一、雪梨生吃可以止咳嗎
梨性涼、味甘,有(you)清(qing)熱(re)、潤肺、止咳(ke)等功效(xiao),生吃梨對于陰(yin)虛(xu)肺燥型咳(ke)嗽(sou)有(you)比較好的(de)養(yang)陰(yin)潤肺、止咳(ke)的(de)功效(xiao)。出現(xian)咳(ke)嗽(sou)沒有(you)痰、痰少,或痰中夾有(you)少許血絲,伴(ban)有(you)五心煩熱(re)、潮熱(re)盜汗(han)、兩顴發紅、午(wu)后低熱(re)、舌紅少苔等陰(yin)虛(xu)肺燥型的(de)咳(ke)嗽(sou),可以生吃梨,能夠(gou)起(qi)到養(yang)陰(yin)潤肺、止咳(ke)等功效(xiao)。
當然,也可(ke)以用梨(li)和(he)川貝一塊熬(ao)水喝,對于痰(tan)熱內壅及風(feng)熱犯肺引起(qi)的咳(ke)嗽、咳(ke)黃黏痰(tan)、痰(tan)黏稠、不(bu)容易(yi)咳(ke)出(chu)來,還有小便(bian)黃、大便(bian)干、舌紅苔黃等熱性咳(ke)嗽,也有比(bi)較好的清肺化痰(tan)、潤(run)(run)肺止咳(ke)的功(gong)(gong)效。梨(li)還可(ke)以跟枸杞子、百(bai)合、白蘿卜一塊熬(ao)湯組(zu)成潤(run)(run)肺湯,對陰虛肺燥型咳(ke)嗽有比(bi)較好的功(gong)(gong)效。
二、吃生梨會不會加重咳嗽
吃生(sheng)梨是否會加(jia)重咳(ke)嗽,不(bu)能一概而論。
首先,生梨(li)可以起到化痰止咳(ke)(ke)、生津潤燥、清熱的功效。但是生梨(li)性質偏涼,并不適用(yong)于每一個咳(ke)(ke)嗽的患者。比(bi)如(ru)寒(han)咳(ke)(ke)則不適宜吃生梨(li),否則會(hui)使體內(nei)的寒(han)氣加(jia)重,此時(shi)咳(ke)(ke)嗽也會(hui)表現得更為嚴(yan)重。因此,對(dui)于寒(han)咳(ke)(ke)更適合吃一些性質偏溫的水(shui)果,比(bi)如(ru)桃(tao)子。
如果是熱咳(ke),吃完生梨后并不會導(dao)致(zhi)咳(ke)嗽(sou)癥狀加(jia)重,而且有(you)利(li)于(yu)(yu)改(gai)善咳(ke)嗽(sou)。除此之外,也(ye)可以適當吃一些羅漢果,對于(yu)(yu)咳(ke)嗽(sou)也(ye)能起到改(gai)善作用。
如果寒咳患者想吃梨子(zi),盡量避免生食,可以將其蒸熟(shu)或者煮熟(shu)之(zhi)后食用,則不再具有刺激性,也不會使咳嗽癥狀加(jia)重。
三、咳嗽吃生梨還是熟梨好
咳嗽不管是(shi)(shi)吃(chi)生梨(li)(li)還是(shi)(shi)吃(chi)熟梨(li)(li)都比(bi)較(jiao)好,可以根據(ju)患(huan)者的(de)具體(ti)情況判斷。如(ru)果(guo)患(huan)者有(you)脾胃虛弱的(de)情況,可以吃(chi)煮熟后的(de)梨(li)(li),如(ru)果(guo)患(huan)者是(shi)(shi)兒童,可以選(xuan)擇吃(chi)生梨(li)(li)。
生(sheng)(sheng)梨能(neng)夠起到止(zhi)咳化痰、清(qing)熱潤(run)肺的(de)(de)功效,因為生(sheng)(sheng)梨內含有(you)80%的(de)(de)水分(fen),而(er)且還含有(you)大量的(de)(de)營養(yang)物質,如果(guo)患者經常出(chu)現喉嚨干燥、癢痛的(de)(de)情況(kuang),都可以適當(dang)的(de)(de)吃些生(sheng)(sheng)梨改善,而(er)且生(sheng)(sheng)梨還能(neng)夠促進(jin)食欲,幫助消化,生(sheng)(sheng)梨中含有(you)豐富的(de)(de)膳(shan)食纖維,適當(dang)的(de)(de)吃些生(sheng)(sheng)梨,還可以加快腸胃蠕動(dong),緩解便(bian)秘。
梨煮(zhu)熟之后還具有(you)(you)生津止咳的(de)(de)功效,同樣也(ye)能夠(gou)起到潤喉止咳的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong),緩(huan)解(jie)咳嗽,將梨煮(zhu)熟之后,能夠(gou)起到保護肝臟的(de)(de)功效,如果(guo)(guo)患者長期喝(he)酒,導致肝臟受(shou)損(sun),就可以適當的(de)(de)吃些熟梨緩(huan)解(jie),而且煮(zhu)熟后的(de)(de)梨更(geng)容易消(xiao)化,比較適合兒童、老年人(ren)以及脾胃虛弱的(de)(de)人(ren)。但如果(guo)(guo)患者有(you)(you)高血糖(tang)或糖(tang)尿病(bing)就要避免食用(yong)(yong)。
不(bu)管是(shi)生(sheng)梨還是(shi)熟(shu)梨,都不(bu)可以過多食用。