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尼泊爾十大美食

十大有名的尼泊爾美食小吃 10款經典的尼泊爾風味美食

本原創文章由 MAIGOO榜單(dan)研究(jiu)員322號上傳提供 2026-02-14 評論 0

尼泊爾美食融合了印度、西藏和中國的烹飪傳統，味道多樣且獨具特色。那么，尼泊爾有什么好吃的？MAIGOO美食小編整理了一份尼泊爾特色美食，包括了Momo、Dal Bhat、Samosa、Puri Tarkari、MasalaTea、Yomari、Sel Roti、Chukauni、?尼泊爾酸奶、Sekuwa。下面一起看詳細的尼泊爾特色食物的相關知識吧！

01

Momo（餃子(zi)） 最具代表性小吃雞肉餡/蔬菜餡/巧克力餡/芝士餡

綜合(he)指數(shu)：91.6

02

Dal Bhat（主食(shi)） 尼泊爾飲食文化象征扁豆湯+米飯+蔬菜+調料等

綜合指數(shu)：90.5

03

Samosa（咖喱(li)角） 以蔬菜口味為主最受歡迎的街頭小吃之一

綜合指數：88.9

04

Puri Tarkari（油(you)餅(bing)） 面皮酥脆/餡料香濃

綜合指數：87.3

05

MasalaTea（瑪莎拉(la)茶） 香料茶辛辣/風味獨特

綜合指(zhi)數：85.7

06

Yomari（甜食） 蒸魚形餃子尼泊爾冬季暖胃美食

綜合指數(shu)：84.0

07

Sel Roti（面(mian)包） 口感酥脆/味道香甜

綜合指(zhi)數：83.0

08

Chukauni（早餐菜肴） 酸辣開胃/冷熱皆宜

綜(zong)合指數：81.4

09

?尼(ni)泊(bo)爾酸奶 巴德崗酸奶Lassi酸奶固體酸奶

綜合指數：79.8

10

Sekuwa（烤肉） 外焦里嫩/香料與肉香完美融合

綜合指數：78.2

尼泊爾十大美食排行，是依據尼泊爾各地區在口味上具有特定風格特色的食品，根據美食小吃的海外知名度、海外覆蓋率等情況，再結合其他互聯網相關排行/榜單進行綜合排行推薦，名單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。為我喜歡的投票>>

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尼泊爾十大美食

1、Momo（餃子）

最具代表性小吃雞肉餡/蔬菜餡/巧克力餡/芝士餡

類似于中國的小餃子，街頭巷尾最具代表性的小吃，很多地方都有賣。尼泊爾的Momo形狀各異，以半月餃子形和圓狀小籠包形為主，此外還有燒麥、花卷等外觀，普遍用蒸汽、煎炸或燒烤這幾種方式料理。此外，Momo的餡料很多，雞肉、豬肉、牛肉、羊肉都有，各種蔬菜餡，還有巧克力、芝士等做的Momo也很有特色。

2、Dal Bhat（主食）

尼泊爾飲食文化象征扁豆湯+米飯+蔬菜+調料等

Dal Bhat是尼泊爾最傳統的主食，由香濃的扁豆湯（Dal）和米飯（Bhat）組成，通常還會搭配蔬菜、酸辣醬、咖喱和酸奶等配料，是尼泊爾飲食文化的象征?。Dal Bhat不僅是日常主食，還常常出現在節日和特殊場合中，象征著豐盛和幸福?。據了解，Dal Bhat套裝中的每種食物都用特定的香料或香草裝飾或裝飾，以增加味道和健康益處。

3、Samosa（咖喱角）

以蔬菜口味為主最受歡迎的街頭小吃之一

Samosa是尼泊爾當地一種帶餡的油炸小吃，形狀是三角形的，大小類似中國的荷葉棕子大小。M aigoo小編了解到，Samosa是印式咖喱角，將切丁的馬鈴薯、洋蔥、青豆等蔬菜混合各式香料調味料理后，包入面皮里，再油炸而成，大多為蔬菜口味，也有羊肉、雞肉等口味，是非常受歡迎的尼泊爾街頭小吃。

