一、無花果干含有黃體酮嗎

無花果干含有黃(huang)體酮，如果身體缺乏(fa)黃(huang)體酮，可以適量吃無(wu)花果來補充。

黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)是(shi)又稱(cheng)孕(yun)酮(tong)(tong)(tong)、黃(huang)體(ti)激素(su)，它是(shi)卵(luan)(luan)巢(chao)分(fen)泌(mi)的孕(yun)激素(su)。女性(xing)(xing)在排卵(luan)(luan)前，每(mei)(mei)天產(chan)生的孕(yun)酮(tong)(tong)(tong)激素(su)量為2~3mg，主(zhu)要來自卵(luan)(luan)巢(chao)。排卵(luan)(luan)后，上(shang)升(sheng)為每(mei)(mei)天20~30mg，主(zhu)要由卵(luan)(luan)巢(chao)內的黃(huang)體(ti)分(fen)泌(mi)，有保(bao)護女性(xing)(xing)的子宮內膜的作用(yong)。一般情(qing)況下(xia)，無(wu)花果含(han)黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)，因為無(wu)花果屬于桑科榕屬植(zhi)物，含(han)有有機(ji)酸、B族維生素(su)、氨基(ji)酸、膳食纖維、黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)、鈣(gai)、鐵、脂肪等營養物質，有健(jian)胃清腸、消腫解毒(du)等功效(xiao)，可以(yi)緩解食欲不振、咽喉腫痛、咳嗽(sou)多(duo)痰等癥狀。此外(wai)，柿子餅、紅(hong)薯、海帶、葛根粉等也含(han)有黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)，如果缺乏黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)，可以(yi)適量吃(chi)，有一定補充(chong)效(xiao)果。

二、無花果干對女性有什么好處

女性吃無花(hua)果干好(hao)處是比較多的(de)，無花(hua)果干含有(you)豐富的(de)黃體酮(tong)，對于(yu)女性改善(shan)婦(fu)科疾(ji)病(bing)也有(you)一定(ding)輔助效果。

1、女性食用(yong)無(wu)花果(guo)(guo)干(gan)(gan)有延(yan)緩衰老，美容養顏(yan)的(de)作(zuo)用(yong)，無(wu)花果(guo)(guo)干(gan)(gan)能夠提(ti)高女人身體組織(zhi)細(xi)胞活性，增強身體多個臟(zang)器功能，減(jian)慢衰老速度。同(tong)時無(wu)花果(guo)(guo)干(gan)(gan)能夠潤腸通(tong)便，排出身體毒素(su)，也能延(yan)緩細(xi)胞衰老，起(qi)到美容養顏(yan)、延(yan)緩衰老的(de)作(zuo)用(yong)。

2、無花果干有提高免疫力的作用，無花果干里含有大量的花青(qing)素(su)，能(neng)夠補充營養，增強身體抗病能(neng)力。

3、抗(kang)氧化的作(zuo)用(yong)(yong)，含有(you)豐富的維生素，能(neng)夠起到抗(kang)氧化的作(zuo)用(yong)(yong)。無花果干既可(ke)(ke)以(yi)(yi)食用(yong)(yong)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)藥用(yong)(yong)，新鮮(xian)水果可(ke)(ke)以(yi)(yi)直接吃，也(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)熬湯榨汁(zhi)喝。

吃無(wu)花果干時需(xu)要(yao)注(zhu)意，不要(yao)與性寒(han)、具有(you)潤(run)腸通便(bian)功效的食物一起吃。