孕產婦健康防護措施

1、如(ru)非產(chan)檢(jian)就醫(yi)，應選(xuan)擇(ze)就近(jin)能滿(man)足需(xu)求的(de)(de)、門(men)診(zhen)量(liang)較少(shao)的(de)(de)醫(yi)療機構；優先做必需(xu)的(de)(de)、急需(xu)的(de)(de)醫(yi)療檢(jian)查；就診(zhen)前做好預約和準備，熟(shu)悉醫(yi)院(yuan)(yuan)科室布(bu)局(ju)和產(chan)檢(jian)步(bu)驟流程，盡量(liang)減少(shao)就診(zhen)時間(jian)，產(chan)檢(jian)則選(xuan)擇(ze)建檔醫(yi)院(yuan)(yuan)，注意個人防護(hu)。

2、前往醫院的路上和醫院內，注意防寒保暖，避免感冒；孕產婦與陪同人員均應全程佩戴口罩；可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾，保持手衛生；人與人之間盡量保持1米距離。

3、盡量選擇出租車或自駕車，必(bi)要時(shi)開窗，便于車內(nei)空氣流通(tong)。

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4、接觸醫院物品(pin)等(deng)公共物品(pin)后，盡量使用手(shou)(shou)部消毒液，如果不能及時手(shou)(shou)部消毒，不要接觸口、眼、鼻(bi)。

5、外出(chu)回家后應(ying)妥善處(chu)理口罩，更換衣物、洗(xi)手(shou)、清潔面部、五官等暴露部位(wei)。外出(chu)衣物盡(jin)快清洗(xi)消毒，外套置于空(kong)氣流通處(chu)。

6、如有發(fa)熱，建(jian)議先去發(fa)熱門診(zhen)進行排查，并聽(ting)從醫生(sheng)建(jian)議，認(ren)真如實地完成包括(kuo)接觸史在內的流行病(bing)(bing)學調查，以(yi)助于醫生(sheng)盡快做出診(zhen)斷，以(yi)免延誤病(bing)(bing)情。

疫情孕婦如何做好防護

1、孕期營養補充

記得補充葉(xie)酸，常吃含(han)鐵量(liang)(liang)豐(feng)富的食物，選(xuan)用碘鹽(yan)；妊娠嘔(ou)吐嚴重(zhong)者，可少量(liang)(liang)多餐，保(bao)證攝入含(han)必要量(liang)(liang)碳水化合物的食物；妊娠中晚(wan)期適量(liang)(liang)增(zeng)加奶、魚、禽(qin)、蛋(dan)、瘦(shou)肉的攝入，讓體重(zhong)適當增(zeng)長。

2、適當運動

居家時可(ke)以(yi)學習些孕產期科普(pu)知識，適當(dang)做些力所能(neng)及的家務和有氧運動，放(fang)松身心，減少焦慮。天氣漸涼，孕媽們在家可(ke)根據自(zi)身情況(kuang)練習孕婦瑜伽，增(zeng)強免疫力，跟(gen)練時請注意安全。

3、放松心情(qing)

孕期被隔離(li)，難免有(you)情緒波動，孕媽(ma)可以適當放下手機，減少(shao)負面信息(xi)的攝(she)入，多與(yu)家人溝(gou)通交(jiao)流(liu)，保持身心愉悅。

4、有情(qing)況及時就(jiu)醫

孕(yun)(yun)婦在孕(yun)(yun)期，無論(lun)哪個階段，如果出現(xian)發熱、乏力、鼻塞、流(liu)涕、頭暈、頭痛等癥狀，或者出現(xian)陰道出血或異常(chang)流(liu)液、腹痛、胎動異常(chang)等情(qing)況，一定要及(ji)時撥打120就醫，并聯系社區工作(zuo)人員提(ti)供幫助。

疫情防控期間是否還要定期產檢

如果條件允許，盡量在規定時間去產檢，如果不得不延后，也需要知道哪些產檢可以適當延長。

孕早期(qi)（11-13+6周）NT檢查，這是妊娠早期胎兒畸形的篩查指標，也用于胎兒早期唐氏綜合征的風險評(ping)估。

孕(yun)中期（20-24周）四維彩(cai)超(chao)檢查，主要為排除(chu)胎兒是(shi)否有結構畸形(xing)。

孕中期（24-28周）心(xin)(xin)臟(zang)彩超，是篩查及診斷(duan)胎兒先天性心(xin)(xin)臟(zang)病的(de)有效檢查手段，對胎兒心(xin)(xin)臟(zang)畸形的(de)敏感度高達95%，準確(que)性達85%以上。

孕中期（24-28周）妊娠期(qi)糖尿病(bing)的(de)孕期(qi)篩查(OGTT實驗)，這(zhe)是預(yu)防沒有控制(zhi)血糖導致的孕(yun)產風險。

孕晚期（28-40周），需(xu)要了解胎兒(er)在宮(gong)內的情況，評(ping)估分娩方式。居家時最重(zhong)要的監測(ce)指標是胎動(dong)數(shu)，孕(yun)婦可數(shu)一(yi)數(shu)胎動(dong)，加強(qiang)自我(wo)監測(ce)胎動(dong)并記錄。

如果身(shen)體一切正常，沒(mei)有特殊(shu)不(bu)適，其他檢(jian)查項目，早去或(huo)晚去幾個星期產檢(jian)，并沒(mei)有太大的關系。