橫紋九棘鱸好吃嗎
橫(heng)紋(wen)九棘鱸也叫烏絲斑(ban),它的肉質非(fei)常嫩滑,盡管(guan)個頭可能較小,但(dan)它的美味(wei)仍然受到許多人(ren)的喜(xi)愛。
烏絲斑怎么做才好吃
做法一:清蒸烏絲斑
食材:烏絲斑、料酒、鹽、姜片、蒸魚(yu)豉(chi)油、香油、香菜、蔥花。
步驟:
1、將烏絲斑去(qu)(qu)鱗、去(qu)(qu)內臟,洗凈后在魚身兩(liang)側(ce)切幾刀,以便更好地入(ru)味。
2、用料(liao)酒、鹽、姜(jiang)片腌制烏絲斑約15分鐘,使(shi)其入味。
3、在(zai)蒸鍋中加入足夠(gou)的水,燒開后將(jiang)腌制好的烏(wu)絲(si)斑(ban)放入蒸盤中,撒上蔥(cong)絲(si)和姜絲(si),大火蒸約10-15分鐘,具(ju)體時(shi)間根據魚(yu)的大小(xiao)來調整。
4、蒸好后取出,倒掉盤中的湯(tang)汁,淋上(shang)(shang)蒸魚(yu)豉油和香(xiang)(xiang)油,撒上(shang)(shang)香(xiang)(xiang)菜或蔥花(hua)作為(wei)裝飾。
做法二:紅燒烏絲斑
食材:烏絲斑(ban)、蔥姜(jiang)蒜、料酒、生抽(chou)、老(lao)抽(chou)、糖。
步驟:
1、將烏絲斑處理干(gan)凈,備用。
2、鍋中(zhong)加入適(shi)量油,燒熱后放入烏絲斑(ban),兩面煎(jian)至金黃色,撈出(chu)控油。
3、鍋中留底油,放(fang)入(ru)蔥姜蒜爆香,加入(ru)料(liao)酒、生抽(chou)、老(lao)抽(chou)、糖等調味料(liao),放(fang)入(ru)煎好(hao)的烏絲斑,加入(ru)適量水,大火燒開后轉小(xiao)火慢燉,直至湯汁(zhi)濃(nong)稠,魚肉入(ru)味。