一、無花果干含有黃體酮嗎

無花果干含有黃體酮，如果身(shen)體缺(que)乏黃體酮，可以適量吃無(wu)花果來(lai)補充。

黃(huang)體(ti)(ti)酮是(shi)又稱(cheng)孕(yun)酮、黃(huang)體(ti)(ti)激素(su)(su)，它是(shi)卵巢(chao)分(fen)泌(mi)的孕(yun)激素(su)(su)。女性在排(pai)卵前，每天(tian)產(chan)生(sheng)的孕(yun)酮激素(su)(su)量(liang)為(wei)2~3mg，主要來自卵巢(chao)。排(pai)卵后，上升為(wei)每天(tian)20~30mg，主要由卵巢(chao)內(nei)(nei)的黃(huang)體(ti)(ti)分(fen)泌(mi)，有(you)(you)(you)保護女性的子宮內(nei)(nei)膜的作用。一般情況下，無(wu)(wu)花果含黃(huang)體(ti)(ti)酮，因為(wei)無(wu)(wu)花果屬(shu)于桑科榕(rong)屬(shu)植(zhi)物(wu)，含有(you)(you)(you)有(you)(you)(you)機酸(suan)、B族維(wei)生(sheng)素(su)(su)、氨(an)基(ji)酸(suan)、膳(shan)食(shi)纖維(wei)、黃(huang)體(ti)(ti)酮、鈣、鐵、脂(zhi)肪等(deng)(deng)營養物(wu)質，有(you)(you)(you)健胃清腸、消(xiao)腫解毒等(deng)(deng)功效，可以緩解食(shi)欲(yu)不振、咽喉腫痛(tong)、咳嗽多痰(tan)等(deng)(deng)癥(zheng)狀。此(ci)外，柿子餅、紅薯(shu)、海帶、葛根粉等(deng)(deng)也含有(you)(you)(you)黃(huang)體(ti)(ti)酮，如(ru)果缺乏(fa)黃(huang)體(ti)(ti)酮，可以適量(liang)吃(chi)，有(you)(you)(you)一定補(bu)充(chong)效果。

二、無花果干對女性有什么好處

女性吃無花果干好處是比較(jiao)多的，無花果干含有(you)豐富的黃體酮，對于女性改善婦科疾(ji)病也(ye)有(you)一(yi)定輔助效果。

1、女(nv)性食用(yong)無(wu)(wu)花果(guo)干(gan)有(you)延(yan)(yan)緩(huan)衰老(lao)，美容養顏的作用(yong)，無(wu)(wu)花果(guo)干(gan)能夠(gou)提高女(nv)人身體(ti)(ti)組織細(xi)胞活性，增強身體(ti)(ti)多個(ge)臟器功能，減(jian)慢衰老(lao)速(su)度(du)。同時無(wu)(wu)花果(guo)干(gan)能夠(gou)潤腸(chang)通便，排出身體(ti)(ti)毒素，也(ye)能延(yan)(yan)緩(huan)細(xi)胞衰老(lao)，起(qi)到美容養顏、延(yan)(yan)緩(huan)衰老(lao)的作用(yong)。

2、無花果干有提高免疫力的作用，無花果干里(li)含(han)有大量的花(hua)青素(su)，能夠補充(chong)營養(yang)，增(zeng)強身體抗病(bing)能力。

3、抗氧(yang)化(hua)的作用(yong)，含有(you)豐富的維(wei)生素，能夠起到(dao)抗氧(yang)化(hua)的作用(yong)。無花果干既可(ke)以食用(yong)也可(ke)以藥用(yong)，新(xin)鮮水(shui)果可(ke)以直(zhi)接吃(chi)，也可(ke)以熬湯(tang)榨汁喝(he)。

吃(chi)無花果干時需(xu)要(yao)注意，不要(yao)與性寒、具有潤(run)腸通便(bian)功效(xiao)的(de)食物一起吃(chi)。