大雪節氣有什么忌諱

大(da)(da)雪(xue)(xue)(xue)時，忌諱無(wu)雪(xue)(xue)(xue)。民(min)間(jian)有“冬無(wu)雪(xue)(xue)(xue)，麥不結(jie)”、“大(da)(da)雪(xue)(xue)(xue)兆豐年，無(wu)雪(xue)(xue)(xue)要(yao)遭(zao)殃(yang)”的(de)諺語，這是(shi)因為(wei)，嚴冬積雪(xue)(xue)(xue)覆蓋大(da)(da)地，不僅可(ke)保暖，起到提升地溫的(de)作用；還可(ke)防止春早(zao)，有助于冬小麥返青；更(geng)能凍死泥土中的(de)病毒與病蟲(chong)害。正(zheng)因為(wei)大(da)(da)雪(xue)(xue)(xue)有如(ru)此好(hao)處(chu)，因此農民(min)忌諱大(da)(da)雪(xue)(xue)(xue)口(kou)無(wu)雪(xue)(xue)(xue)。

大雪節氣不能做什么

1、整天都不開窗

這(zhe)(zhe)個(ge)就很(hen)容易(yi)(yi)理(li)解，因為到(dao)了冬(dong)天之(zhi)時，天氣寒(han)冷，很(hen)多人怕冷，因此不愿(yuan)意開(kai)窗(chuang)，因為這(zhe)(zhe)樣寒(han)風會進來，怕會被冷風吹感冒，但(dan)恰(qia)恰(qia)相反(fan)，由于一直不開(kai)窗(chuang)會導致空(kong)氣不流通，導致很(hen)容易(yi)(yi)滋生病毒、細菌等情(qing)況，這(zhe)(zhe)樣更加容易(yi)(yi)的(de)被感染生病，甚至還會具備傳染的(de)功能。

2、長時間洗澡

現(xian)如今，大家洗(xi)(xi)澡基本都是處于(yu)一(yi)個(ge)密(mi)封的環境中洗(xi)(xi)澡，這樣雖然在冬天洗(xi)(xi)澡很舒服，但(dan)也(ye)要忌(ji)諱不要長(chang)時間的洗(xi)(xi)，不然很容易(yi)出現(xian)氧氣不足，導致身體更加虛(xu)弱的那些(xie)(xie)些(xie)(xie)出現(xian)危險。

3、鍛(duan)煉起(qi)的很(hen)早

一般(ban)喜(xi)歡(huan)鍛煉(lian)之人，基本(ben)每天都會起(qi)的(de)(de)很早(zao)去鍛煉(lian)，但到了冬天時，最好還是不要起(qi)的(de)(de)太早(zao)，因(yin)為這(zhe)時候(hou)天氣(qi)較為寒冷了，起(qi)早(zao)容易使得自己的(de)(de)身體出現問題。

4、冬季不出汗

因(yin)為在(zai)冬天的時候，大多(duo)數人吃的食物(wu)，熱量(liang)相對來(lai)說，都是比(bi)較高的，而在(zai)冬季(ji)因(yin)為寒冷(leng)的關(guan)系，穿(chuan)的衣(yi)服(fu)也比(bi)較多(duo)，這(zhe)樣(yang)一來(lai)熱量(liang)就會被鎖在(zai)體內，不出汗又沒有辦(ban)法揮發，導致較容易上(shang)火。

5、熬夜

冬(dong)天時節，本就因為寒冷的(de)緣(yuan)故，就會比較(jiao)寒冷，容易導致根本沒有多少(shao)精神，而熬夜的(de)話，那(nei)就更加沒有精神了(le)。

6、情緒起伏太(tai)大(da)

正如(ru)我們前面所說(shuo)，一般在冬天的(de)時候(hou)就(jiu)會(hui)容易散熱(re)做不好(hao)而(er)上(shang)火，這時候(hou)如(ru)果情緒起伏更大的(de)話，那就(jiu)更加的(de)容易了，而(er)且還會(hui)對我們的(de)身(shen)體造(zao)成各種不適，甚至引發疾病等情況。

7、活動過量

在冬天的時候(hou)，也是消耗人體(ti)(ti)能量(liang)最多(duo)的時候(hou)，這時候(hou)身體(ti)(ti)需要保(bao)持大量(liang)的溫度，這才使得消耗的能量(liang)增多(duo)，如(ru)果不注意(yi)過度的運動(dong)，會(hui)造(zao)成多(duo)種身體(ti)(ti)危害問題(ti)。

