新冠咳嗽白痰吃什么食物

患了新型冠狀病毒肺炎，咳嗽咳白痰多是由于氣管炎，支氣管炎所引起的癥狀，大多數是肺寒、肺氣不足所致，因此飲食上要多吃一些有溫熱散寒、清心潤肺的食物，注意飲食清淡，多吃溫熱、散寒祛風的食物，如生姜、紅棗、紅糖等，同時需要多喝水，幫助痰液分解，以免影響呼吸，還可以(yi)用(yong)熱(re)(re)毛巾熱(re)(re)敷頸(jing)部，緩解(jie)咳(ke)嗽帶來的不適(shi)感。

生姜去掉皮，和(he)(he)紅(hong)糖一起煮水喝就有一定的(de)緩解咳白痰的(de)效(xiao)果(guo)，生姜和(he)(he)紅(hong)糖都是(shi)(shi)溫熱的(de)食物，一起食用可以有效(xiao)驅寒保暖，是(shi)(shi)很(hen)不錯的(de)食療方。

紅(hong)棗(zao)性溫(wen)，搭配山藥、粳米、紅(hong)糖，把它們一起放進鍋里面(mian)加水(shui)煮(zhu)粥，有補氣健脾，補氣血，補肺氣的(de)(de)作用，對于肺氣不足引(yin)起的(de)(de)白痰有很好的(de)(de)調理效果(guo)。

鹽蒸(zheng)橙(cheng)子可以(yi)化痰潤(run)肺，適合咳白痰的(de)(de)患者，用淡鹽水(shui)(shui)把橙(cheng)子皮洗干凈，接著把橙(cheng)子上面(mian)的(de)(de)三分(fen)之(zhi)一(yi)(yi)切掉(diao)，然(ran)后再撒(sa)一(yi)(yi)些食鹽到(dao)橙(cheng)肉(rou)里面(mian)，用筷(kuai)子戳幾下讓鹽滲進(jin)去，把橙(cheng)子放(fang)進(jin)鍋里面(mian)隔(ge)水(shui)(shui)蒸(zheng)30分鐘(zhong)就可(ke)以了。

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得了新冠咳黃痰吃什么緩解

得了新冠咳嗽有黃痰，多是由于細菌細菌感染真菌細菌感染引發的，也有可能是呼吸道感染引發的，還可能是肺炎和支氣管炎引起的，會伴隨著咽喉疼痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等病癥。咳嗽有黃痰屬于熱性咳嗽，一般來說飲食上可以吃些偏寒涼性質，且具有止咳化痰的蔬菜或者水果，梨、枇杷(pa)、羅漢果(guo)、無花果(guo)或者冬(dong)瓜等，都有清肺化痰(tan)、止咳的功效。

梨性涼、味甘，有清熱化痰、養陰潤肺(fei)的(de)功效，可以(yi)用(yong)來(lai)治療(liao)熱性咳(ke)嗽(sou)、咳(ke)黃痰，可以(yi)把梨和川貝一塊來(lai)煮水，清肺(fei)潤肺(fei)、化痰的(de)效果(guo)更好。

羅漢果性涼、味甘，有清(qing)肺化痰、止咳的(de)功(gong)效(xiao)，直(zhi)接(jie)用(yong)羅漢果泡水喝(he)。

枇(pi)杷(pa)也是性涼、味甘，有清肺潤肺、止咳化(hua)痰的功效，可以(yi)將枇(pi)杷(pa)果(guo)肉煮食，緩解喉部不適。

冬瓜(gua)性涼、味甘，有清(qing)(qing)熱化痰(tan)的(de)功效(xiao)，也適用于熱性咳(ke)嗽，可見咳(ke)嗽、咳(ke)黃黏痰(tan)，可以用冬瓜(gua)直接(jie)喂湯喝，能(neng)起到清(qing)(qing)肺化痰(tan)的(de)效(xiao)果。