4、Puri Tarkari（油餅）

面皮酥脆/餡料香濃

Puri Tarkari主要由脆脆的面餅（Puri）和酸辣的咖喱蔬菜（Tarkari）組成。其中，Puri是不發酵薄面餅，經過精心調配后用高溫油炸而成，常作為配菜或小吃食用；Tarkari通常由土豆、茄子、西紅柿等蔬菜制成，搭配咖喱調味?。吃Puri Tarkari的時候，先把Puri撕一個小口，將酸辣的Tarkari倒入后食用。

5、MasalaTea（瑪莎拉茶）

香料茶辛辣/風味獨特

MasalaTea香氣濃郁，口感獨特，是尼泊爾早晨最受游客和當地人喜愛的飲品。MasalaTea，字面意思是香料茶，通常包含生姜、豆蔻、肉桂等香料，帶有濃郁的香料味道和一定的辛辣感，再很多地方可見，特別是城市街道兩邊，早上會有不少人鋪開一個小攤子，煮著MasalaTea賣。

6、Yomari（甜食）

蒸魚形餃子尼泊爾冬季暖胃美食

Yomari是尼泊爾紐瓦麗家庭獨特的菜肴，也是一種節日甜食，形狀有點像蒸魚形餃子。Yomari是由米粉制成，里面含有恰克和胡瓜等尼泊爾甜食或者紅糖，還有的放了五香扁豆。最初在 Yomari Punhi 等特殊場合享用作為主要食品，現在可以在加德滿都內外的許多供應紐瓦里食物的餐館中找到 Yomari。

7、Sel Roti（面包）

口感酥脆/味道香甜

Sel Roti口感酥脆，味道香甜，是尼泊爾的特色小吃之一?。買購網美食小編了解到，Sel Roti主要由米粉，水，糖，食用油和酥油制成的環形甜面包，一直以來尼泊爾大部分文化和傳統活動中不可或缺的食物，曾經主要在德賽節和燈節等印度教節日期間制作，現已成為街頭的一種常見美食?。

8、Chukauni（早餐菜肴）

酸辣開胃/冷熱皆宜

Chukauni是尼泊爾西部著名的早餐菜肴之一，尤其是巴爾巴和周邊地區。據了解，Chukauni主要用酸奶、洋蔥、香料和土豆制成，口感酸辣開胃，冷熱皆宜，可搭配米飯、烤面包或sel roti食用。Chukauni融合了各種不同食材的口味和質感，形成了獨特的尼泊爾風味?，受到不少游客的喜愛。

9、?尼泊爾酸奶

巴德崗酸奶Lassi酸奶固體酸奶

尼泊爾酸奶以其醇厚的口感和營養價值聞名，被稱為“酸奶之王”的巴德崗酸奶尤為突出。這種酸奶使用水牛乳為原料，經過嚴格遵循古法制作的精湛工藝，具有細膩且層次豐富的口感?。此外，Lassi酸奶口感稀而不酸，甜度適中，是清涼解暑的佳品?；尼泊爾的固體酸奶也備受推崇，奶味濃郁，價格實惠?。

10、Sekuwa（烤肉）

外焦里嫩/香料與肉香完美融合

?Sekuwa?是一種尼泊爾獨有的烤肉烹飪方法，原材料可以是雞肉、羊肉、水牛肉，也可以是肉類和蔬菜的混合物，通過天然木火烤制而成。Sekuwa肉質外焦里嫩，香料味道與燒烤香味完美融合，可以搭配米飯或酒精飲料一起享用，是尼泊爾最受歡迎的肉類小吃之一，尤其是在加德滿都，Sekuwa與珠峰啤酒的搭配非常受歡迎。

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