一、空刻意面的熱量高不高

空刻意(yi)面熱(re)量368大卡/100克（可食用(yong)部(bu)分），每100克空刻意(yi)面熱(re)量的(de)熱(re)量約(yue)占中國營(ying)養學會推薦(jian)的(de)普通成年人保持(chi)健(jian)康每天所需攝入(ru)總熱(re)量的(de)6.2%。

空刻意(yi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)采用(yong)硬(ying)質杜蘭小麥，熱量(liang)低，口感Q彈，面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)筋(jin)蛋白(bai)含量(liang)高，是意(yi)大利面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)最(zui)佳及最(zui)合適的材料(liao)貼心的一人(ren)份(fen)包裝。空刻意(yi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)有反式脂(zhi)肪根(gen)據(ju)查詢(xun)相(xiang)關公(gong)開(kai)信息顯(xian)示意(yi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)食材都含有一部(bu)分天然的反式脂(zhi)肪酸(suan)，意(yi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)一般指意(yi)大利面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)意(yi)大利面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)Pasta，也被稱(cheng)為意(yi)粉，是西(xi)餐正餐中最(zui)接(jie)近中國人(ren)飲食習慣的面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)點(dian)。

雖說意面多是(shi)(shi)由硬小麥(mai)制成(cheng)的，但(dan)(dan)是(shi)(shi)作(zuo)為(wei)西餐它的熱量(liang)(liang)還(huan)是(shi)(shi)有一丟(diu)丟(diu)的高，不過由于(yu)面食本身就消化(hua)得快(kuai)，番茄、牛奶能(neng)(neng)改善消化(hua)功能(neng)(neng)，促(cu)進食物的消化(hua)，因(yin)此(ci)雖然理(li)論上意大利面熱量(liang)(liang)高，但(dan)(dan)是(shi)(shi)不積聚熱量(liang)(liang)、也不增加脂肪，因(yin)此(ci)沒(mei)有增肥(fei)作(zuo)用。

二、空刻意面吃了容易長胖嗎

空刻意面雖然熱量不算低，但是屬于低GI食物，平均GI值只有49。低GI的食物消化吸收慢，糖分會很緩慢進入血液，吃完后血糖水平不容易有很大波動更抗餓，怕胖的姐妹們吃也不用有太大負擔哦。而且意面的口(kou)感又很接(jie)近普(pu)通手搟面的味(wei)道，一(yi)口(kou)下去簡直就是碳(tan)水星人的大愛啊，太滿足(zu)了。

雖然空刻意面的味道非常不錯，但也需要適量食用，因為配料中是含有黃油、奶酪和其他成分,這些成分熱量很高,經常吃會導致體內脂肪堆積,從而導致體重增加。所以適量的吃空刻意面是不容易長胖的。空刻意大利面產品大全>>

空刻Airmeter

杭州空刻網絡科技有限公司

• 發(fa)源地：杭州市
• 注冊資本(ben)：500萬元(yuan)

空刻意面創立于2019年，首創一人份小彩盒，配齊所有制作意大利面所需食材及配料，立志提供用戶輕松簡單的品質西餐體驗。空刻意面自創立，貫徹著“在家輕松做餐廳級意面”的初心，將地道意大利面輕松搬進千萬家庭場景中。 更多>