一、無花果干的皮可以吃嗎

無花果干的皮是可以吃的，市場上的無花果干，都是帶皮的，只要洗干凈就行了，不用太過的擔憂，無花果皮對身體沒有太大的影(ying)響(xiang)。不過食用的時(shi)候會(hui)稍微有一點點小澀，影(ying)響(xiang)口感。

吃之前要洗干凈，因為偶爾會有蟲爬過，不過無花果的種植過程中是不需要大面積噴灑農藥的，所以不用擔心農藥的問題。而且口感和果肉也沒有什么明顯區別，另外它的果皮特別薄。食用以前沒有必要把它去掉，直接吃下去能讓身體吸收更多的營養成分，而且對人類的身體有一定的滋補調理作用。因此無花(hua)果干的皮是可以吃(chi)的，但最好洗凈后食用(yong)。

二、無花果干皮發黑了還能吃嗎

無花(hua)果干(gan)的(de)皮變黑了(le)，一般是不能吃的(de)，否則(ze)可能會出現不適癥(zheng)狀。

出現無花果干的皮變黑的情況，多考慮是儲存時間過久，導致無花果干已經發霉或者變質造成的，此時里面會滋生大量的微生物。如果盲目吃已經變黑的無花果干，可能會增加胃腸負擔，也(ye)可能會誘(you)發胃腸炎，出(chu)現(xian)惡(e)心、嘔(ou)吐、腹痛、腹瀉(xie)等癥狀(zhuang)。如果自身體(ti)質(zhi)比較(jiao)弱，而且(qie)過量吃已(yi)經(jing)變黑(hei)的(de)無花(hua)果干(gan)，可能會增加食物中毒的(de)概率，從而出(chu)現(xian)頭(tou)(tou)暈(yun)、頭(tou)(tou)痛等情況。

無花果(guo)干(gan)屬(shu)于(yu)一種(zhong)常(chang)見的(de)(de)食(shi)物，主要由(you)新鮮的(de)(de)無花果(guo)曬(shai)制而成的(de)(de)，具(ju)有清熱生津的(de)(de)功(gong)效(xiao)(xiao)，也具(ju)有健(jian)脾(pi)開胃、潤腸通便的(de)(de)作用(yong)。適當(dang)吃無花果(guo)干(gan)，可以加速胃腸蠕(ru)動，有助于(yu)改善便秘、腹(fu)脹(zhang)、食(shi)欲不(bu)振等(deng)癥狀(zhuang)。雖(sui)然無花果(guo)干(gan)的(de)(de)功(gong)效(xiao)(xiao)較多，但是如果(guo)存在對無花果(guo)干(gan)有過敏的(de)(de)傾向(xiang)，一般(ban)是不(bu)建(jian)議吃的(de)(de)，以免出現皮(pi)膚瘙(sao)癢、長皮(pi)疹等(deng)癥狀(zhuang)。