靈武長棗是熱性還是涼性

靈武長棗是冬棗中的(de)一種(zhong)，屬(shu)于偏(pian)溫性的(de)食(shi)(shi)物，過多(duo)食(shi)(shi)用(yong)容易引起(qi)飽腹、發膩、上(shang)火等癥狀。因此，長棗(zao)雖好，不可過量食(shi)(shi)用(yong)，每日(ri)食(shi)(shi)用(yong)以(yi)不超(chao)過15顆為宜。

靈武長棗的功效與作用

1、富(fu)含(han)各種(zhong)礦物(wu)質和維生素，尤其是(shi)維C含(han)量高(gao)于(yu)蘋果(guo)(guo)、梨、葡萄、桃、橙等果(guo)(guo)品，被(bei)譽(yu)為“百果(guo)(guo)之王(wang)”，具有增強免(mian)疫(yi)力、促進(jin)消化(hua)等多種(zhong)功效。

2、靈武長棗不僅可以潤心肺、止咳、補五臟，還對預(yu)防(fang)一些富貴(gui)病有良好的效果。

靈武長棗的種類和特點

1、普通型靈武長棗：果(guo)實長圓柱形略扁，頭(tou)蓬果(guo)平均單果(guo)重15克左(zuo)右。果(guo)皮紫紅色(se)，果(guo)面(mian)有小(xiao)黑(hei)斑，果(guo)肉綠白色(se)，肉質脆，汁(zhi)液(ye)中多，風味甜微酸(suan)。

2、大果(guo)型靈(ling)(ling)武(wu)長(chang)棗(zao)：果(guo)實大，橢圓形(xing)，頭蓬果(guo)平(ping)均單(dan)果(guo)重21克左右(you)。比一(yi)般(ban)靈(ling)(ling)武(wu)長(chang)棗(zao)重5～7克，果(guo)皮紫(zi)紅色，較普通型靈(ling)(ling)武(wu)長(chang)棗(zao)鮮艷，果(guo)肉綠白色，肉質脆(cui)，汁液多，風(feng)味甜。

3、細(xi)頸果(guo)(guo)型靈(ling)武長棗：果(guo)(guo)實長圓柱形略扁，頭(tou)蓬果(guo)(guo)平均單(dan)果(guo)(guo)重14克。

4、棗(zao)刺退化型靈(ling)武長棗(zao)：最大的特點是植(zhi)物學形態(tai)上(shang)的變異，針刺明(ming)顯退化。當(dang)年(nian)棗(zao)頭(tou)上(shang)的針刺比一(yi)般棗(zao)小、短，2年(nian)生棗(zao)頭(tou)和棗(zao)股上(shang)無針刺。

5、早熟型靈武長(chang)(chang)棗：有(you)優良單系(xi)多株，果實形(xing)(xing)狀(zhuang)有(you)長(chang)(chang)圓柱(zhu)形(xing)(xing)略扁、橢圓形(xing)(xing)、長(chang)(chang)葫蘆形(xing)(xing)等。

靈武長棗幾月份成熟

靈武長棗(zao)是在(zai)靈武特定的地理環境(jing)及優(you)越的光熱水土資源條件下，經長期(qi)自然選擇和人工篩選培(pei)育(yu)形成(cheng)的極(ji)具地方(fang)特色的優(you)良鮮食品種，果實成(cheng)熟(shu)期(qi)在(zai)9月下旬至10月上旬。