8、舔唇

冬(dong)季天干物燥，特(te)別是到了大雪時(shi)節，空(kong)氣濕(shi)度會(hui)(hui)更低(di)。這時(shi)候，日常生活非常忌(ji)諱舔(tian)(tian)嘴唇，因(yin)為舔(tian)(tian)嘴唇并不能起到滋潤(run)嘴唇的作用，反而會(hui)(hui)越舔(tian)(tian)越干，越舔(tian)(tian)越裂(lie)(lie)，甚至會(hui)(hui)造成干裂(lie)(lie)流血，引起感(gan)染化膿。

大雪節氣的禁忌事

1、冷飲冰食

大雪節氣是進入寒冬(dong)的(de)(de)時候，這個時候氣溫已經(jing)很低了，所以(yi)禁忌吃冷飲或冰食(shi)，因為這種食(shi)物會對人體(ti)的(de)(de)消化系統產生一定的(de)(de)刺激(ji)，使身(shen)體(ti)抵御外界寒冷的(de)(de)能力變得更(geng)加(jia)薄弱，容易(yi)引起身(shen)體(ti)不適。

2、喝生冷水

大(da)雪是冬(dong)天(tian)(tian)的(de)最(zui)后一個節氣(qi)，此時氣(qi)溫(wen)(wen)已經很低，天(tian)(tian)冷地凍，如果(guo)喝生(sheng)冷的(de)水(shui)會使(shi)人感到(dao)寒(han)冷，而且(qie)也會影響身(shen)體的(de)消化和吸收功能。所以在(zai)大(da)雪節氣(qi)時，為了保(bao)護(hu)自己的(de)健(jian)康，最(zui)好選擇(ze)溫(wen)(wen)開水(shui)或飲用(yong)溫(wen)(wen)熱(re)的(de)茶水(shui)。

3、過度疲勞

在大雪(xue)節氣(qi)，由于氣(qi)溫寒冷，人體(ti)的(de)新(xin)際代謝會減緩(huan)，身體(ti)的(de)免疫力也會相應地降低。所以在這個時候不(bu)要(yao)過度地運動或過度地工(gong)作，否則會使身體(ti)過度疲勞，容易(yi)引(yin)發各種健康(kang)問題(ti)。

4、晚上不洗澡

在(zai)大雪節(jie)氣時，晚上(shang)不洗(xi)澡是一(yi)種(zhong)常見的(de)(de)被(bei)禁(jin)忌的(de)(de)行為(wei)。這是因為(wei)晚上(shang)洗(xi)澡會(hui)(hui)讓身(shen)體(ti)的(de)(de)毛孔張開，而當室溫較低的(de)(de)時候，身(shen)體(ti)溫度(du)會(hui)(hui)很快(kuai)散發(fa)，從而產生(sheng)一(yi)種(zhong)寒冷的(de)(de)感覺。對身(shen)體(ti)不利。

5、晚餐過飽

在(zai)大雪節氣中，晚上需要注意飲(yin)(yin)食健(jian)康，不要過(guo)度(du)飲(yin)(yin)食，因(yin)為夜晚身(shen)(shen)體的代謝會減緩，如果(guo)食用過(guo)多的食物，會影響身(shen)(shen)體的消化、吸收(shou)和代謝功能。

6、不宜頻繁出行

大雪節氣是盛行(xing)寒(han)涼之時，在這(zhe)個節氣里，寒(han)氣很容易將人困擾，并促使這(zhe)些(xie)癥狀加劇(ju)。因此，在大雪節氣時，人們(men)需(xu)要避(bi)免(mian)頻繁外出或長時間(jian)的暴在寒(han)冷的環境中，以保證身體的健康。

7、開(kai)過(guo)強的暖氣

冬季室(shi)內開暖(nuan)氣(qi)要注(zhu)意(yi)溫度適(shi)中，如果無法控制暖(nuan)氣(qi)變化，出(chu)門(men)前最好先在門(men)口適(shi)應(ying)一(yi)下溫差再(zai)出(chu)門(men)，否則冷熱變化太(tai)大，將會導致(zhi)感冒頭暈。

8、夜間不(bu)宜(yi)蒙被蓋(gai)頭

大雪之后，氣(qi)溫明顯降低，夜(ye)間用(yong)被子蓋頭，將會影響運勢噩夢纏(chan)身，同時還(huan)會呼(hu)吸不順，不利健康。