后盡快(kuai)回(hui)家,盡量少(shao)去人員密(mi)集的地方。回(hui)到家,摘掉口罩后,應立即(ji)洗手(shou)。
11、注意開窗(chuang)通風,家里(li)要定期打(da)掃,定期晾曬衣被(bei),保持(chi)家庭環境(jing)整潔衛生。
12、根據氣溫變化適時(shi)增減衣(yi)物,預防感(gan)冒(mao)。同時(shi),注意加強鍛(duan)煉(lian),規律作息,合(he)理(li)飲食。
學校疫情常態化防控措施
1、加強對學生(sheng)的健康教育
教導處(chu)必須每學(xue)期至少(shao)安排一次,分年級(ji)段對(dui)學(xue)生進行有關(guan)傳染(ran)病防(fang)控的教育;班主任要利用晨(chen)會(hui)、班會(hui)等陣地對學生(sheng)進行(xing)衛生(sheng)習慣養成教育;全校老師都應時(shi)刻關(guan)注(zhu)學(xue)生的生活(huo)情況和身體狀況,對學(xue)生進行(xing)健康教(jiao)育和正確的引導(dao)。所有(you)學(xue)生必須參加(jia)一年一度(du)的體檢,發現有(you)疾病和傳染病的學(xue)生,班主任(ren)應及時(shi)告知其(qi)家長,督促(cu)家長對孩子進行(xing)治療。
2、加強(qiang)消(xiao)毒(du)工作,強(qiang)化(hua)飲(yin)食衛生
總務(wu)處要(yao)安(an)排督促每月兩次對教室進行消毒(du)(du),爆發期間堅(jian)持一天一消毒(du)(du)。
3、對生病學生的處理預案
若學生(sheng)生(sheng)病,上班時(shi)間由班主任及(ji)時(shi)聯(lian)系家長,需要(yao)去(qu)醫院就診(zhen)的(de),由班主任負責(ze);在班主任不(bu)在的(de)情況下,由科任教師帶(dai)學生去(qu)醫院,不(bu)得拖延,更不(bu)得以(yi)任何理由委派其他學生帶(dai)去(qu)看病。
4、對(dui)傳染病的處理(li)預案
發現傳(chuan)染病,應及(ji)時(shi)(shi)向學校匯報,并通知(zhi)家長,必要時(shi)(shi)進(jin)行(xing)隔離;如學生因病回家就診的,班主任應隨時(shi)詢問學生疾病情況;學生(sheng)病(bing)愈后,持醫院的(de)治愈證明方可返校學習,班主任要(yao)及時、妥(tuo)善處理(li)好患病(bing)學生(sheng)的(de)物品(pin)。發生(sheng)重大(da)傳染病(bing),學校要(yao)及時上報并按(an)疾病(bing)防(fang)控預(yu)案進行妥(tuo)善處理(li)。
疫情期間學生心理健康怎么疏導
1、調整生活學習狀態,規劃(hua)日常(chang)生活學習
設計好疫情期間在校的生活、學習(xi)計劃(hua),有規(gui)律地學(xue)習生活,讓學(xue)習(xi)(xi)生(sheng)(sheng)活充實起來,勞逸結合,提(ti)升生(sheng)(sheng)活質(zhi)量,培養學(xue)習(xi)(xi)的樂趣。
2、尋找興趣(qu)愛好,適當轉(zhuan)移注意
在校防疫(yi)學(xue)習時,可(ke)以合理安排運動、學習、內務(wu)或者休閑娛樂(le)等日常活動,放松身心,讓(rang)心態慢慢平穩下來,減(jian)少無謂的憂(you)慮與擔(dan)心(xin)。做一些平時可(ke)以使自己感到愉悅的事情,想(xiang)(xiang)一(yi)想(xiang)(xiang)自己可以做(zuo)些什么(me)保持身體健康,飯后操場走一(yi)走,運動場上各類運動都試一(yi)試,約上一(yi)二同學聊(liao)一(yi)聊(liao)。
3、減少信息輸入
關注(zhu)官方信息,關于(yu)疫情的(de)最近(jin)訊息學校都會第一時間告知(zhi)班主任,然后通知(zhi)學生(sheng)。少看各種未經證(zheng)實的(de)謠(yao)言、負面新聞。不(bu)信謠(yao),不(bu)傳謠(yao),防(fang)止被居心不(bu)良的(de)人利(li)用(yong),避免(mian)徒增焦慮,影響自己的(de)學習(xi)生(sheng)活。
4、正(zheng)視(shi)并接納(na)自己(ji)的焦慮恐懼情緒
當在(zai)學習生活中因為(wei)各種不因素(su)感受到(dao)慮恐(kong)懼等消極情緒(xu)時,在(zai)每天留一個特定的時間允許(xu)自(zi)己哭一哭,允許(xu)自(zi)己有這樣的情緒(xu),不要嚴苛要求(qiu)自(zi)己。
5、關注積極信息(xi),做好自我防護(hu)
保持(chi)健康積極的心理(li)狀態,掌握調整情(qing)緒(xu)狀態和行為的科學方法,主動(dong)地配合學(xue)校安排的防(fang)控工作和(he)相關的學(xue)習活動(dong)。注意個人衛(wei)生,避免(mian)集體聚會。時刻保持警惕;監(jian)測(ce)體(ti)溫,察覺癥狀,適度了解(jie)自(zi)己身體癥狀,一旦有異常(chang)情況(kuang)應及時尋求專業醫生(sheng)的支持。