一、雪梨生吃可以止咳嗎
梨(li)(li)性涼(liang)、味(wei)甘,有(you)清熱(re)(re)、潤肺、止(zhi)咳等功(gong)效,生吃梨(li)(li)對于陰虛肺燥型(xing)咳嗽有(you)比較好(hao)的養陰潤肺、止(zhi)咳的功(gong)效。出現咳嗽沒有(you)痰、痰少,或痰中夾有(you)少許血絲,伴有(you)五心煩(fan)熱(re)(re)、潮熱(re)(re)盜汗、兩顴發紅、午(wu)后(hou)低熱(re)(re)、舌紅少苔(tai)等陰虛肺燥型(xing)的咳嗽,可以(yi)生吃梨(li)(li),能(neng)夠起到養陰潤肺、止(zhi)咳等功(gong)效。
當然,也可以用梨(li)和川貝(bei)一塊熬水喝,對于痰(tan)熱內壅及(ji)風熱犯肺(fei)(fei)引起的咳(ke)嗽、咳(ke)黃(huang)黏(nian)痰(tan)、痰(tan)黏(nian)稠、不容易咳(ke)出來,還(huan)有(you)小(xiao)便黃(huang)、大便干、舌紅(hong)苔黃(huang)等熱性咳(ke)嗽,也有(you)比(bi)較好的清(qing)肺(fei)(fei)化痰(tan)、潤肺(fei)(fei)止咳(ke)的功(gong)效(xiao)。梨(li)還(huan)可以跟枸(gou)杞子、百(bai)合(he)、白蘿卜一塊熬湯組成潤肺(fei)(fei)湯,對陰(yin)虛肺(fei)(fei)燥型(xing)咳(ke)嗽有(you)比(bi)較好的功(gong)效(xiao)。
二、吃生梨會不會加重咳嗽
吃生梨(li)是否會加重咳嗽(sou),不(bu)能一概而論(lun)。
首(shou)先,生(sheng)梨(li)(li)可以起(qi)到化痰止咳(ke)、生(sheng)津潤燥(zao)、清熱的(de)功效(xiao)。但是生(sheng)梨(li)(li)性質(zhi)偏涼,并不(bu)適(shi)(shi)用于(yu)每一個咳(ke)嗽(sou)的(de)患者。比(bi)如寒(han)咳(ke)則不(bu)適(shi)(shi)宜(yi)吃生(sheng)梨(li)(li),否則會(hui)使體內的(de)寒(han)氣加重,此(ci)時咳(ke)嗽(sou)也(ye)會(hui)表現得更為嚴重。因此(ci),對于(yu)寒(han)咳(ke)更適(shi)(shi)合吃一些(xie)性質(zhi)偏溫(wen)的(de)水果,比(bi)如桃子。
如果是熱(re)咳(ke)(ke),吃完生梨(li)后并不會(hui)導致咳(ke)(ke)嗽(sou)癥狀加(jia)重,而且有利于改善咳(ke)(ke)嗽(sou)。除此之外(wai),也可以(yi)適當吃一些羅(luo)漢果,對于咳(ke)(ke)嗽(sou)也能起到改善作用。
如果寒咳患者想(xiang)吃梨(li)子,盡量避免生食,可以將其蒸(zheng)熟(shu)或者煮熟(shu)之(zhi)后(hou)食用,則不(bu)再具有(you)刺激性,也不(bu)會(hui)使咳嗽癥狀(zhuang)加重。
三、咳嗽吃生梨還是熟梨好
咳嗽不管是吃生梨(li)還是吃熟梨(li)都(dou)比較好,可(ke)以根據(ju)患(huan)者的具體(ti)情(qing)況判斷。如果(guo)患(huan)者有脾胃虛弱(ruo)的情(qing)況,可(ke)以吃煮熟后(hou)的梨(li),如果(guo)患(huan)者是兒童,可(ke)以選擇(ze)吃生梨(li)。
生梨(li)能(neng)夠(gou)起到止(zhi)咳化(hua)痰(tan)、清熱潤(run)肺的(de)功效,因為生梨(li)內含(han)有(you)80%的(de)水(shui)分,而且還含(han)有(you)大量(liang)的(de)營養物(wu)質,如果患(huan)者經(jing)常出現喉嚨干(gan)燥(zao)、癢痛(tong)的(de)情況,都可以適當的(de)吃些生梨(li)改(gai)善(shan),而且生梨(li)還能(neng)夠(gou)促進食欲(yu),幫助消化(hua),生梨(li)中含(han)有(you)豐(feng)富(fu)的(de)膳食纖維,適當的(de)吃些生梨(li),還可以加快腸胃蠕動,緩解便秘。
梨煮(zhu)熟之(zhi)后(hou)(hou)還具(ju)有生津止咳的(de)功(gong)效,同樣(yang)也能(neng)夠起到潤喉止咳的(de)作用,緩(huan)解咳嗽(sou),將梨(li)煮(zhu)熟之(zhi)后(hou)(hou),能(neng)夠起到保(bao)護肝臟的(de)功(gong)效,如果(guo)患(huan)者(zhe)(zhe)長期喝酒,導致(zhi)肝臟受(shou)損(sun),就(jiu)可以適(shi)當(dang)的(de)吃些熟梨(li)緩(huan)解,而且煮(zhu)熟后(hou)(hou)的(de)梨(li)更容易消化(hua),比較適(shi)合兒童(tong)、老(lao)年人以及(ji)脾胃虛弱(ruo)的(de)人。但如果(guo)患(huan)者(zhe)(zhe)有高血糖或糖尿(niao)病就(jiu)要避免食用。
不管是生梨還是熟梨,都不可(ke)以(yi)過(guo)多食用。