孕產婦健康防護措施

1、如非產檢(jian)就(jiu)(jiu)醫，應選擇就(jiu)(jiu)近能滿足需(xu)(xu)求(qiu)的、門診量較少的醫療機構；優先做(zuo)必(bi)需(xu)(xu)的、急需(xu)(xu)的醫療檢(jian)查(cha)；就(jiu)(jiu)診前做(zuo)好預約(yue)和(he)準備，熟悉(xi)醫院(yuan)科室布局(ju)和(he)產檢(jian)步驟流程，盡量減少就(jiu)(jiu)診時間(jian)，產檢(jian)則選擇建(jian)檔醫院(yuan)，注意(yi)個人防護。

2、前往醫院的路上和醫院內，注意防寒保暖，避免感冒；孕產婦與陪同人員均應全程佩戴口罩；可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾，保持手衛生；人與人之間盡量保持1米距(ju)離。

3、盡量選擇出租車(che)或自(zi)駕車(che)，必要時開窗(chuang)，便(bian)于車(che)內(nei)空氣流(liu)通(tong)。

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4、接(jie)觸醫院物(wu)品(pin)等公共物(wu)品(pin)后，盡量(liang)使(shi)用(yong)手部消(xiao)(xiao)毒液(ye)，如(ru)果不能及時手部消(xiao)(xiao)毒，不要(yao)接(jie)觸口(kou)、眼、鼻。

5、外出(chu)回家后應妥善(shan)處理(li)口(kou)罩(zhao)，更換(huan)衣(yi)物、洗手、清潔(jie)面部、五官等暴(bao)露部位。外出(chu)衣(yi)物盡快清洗消毒，外套置于空氣流通處。

6、如有發熱，建(jian)(jian)議先去發熱門診進行排查，并聽(ting)從醫生建(jian)(jian)議，認真如實地完成包括(kuo)接觸史在內的(de)流行病學調查，以助于醫生盡快做出診斷，以免(mian)延誤病情(qing)。

疫情孕婦如何做好防護

1、孕期(qi)營養補充

記得補充葉酸，常吃(chi)含鐵量(liang)豐富的(de)(de)食物(wu)，選用碘鹽；妊(ren)娠(shen)嘔吐嚴重者，可少量(liang)多餐，保證攝(she)入含必要量(liang)碳水化合物(wu)的(de)(de)食物(wu)；妊(ren)娠(shen)中(zhong)晚期(qi)適量(liang)增加奶(nai)、魚、禽、蛋、瘦肉的(de)(de)攝(she)入，讓體重適當增長。

2、適當運(yun)動

居家(jia)時可(ke)以學習些(xie)(xie)孕(yun)(yun)產(chan)期科普(pu)知識(shi)，適當做些(xie)(xie)力(li)所能及的家(jia)務和有氧運(yun)動(dong)，放松身(shen)心(xin)，減少焦慮。天氣(qi)漸涼，孕(yun)(yun)媽們在(zai)家(jia)可(ke)根據自身(shen)情(qing)況練(lian)習孕(yun)(yun)婦瑜伽，增強免(mian)疫(yi)力(li)，跟練(lian)時請注(zhu)意(yi)安(an)全。

3、放(fang)松心情

孕期被(bei)隔離(li)，難免有情(qing)緒波動，孕媽可以適當放下手機，減少(shao)負面信息(xi)的攝入(ru)，多與家人溝(gou)通交流(liu)，保持身心愉悅。

4、有情況(kuang)及時就(jiu)醫

孕婦在孕期，無論哪個階段(duan)，如果出現發熱、乏力(li)、鼻塞、流(liu)涕、頭(tou)(tou)暈、頭(tou)(tou)痛等癥狀(zhuang)，或者出現陰道出血或異常(chang)流(liu)液、腹痛、胎動(dong)異常(chang)等情況(kuang)，一定(ding)要及時(shi)撥打120就醫，并聯(lian)系社(she)區(qu)工作(zuo)人員提供幫助。

疫情防控期間是否還要定期產檢

如果條件允許，盡量在規定時間去產檢，如果不得不延后，也需要知道哪些產檢可以適當延長。

孕(yun)早(zao)期（11-13+6周）NT檢查(cha)，這(zhe)是妊娠早期胎兒畸(ji)形的篩(shai)查(cha)指(zhi)標，也用于(yu)胎兒早期唐氏綜(zong)合征(zheng)的風險評估(gu)。

孕中期（20-24周）四維彩超檢查(cha)，主(zhu)要為(wei)排除胎兒是否有結構畸形(xing)。

孕中期（24-28周）心臟(zang)(zang)彩超，是篩(shai)查(cha)及診斷胎兒(er)先天(tian)性心臟(zang)(zang)病的有效檢查(cha)手(shou)段，對胎兒(er)心臟(zang)(zang)畸形(xing)的敏感(gan)度高達95%，準確性達85%以(yi)上。

孕(yun)中期（24-28周）妊娠期糖尿病(bing)的(de)孕(yun)期篩(shai)查(OGTT實驗)，這是(shi)預防沒有控制血糖導(dao)致的孕產風險。

孕(yun)晚期(qi)（28-40周），需要(yao)了解胎(tai)兒在宮(gong)內的(de)情(qing)況，評估分娩方式。居家時最重要(yao)的(de)監測指標是胎(tai)動(dong)(dong)數，孕婦可數一數胎(tai)動(dong)(dong)，加強自(zi)我(wo)監測胎(tai)動(dong)(dong)并記錄。

如(ru)果身(shen)體一(yi)切正常，沒(mei)有特殊(shu)不適(shi)，其他檢查項目，早去或晚去幾個(ge)星期產檢，并沒(mei)有太大的關系。