靈武長棗是熱性還是涼性

靈武長棗是冬棗中(zhong)的(de)(de)一種，屬于偏溫(wen)性的(de)(de)食物(wu)，過多(duo)食用(yong)容易(yi)引起(qi)飽腹、發膩、上火等癥狀。因(yin)此，長棗雖好，不(bu)可過量食用(yong)，每日(ri)食用(yong)以不(bu)超過15顆為宜。

靈武長棗的功效與作用

1、富含各種(zhong)礦物質和維(wei)生素，尤其是維(wei)C含量高于蘋果(guo)、梨、葡萄、桃、橙等果(guo)品，被譽為“百果(guo)之(zhi)王(wang)”，具有增強免疫力、促(cu)進消化等多(duo)種(zhong)功效(xiao)。

2、靈武長棗(zao)不僅可(ke)以潤(run)心肺、止咳(ke)、補五臟，還對預防(fang)一些富貴病有良好(hao)的效(xiao)果。

靈武長棗的種類和特點

1、普通型靈武長(chang)棗(zao)：果(guo)實長(chang)圓柱形(xing)略扁，頭(tou)蓬果(guo)平均單果(guo)重15克左右。果(guo)皮紫紅色(se)，果(guo)面有小黑(hei)斑，果(guo)肉綠(lv)白色(se)，肉質脆，汁(zhi)液中(zhong)多(duo)，風味甜微(wei)酸。

2、大(da)果型(xing)靈武(wu)(wu)長(chang)棗(zao)：果實大(da)，橢圓形，頭蓬果平均單果重21克左右。比一般靈武(wu)(wu)長(chang)棗(zao)重5～7克，果皮紫紅色，較普(pu)通型(xing)靈武(wu)(wu)長(chang)棗(zao)鮮艷，果肉綠白色，肉質(zhi)脆，汁液多(duo)，風味(wei)甜。

3、細頸果型靈武(wu)長(chang)(chang)棗：果實長(chang)(chang)圓柱形略扁，頭蓬果平均單果重(zhong)14克。

4、棗(zao)刺退化(hua)型靈武(wu)長棗(zao)：最(zui)大的特點是植物學(xue)形態上的變(bian)異，針刺明顯退化(hua)。當(dang)年棗(zao)頭上的針刺比(bi)一般(ban)棗(zao)小、短，2年生棗(zao)頭和棗(zao)股上無(wu)針刺。

5、早熟(shu)型靈(ling)武長(chang)棗：有優良(liang)單系多株，果實形狀有長(chang)圓(yuan)柱形略(lve)扁、橢圓(yuan)形、長(chang)葫蘆形等。

靈武長棗幾月份成熟

靈(ling)武(wu)長棗是在靈(ling)武(wu)特(te)定(ding)的(de)地理(li)環境及優越的(de)光熱水土資源條件(jian)下，經(jing)長期自然選(xuan)(xuan)擇和人工篩選(xuan)(xuan)培育形成的(de)極具地方特(te)色的(de)優良鮮(xian)食品(pin)種(zhong)，果實(shi)成熟期在9月(yue)下旬至(zhi)10月(yue)上旬。