一、茶葉蛋的危害有哪些
茶葉(xie)蛋(dan)為茶葉(xie)與(yu)雞(ji)蛋(dan)共同煮(zhu)制后制成的食(shi)物,適量食(shi)用茶葉(xie)蛋(dan)并無較大危害(hai)。但若過多(duo)食(shi)用茶葉(xie)蛋(dan),可能會誘(you)發貧血、影響消化系(xi)統功能、致癌、出現高脂血癥等。
1、誘發貧血:雞(ji)蛋黃中的亞(ya)鐵(tie)離(li)子會同蛋白中的硫離(li)子相(xiang)結合,最終形成(cheng)硫化(hua)亞(ya)鐵(tie)這類物(wu)質,這類物(wu)質會導致蛋黃外部變(bian)綠,相(xiang)對不易(yi)消化(hua),若于機體內長期累積,容易(yi)引起貧(pin)血。
2、影響消化系統功能: 茶葉中(zhong)的鞣酸(suan)與(yu)堿會與(yu)雞蛋中(zhong)的鐵元素,以及鈣等結(jie)合,產生刺激(ji)性物質(zhi),長期(qi)大量(liang)食用(yong)容易(yi)導致(zhi)消化不良(liang)。
3、致癌:雞(ji)蛋經過長時間的煮制(zhi)后可(ke)能會產(chan)生亞(ya)硝酸鹽以及(ji)其他重(zhong)金屬物質(zhi),有一定的致癌(ai)可(ke)能。
4、出現高脂血癥:長時間過量食用茶葉蛋有出現高脂血癥的可能性,建(jian)議曾(ceng)經(jing)患過胰(yi)腺(xian)炎(yan)、膽囊炎(yan)的老年人(ren)群,避免食用茶葉蛋。
二、 茶葉蛋不能和什么東西一起吃
茶葉蛋不建議和豆漿、白糖、羊(yang)肉等食物(wu)一(yi)起(qi)吃,并且也不能(neng)和消炎(yan)藥一(yi)起(qi)吃。
1、豆漿:茶(cha)葉(xie)蛋(dan)中的黏液性蛋(dan)白(bai)在和豆(dou)漿(jiang)中的胰蛋(dan)白(bai)酶相(xiang)結(jie)(jie)合后,會影(ying)響人體(ti)對蛋(dan)白(bai)質的消化(hua)和吸收,從而使其營養價值(zhi)受(shou)損。另外茶(cha)葉(xie)蛋(dan)中還含有(you)鞣酸,在和豆(dou)漿(jiang)中的蛋(dan)白(bai)質結(jie)(jie)合后,會減緩腸胃的蠕(ru)動,引(yin)起腹痛(tong)、便秘(mi)等癥狀。
2、白糖:白糖會抑制(zhi)茶本蛋本身具備(bei)的營養價值,不利于機體的生長(chang)發育和新陳代謝,所(suo)以二者應避免一起食(shi)用。
3、羊肉:茶葉蛋(dan)和羊肉一起(qi)食用(yong),羊肉中(zhong)的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)會與茶中(zhong)的(de)鞣酸結(jie)合,形成叫(jiao)探酸蛋(dan)白(bai)質(zhi),它對腸道有一定收(shou)斂作用(yong),會減(jian)緩腸胃蠕(ru)動,不利于大便(bian)(bian)的(de)排出,從而引起(qi)便(bian)(bian)秘等癥狀。
4、消炎藥:茶葉(xie)蛋(dan)(dan)中(zhong)含有(you)較多的蛋(dan)(dan)白(bai)質,胃(wei)(wei)腸道消化吸(xi)收(shou)較慢,如果茶葉(xie)蛋(dan)(dan)和(he)消炎藥(yao)一起吃,不但(dan)會(hui)加重胃(wei)(wei)腸道的負擔,還(huan)有(you)可能會(hui)影響藥(yao)物的吸(xi)收(shou)。
此外,茶葉蛋還不(bu)(bu)宜與酒、狗(gou)肉等一起吃(chi),在(zai)日常生活中,建議茶葉蛋的(de)食用要適量(liang),避(bi)免食用過多造成消(xiao)化不(bu)(bu)良等問(wen)題。