靈武長棗是熱性還是涼性

靈武長棗是冬棗中的一種，屬于偏溫性(xing)的食(shi)(shi)(shi)物，過多(duo)食(shi)(shi)(shi)用容易引起飽腹、發膩、上火等癥狀。因此，長棗雖(sui)好，不可過量食(shi)(shi)(shi)用，每日食(shi)(shi)(shi)用以(yi)不超過15顆(ke)為(wei)宜。

靈武長棗的功效與作用

1、富含各種礦物質和(he)維生(sheng)素，尤其是維C含量高于蘋果、梨、葡萄、桃、橙等(deng)果品，被譽(yu)為“百(bai)果之(zhi)王”，具有增(zeng)強(qiang)免疫力、促進消化等(deng)多種功效。

2、靈武長棗不僅(jin)可以潤心肺、止咳(ke)、補(bu)五臟，還對預防(fang)一些富貴(gui)病(bing)有良好的效果(guo)。

靈武長棗的種類和特點

1、普通型靈武長棗：果實長圓柱形略扁，頭蓬果平均單果重15克左右。果皮紫紅色(se)(se)，果面有小(xiao)黑斑，果肉綠白色(se)(se)，肉質脆，汁(zhi)液中多，風味甜微酸。

2、大(da)果型靈(ling)武長(chang)(chang)棗：果實(shi)大(da)，橢圓形(xing)，頭蓬果平均單果重(zhong)21克左右。比(bi)一(yi)般靈(ling)武長(chang)(chang)棗重(zhong)5～7克，果皮紫紅色，較普(pu)通型靈(ling)武長(chang)(chang)棗鮮(xian)艷，果肉綠(lv)白色，肉質脆，汁液多，風味甜。

3、細頸果(guo)(guo)型靈武長棗：果(guo)(guo)實長圓(yuan)柱形略扁，頭蓬果(guo)(guo)平均(jun)單果(guo)(guo)重14克(ke)。

4、棗(zao)(zao)刺退化型靈武(wu)長棗(zao)(zao)：最大(da)的(de)特點是植物學形(xing)態上(shang)的(de)變異，針刺明顯退化。當年棗(zao)(zao)頭上(shang)的(de)針刺比一(yi)般棗(zao)(zao)小、短，2年生(sheng)棗(zao)(zao)頭和(he)棗(zao)(zao)股上(shang)無針刺。

5、早熟型(xing)靈武長棗：有(you)優良單系(xi)多(duo)株，果實形(xing)(xing)狀有(you)長圓柱形(xing)(xing)略(lve)扁、橢圓形(xing)(xing)、長葫蘆(lu)形(xing)(xing)等。

靈武長棗幾月份成熟

靈(ling)武(wu)長棗是在靈(ling)武(wu)特定(ding)的(de)地理環(huan)境(jing)及優(you)越的(de)光熱水(shui)土資源條件下(xia)，經長期自然選擇和人工(gong)篩(shai)選培育形成的(de)極具地方特色的(de)優(you)良(liang)鮮(xian)食品種(zhong)，果實成熟期在9月(yue)下(xia)旬(xun)至10月(yue)上旬(xun)。