一、自嗨鍋米飯需要加熱多久

自嗨鍋米飯加熱時間一般在十五分鐘左右，只需要將發熱包放置在鍋底，倒入水到達水線位，等待自嗨鍋加熱(re)15分(fen)鐘(zhong)左右，即可以進(jin)行開蓋食用。自(zi)嗨鍋加熱(re)比較方便，但(dan)要(yao)按照步(bu)驟(zou)正(zheng)確進(jin)行操作，以防發生危險。

1、首(shou)先拆開外包(bao)裝，把所有的東西放(fang)到(dao)桌子(zi)上(shang)備用。

2、慢(man)慢(man)撕開發熱包的透明袋，放在外盒（比(bi)較(jiao)大的那個盒子）底部，加入(ru)冷水（必(bi)須是冷水）至注水線即可(ke)。

3、將鋁盒(he)放入(ru)外盒(he)，合上盒(he)蓋(gai)（記得打開(kai)透氣孔，防止出現氣壓問題）。

4、然后靜(jing)靜(jing)的等上15分鐘左右后打開盒蓋，將煲仔(zi)飯的飯汁倒進去攪拌就可以(yi)(yi)開吃了。也(ye)可以(yi)(yi)配(pei)上香腸，豆干等一起攪拌后食(shi)用。

二、自嗨鍋米飯的米是什么米

自嗨鍋米(mi)(mi)(mi)飯的米(mi)(mi)(mi)是重(zhong)組(zu)米(mi)(mi)(mi)。重(zhong)組(zu)米(mi)(mi)(mi)是以(yi)碎(sui)米(mi)(mi)(mi)、米(mi)(mi)(mi)粉或(huo)其他淀(dian)粉基質(zhi)類原料為主要成(cheng)(cheng)分，經粉碎(sui)、調質(zhi)后進入擠壓機重(zhong)新制粒、干燥而得。重(zhong)組(zu)米(mi)(mi)(mi)與普通大米(mi)(mi)(mi)相比，在營養強(qiang)化、成(cheng)(cheng)本(ben)控制等方面具有優勢。

自嗨鍋自熱米飯大多(duo)用的是(shi)秈(xian)米，秈(xian)米是(shi)用秈(xian)型非糯性(xing)稻谷制成的米。米粒粒形(xing)呈(cheng)細長(chang)或長(chang)圓(yuan)形(xing)，長(chang)者長(chang)度(du)在(zai)7毫米以上，蒸煮后出飯(fan)率高，粘性(xing)較小，米質(zhi)較脆，加工(gong)時易破(po)碎，橫斷面呈(cheng)扁圓形(xing)，顏色白色透明的較多，也有半(ban)透明和不透明的。

所以，那些看似是生的硬米粒，其實是經過熟化工藝處理后包裝的，在食用時，只要加入少量水，短時間加熱即可食用。也有中國糧油學會大米加工領域的專家表示，從營養角度看，一般大米營養單純，其中70%～80%的成分是淀粉，少量的是蛋白質，但微量元素含量較低。如果在生產過程中加進一些富含微量元素的雜糧等其他原料，再造米的營養反而會更加全面。自嗨鍋產品大全>>

自嗨鍋

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