一、番茄汁怎么做好吃
材料準(zhun)備:番(fan)茄(qie)1-4個、檸檬1片、蜂蜜。
制作步驟:
1、在番茄表面切開一(yi)個十字口,用沸水燙(tang)一(yi)下。
2、剝去(qu)番茄的表皮。
3、將番茄切成大(da)塊,放入破壁機。
4、在破壁機中加(jia)入檸檬(meng)、生蜂(feng)(feng)蜜和飲用(yong)水(shui)(檸檬(meng)去皮,生蜂(feng)(feng)蜜指未經過巴士殺菌(jun)、未經過濾或未經加(jia)熱(re)超過46度(du)的蜂(feng)(feng)蜜)。
5、破(po)壁后直(zhi)接飲用。
6、根據個人喜好,可以加入紅辣椒一起攪(jiao)拌。
二、番茄汁的家常做法
材料:番茄、白糖。
做法:
1、番茄洗凈。
2、切塊。
3、番(fan)茄放入榨(zha)汁(zhi)機里,榨(zha)汁(zhi)。
4、將榨好的(de)番茄汁倒入碗(wan)中。
5、加一勺白糖。
6、攪拌均勻即可。
三、番茄汁的創意做法
1、火龍果番茄汁
材料:半個火龍果,一個番茄,200ml水。
功效:這(zhe)個(ge)果蔬汁(zhi)適合(he)想改善便秘、排(pai)毒養(yang)顏(yan)的(de)(de)朋友們。火龍(long)果中的(de)(de)籽有通便功效,與番茄(qie)一起榨汁(zhi),不僅能緩解便秘,還(huan)能美容養(yang)顏(yan),一舉兩得!
2、蘋果番茄汁
材料:一個(ge)蘋果,一個(ge)番茄,少(shao)量純(chun)凈(jing)水。
功效:番茄美(mei)容養顏,蘋果(guo)健(jian)胃消食、改善(shan)便秘。喝起來酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian),非常開胃!
3、胡蘿卜番茄汁
材料:一根胡(hu)蘿卜,一個(ge)番(fan)茄,純凈(jing)水。
功效:胡(hu)蘿卜富含維生素,有美白祛(qu)斑抗氧化的作(zuo)用。夏天喝還能清(qing)熱解(jie)毒。
4、橙子番茄汁
材料(liao):一(yi)個橙子,一(yi)個番(fan)茄,一(yi)勺白糖(tang),180ml水。
功效:橙子(zi)和番茄(qie)都是(shi)美容養顏的(de)(de)好選擇。混合(he)榨汁(zhi),清涼(liang)可口,養顏效果棒棒的(de)(de)!
5、番茄檸檬蜂蜜汁
材料(liao):一(yi)個番茄,半個檸檬,一(yi)勺白糖或蜂蜜,200ml水。
功(gong)效:檸檬含有(you)豐富的維(wei)他(ta)命(ming)C,能抑制黑色(se)素(su)產生。番茄有(you)美容(rong)養顏(yan)、清熱解毒的效果。混合加上蜂蜜調(diao)味,排毒效果非常好。